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Stop Porn

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 19 heures
    44j
    Stepfurther en abstinence depuis 44 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 45] Bientôt au record, pas d’envie plus forte que ça pour le porno mais j’avoue que la masturbation est parfois assez tentante, j’essaye de le faire le moins possible mais mon objectif principal reste quand même le porno 😌 force à tous !
    37 13h28m10s
  • Il y a 29 minutes
    0j
    Xfrenged en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°14 | Record: 58 jour(s) | Objectif: 80 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 13/06/2024 à 11h12.
    Niveau d'addiction actuel: 3 h par mois
    Objectif fixé: 80 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme
  • Il y a 1 heure
    0j
    Ybsfan en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°13 | Record: 35 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Salut la team je me suis absentée du site parce que je trouvais que je donnais des conseils à des personnes alors que moi-même je ne suis pas ces conseils je trouve ça un peu déstabilisant et puis je me suis laissé quelques jours pour réfléchir et ces jour sont devenus vite des mois enfin bref on a tous nos astuces et c'est cool de les partager mais c'est vrai qu'au bout d'un moment moralement ça m'avait un peu chagriné de pas suivre les propres conseils que je donnais parfois mais bon ce qu'on dit c'est fait ce que je dis pas ce que je fais bon courage à tous
    Abstinence débutée le 13/06/2024 à 10h24.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 4 heures
    26j
    Pedrixeus en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 221 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 27] Une belle journée qui commence.
    Edging (5min) Prière
    Equipe: Entraide chrétienne
  • Il y a 12 heures
    11j
    Nofaptt en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°69 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 12] Je tiens, les prochains jours sont je le sais des points de bascule
    À moi de me montrer à la hauteur, je l'espère...
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 13 heures
    23j
    Louis_Sperare en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°64 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 24] La fatigue physique dû au travail m'aide vraiment à m'endormir rapidement et donc à n'avoir le temps pour aucune pensée PMO.
    Il faut que je tâche de m'en souvenir pour le reste de l'année où à l'inverse je n'ai que peu de fatigue physique imposée.

    Bonne continuation à tous !
    Que nos anges gardiens veillent sur nous
    Lecture en cours:
    Eloge du repos - Paul Morand
    Page: 124 / 124
    Notes de lecture (page n°75 à 124):

    Comme je m'y attendais je suis mitigé, ce livre est pour moi ni mauvais ni bon, juste neutre.

  • Il y a 14 heures
    0j
    CoronaFap en abstinence depuis 15 heures :
    Abstinence n°84 | Record: 122 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Ce matin, c'était vraiment difficile de sortir de mon lit et d'aller bosser. Bien que je me sois couché tôt hier, à cause de mon craquage (où je me suis bien vidé d'ailleurs), j'étais un peu crevé toute la journée. Néanmoins je suis quand même parvenu à travailler et avancer un peu au boulot. Et après, j'ai fait un aller-retour à la déchetterie pendant que c'était encore ouvert.

    Ce soir, je me suis enfin remis au sport, j'ai failli ne pas m'y remettre car je n'avais aucune motivation. Finalement ça m'a fait du bien, mais c'était certainement une de mes séances les plus difficiles. Déjà parce que j'étais vraiment crevé, mais aussi parce que maintenant je me suis fait un nouveau programme de sport, plus intensif que le précédent. C'était compliqué, mais nécessaire.

    Et actuellement je suis tellement crevé que je vais me coucher après la rédaction de ce pointage... Je répondrai aux commentaires et messages demain !
    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

    +++++++

    PRINCIPE 15 :
    Laissez votre interlocuteur parler tout à son aise.

    En gros laissez votre interlocuteur "vider son sac" tout en l'écoutant sincèrement, il se sentira important et vous pourrez ensuite discuter et le convaincre plus facilement que si vous l'avez coupé court dès le départ. Et personne n'aime qu'on lui coupe la parole.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1485021244-risicours.jpg
    Abstinence débutée le 12/06/2024 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 h par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Sport (30min) Lecture (5min)
  • Il y a 16 heures
    0j
    Memento en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Il est grand temps de se prendre en main !
    Abstinence débutée le 12/06/2024 à 18h44.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 17 heures
    16j
    petit-bonhomme en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 35 jour(s)
    [J 17] Je me sens bien d'avoir pu appeler mon allié dans ce combat, et donc de pouvoir travailler plus aisément sur ce que je veux faire maintenant, et ne pas subir cette pulsion qui me permet d'éviter de réflechir... je veux faire ce que j'aime, ce que je dois et ce que je peux maintenant.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Vient de battre son précédent record.
    Nouvel objectif fixé: 35 jours
    avait mis en gage 5 qui seront brulés 🔥 en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Consultation volontaire de contenu érotique (5min) Méditation (20min) J'ai travaillé sur mes objectifs (1h)
  • Il y a 17 heures
    39j
    GhostInTheShell57 en abstinence depuis 39 jours :
    Abstinence n°5 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 40] Bon, je vais reprendre également le no fap, parce que je le fait trop. Un petit mois d'abstinence, ça devrait être jouable. Les schémas PMO sont encore trop présents dans ma tête et quand je commence une session fap, je fini avec de l'audio erotique pour me terminer qui risquerai un jour de me faire déraper sur du porn. Passons donc un été le plus clean possible, loin de la concupiscence à outrance (sauf si par un miracle incroyable je peux avoir du sexe).
    Vient de battre son précédent record.
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (5min)
    Equipe: L'échelle
  • Il y a 18 heures
    13j
    Markos en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 17 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 14] Je garde le cap mais je me suis rabattu aujourd'hui sur des images de bd érotiques sur le web... Je joue avec le feu.
  • Il y a 19 heures
    44j
    Stepfurther en abstinence depuis 44 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 45] Bientôt au record, pas d’envie plus forte que ça pour le porno mais j’avoue que la masturbation est parfois assez tentante, j’essaye de le faire le moins possible mais mon objectif principal reste quand même le porno 😌 force à tous !
    37 13h28m10s
  • Il y a 21 heures
    311j
    Thotomatos a tenu 311 jours :
    Abstinence n°10 | Mode EXTREM
    [J 312] On se revoit en septembre mes braves https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483822964-9303.jpg
    Abstinence terminée le 12/06/2024 à 14h00
    A atteint son objectif de 30 jours
  • Il y a 1 jour
    14j
    PrinceK en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°113 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 24 jour(s)
    [J 15] On tient bon !
    Ca devient un peu plus difficile, le stress de mes examens joue et hier j'ai pas du tout aussi bien travaillé que prévu. Mais aujourd'hui est un nouveau jour et je compte bien m'accrocher !

    A mon équipe @EntraideChretienne , je pense à vous, on est ensemble !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 jour
    2j
    Adebisi97 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°195 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3] Je craque pas, je m'en tape, je vais réussir.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 jour
    14j
    KapitänVonUboat en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°28 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 15] Hier a été une journée un peu difficile. Dans le sens où l'envie s'installe petit à petit. C'est toujours facile au début mais le temps passant je dois générer + d'effort... Il faut résister aux excuses de son cerveau qui te pousserait à craquer. C'est ça le plus dur, résister à son propre cerveau....
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 1 jour
    163j
    KeMonito en abstinence depuis 163 jours :
    Abstinence n°28 | Record: 227 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 367 jour(s)
    [J 164] Dérapage en cours, on va essayer de contrôler tout ça
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 1 jour
    2j
    CoronaFap a tenu 2 jours :
    Abstinence n°83 | Record: 122 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Pour une fois que je me suis couché vraiment tôt, il fallait que ça dérape...

    Ça fait un peu plus d'une heure que j'étais dans mon lit, et je commençais à m'endormir. Sauf que j'avais aussi un peu envie d'aller aux toilettes, du coup j'étais dans cette phase d'hésitation entre m'endormir totalement ou aller aux toilettes avant.

    Et donc, en plein milieu de tout ça, j'ai eu une grosse érection, plus forte que d'habitude. Et bien sûr 10 minutes après, me voici avec un échec de plus au compteur... Ça fait vraiment chier, je suis en train de gâcher ma "toute dernière fois" à chaque fois !

    Bref, je donnerai d'autres nouvelles demain, la nuit porte conseil comme on dit...
    Abstinence terminée le 12/06/2024 à 00h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme
  • Il y a 1 jour
    6j
    Ghutt en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 7] Depuis 3 jours j'ai des journées bien remplies, et je suis jamais seul, alors j'ai aucunes difficultés, et aucunes envie de me mettre l'écart un temps pour aller regarder des saloperies, alors c'est super top
  • Il y a 1 jour
    4j
    Helseth a tenu 4 jours :
    Abstinence n°66 | Record: 19 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Echec un peu bête à cause du stress, mais franchement je le vis bien
    Je sens que je fais beaucoup de progrès dans ma vie et par rapport à moi-même, aussi bien dans ma relation au porno que dans tout le reste
    Abstinence terminée le 09/06/2024 à 22h00 (raison: Stress)
    Helseth a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme
  • Il y a 1 jour
    4j
    Edo en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5] Les pensées toujours oppressantes de temps en temps. Mais je me rappel de mon irritabilité quand je consomme et c’est un peu dissuasif. Mais je me sens avec un terrible poids sur les épaules. Ce maîtriser n’est pas simple. Mais ce qui fait que l’homme se différencie des autres mammifères par le contrôle de ses pulsions
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Consultation accidentelle de porno Méditation (10min) Sport (10min)
  • Il y a 1 jour
    2j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°83 | Record: 122 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Journée assez tranquille aujourd'hui, pas beaucoup de boulot. J'ai pas mal réfléchi par rapport au rdv que j'ai eu hier, je continue d'y croire car chaque problème a sa solution. Et si jamais ça ne joue pas a mon avantage, et bien je me réorienterai vers un autre taf / business.

    Sinon une fois de plus je n'ai pas pu faire de sport ce soir, car j'ai rempli une remorque de bûches et de poutres de bois, pour les revendre à un type. Ça fait au moins une petite activité physique.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/44/6/1572700147-schwarzy-bucheron.jpg

    +++++++

    PRINCIPE 14 :
    Posez des questions qui font dire oui immédiatement.

    Une personne qui dit oui sera amenée plus facilement à acquiescer votre proposition, même si initialement elle était contre cette même proposition. En revanche, si à l'inverse la personne est irritée dès le départ en répondant "non" à vos premières questions ou affirmations, elle sera dans le négatif et refusera facilement votre proposition, même si cette proposition est dans son intérêt.
    Lecture (15min)
  • Il y a 1 jour
    5j
    Anastasia247 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] Tout va bien ! Je reprends mon envol progressivement. C'était tellement rare que je consomme du porno avant et maintenant c'est par les gifs et les vidéo enviro 3 fois par mois. Pourtant j'ai envie de gerber quand je vois ce qu'ils proposent et ce qui est bizarre c'est que nos yeux sont comme aimantés. Bonne soirée la jeunesse !
    J'ai écouté de la musique J'ai lu un livre J'ai dit une dizaine de chapelet
    Equipe: Entraide chrétienne
    76 22h08m10s
  • Il y a 1 jour
    22j
    Louis_Sperare en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°64 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] Tenir un mois s'annonce possible, je ne suis pas euphorique à cette idée, comme je l'aurais imaginé, je me sens juste en Paix.

    Que nos anges gardiens veillent sur nous
    Lecture en cours:
    Eloge du repos - Paul Morand
    Page: 75 / 124
    Vient d'obtenir le grade - Damoiseau
  • Il y a 1 jour
    6j
    gyop a tenu 6 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 7] Je suis allé regarder alors que j'en avais même pas envie... On repart, ça fait partie du processus.
    Abstinence terminée le 11/06/2024 à 14h54
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 1 jour
    20j
    Spider_37 en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 22 jour(s)
    [J 21] Petite faiblesse ce matin mais ça ne va pas m'empêcher de continuer.
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 2 jours
    1j
    R3b0rn en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°136 | Record: 35 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 2] Aucune envie tout va bien
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 jours
    13j
    KapitänVonUboat en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°28 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 14] Un rhume vient entacher mon quotidien... ^^' je reste sur mes gardes car c'est dans ces moments que la rechute arrive... C'est a dire quand la fatigue et la lassitude sont bien installés. Depuis hier des images reviennent. Cela me donne des envies de craquer bien sûr... Mais je pense au après... Le temps perdu, l'éternel recommencement, ce sentiment de défaite... Il faut absolument passer au dessus de cette épreuve !
  • Il y a 2 jours
    0j
    Adebisi97 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°195 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Chaque vidéo que nous voyons pollue notre âme.

    C'est pas normal que regarder des choses comme ça, tel un stalker.

    Force à nous.
  • Il y a 2 jours
    31j
    Lights en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 51 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 35 jour(s)
    [J 32] Je me sens de mieux en mieux
    Sport (1h10)
  • Il y a 2 jours
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°83 | Record: 122 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Grosse déception aujourd'hui, même si au fond je m'y attendais un peu...

    Malgré un réveil tardif, ma journée s'est globalement bien déroulée, j'ai bien bossé. En fin de journée j'ai revu l'expert-comptable avec mon associé afin de faire le prévisionnel, en vue de racheter l'entreprise dans laquelle je travaille. Et nous nous sommes rendus compte qu'on ne pourrait pas la reprendre dans les conditions fixées par notre patron, à moins de doubler notre CA dès la reprise (ou alors si on touche le loto d'ici là...).

    Bref, soit notre chef accepte de réduire drastiquement son prix de revente (pas sûr qu'il accepte), soit on abandonne définitivement ce projet...

    Donc depuis ce soir, ça tourne à 2000 à l'heure dans ma tête, j'imagine toutes les situations possible. C'est fort probable que je vais devoir déménager très rapidement également. Et je réfléchis bien sûr à un plan B si je retourne à la case départ, là où j'étais il y a pile 2 ans en arrière. C'est assez compliqué de prévoir, mais je ne perds pas espoir car je suis certain que je vais réussir à m'en sortir, quelque soit l'issue de la situation actuelle.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/44/1478469173-risitas-costard.png

    Bien sûr plusieurs tâches repoussées ce soir, dont mon sport que je comptais reprendre. Je remets à demain, le rdv qui s'est allongé et les réflexions qui ont suivies m'ont retiré le peu de temps dont je disposais.

    +++++++

    Et on va finir une fois de plus par un principe.

    PRINCIPE 13 : Commencez de façon amicale

    J'ai l'impression que la traduction a mal été faite (pourtant c'est une réédition, le livre est sorti il y a au moins 80 ans) : "agissez de façon amicale avec les autres" me semble plus approprié.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif revu à la baisse: 30 jours
    Douche froide Lecture (20min)
  • Il y a 2 jours
    4j
    Anastasia247 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5] Je commence par des petits objectifs pour atteindre ensuite de plus grands sinon ça deviendrait inateignable.
Non classé / 136 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 157
    - Total inscrits: 8834
14 Top 5 des équipes
connecté(s)
    Louis_Sperare
    il y a 3 jours:
    @Edo: Cela se vérifie tout au long de l'histoire chrétienne notamment. Le démon attaque en priorité les populations les plus "saintes" dans leur vie de tous les jours. Les autres sont déjà dans la dépravation, pas besoin du diable. Regardons ce qu'est devenue la France "Fille ainée de l'Église", auparavant modèle d'innombrables peuples, en quelques siècles à peine...
    Et si Dieu permet au diable de nous tenter ce n'est pas par abandon, mais parce qu'Il a confiance en nos forces pour surmonter cela.
    Comme on dit "Dieu donne ses combats les plus difficiles, à ses meilleurs soldats".

    Courage à tous !
    CoronaFap
    il y a 2 jours:
    @Anastasia247: Les plus grands objectifs sont atteignables, à condition de les décomposer en pleins de petits objectifs.
    Je suppose que c'est de cela dont tu parles ?
    Rolimits
    il y a 1 jour:
    @Apple merci l'ami
    Ghutt
    il y a 1 jour:
    @Gae59: J'ai jamais eu de vrais problèmes d'érections, mais malgré tout, assez rapidement (une ou deux semaines) je me sens, disons, plus vigoureux. Comme si le porno me fatiguait la bite, et que donc arrêter lui redonnait de l'énergie.
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