Dashboard
Déserteurs Suggestions de lecture:
|
|
Les Piliers de la Terre
- Ken FOLLETT
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
|
|
40
Le Suicide français
- Eric Zemmour
- 18 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
|
|
16
Le prince de Nicolas Machiavel
- Niccolò Machiavelli
- 9 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
|
|
11
Latitude zéro
- Mike Horn
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
|
|
3
Voyage au bout de la nuit
- Louis-Ferdinand Céline
- 9 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
-
Pointage à la UNE
Il y a 17 heures
Ghutt
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°37 | Record: 244 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)[J1 ] Merci beaucoup @Frodon2 pour la vie ! Du coup c'est reparti, avec une motivation renouvellée par la liste de bonnes raisons que je me suis faites. J'ai envie de faire le challenge à 100%, aucun contenu, même le plus anodin, ne sera toléré.Pointage édité il y a 17 heures
Abstinence débutée le 16/01/2025 à 12h00.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Objectif fixé: 31 jours31 10h43m03s -
Il y a 2 heures
Pepitax2508
en abstinence depuis
3 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J3 ] C’est vraiment plus dur que je ne pensais Vient d'obtenir le grade
Soldat
-
Il y a 5 heures Gae59
en abstinence depuis
1 minute
:
↳ Abstinence n°14 | Record: 86 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J0] C’est parti pour un nouveau challenge !Abstinence débutée le 18/01/2025 à 05h43.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaineObjectif fixé: 90 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme
Equipe: L'échelle △ -
Il y a 9 heures Markos
en abstinence depuis
18 jours
:
↳ Abstinence n°25 | Record: 81 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 19 jour(s)[J18 ] Insomnie et edging à 2h.... Deux bons ingrédients pour craquer. Mais je viens pointer et décide de continuer mon abstinence. Force à vous mes amis!Edging (5min)
Equipe: L'échelle △ -
Il y a 10 heures Elykah
en abstinence depuis
7 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 92 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 20 jour(s)[J7 ] Tout va bien
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Masturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 13 heures[J17 ] ça va jusque là. Bon courage à tous ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Nouvel objectif fixé: 25 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Rapport sexuel Sport (2h)
-
Il y a 13 heures
Louis_Sperare
en abstinence depuis
20 heures
:
↳ Abstinence n°75 | Record: 86 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)[J0] Je recommence pour la énième fois. J'ai remarqué que je ne mangeais peut-être pas assez caloriques. Ce soir j'ai doublé ma portion habituelle et du coup je me retrouve somnolent bien plus tôt que d'habitude. Ça pourrait m'aider à moins craquer si je me force à dormir dès les premiers signes.
Abstinence débutée le 17/01/2025 à 01h00.Objectif fixé: 15 joursLecture
Equipe: Entraide chrétienne -
Il y a 15 heures[J7 ] Depuis le début de mon abstinence, je n’ai rencontré aucun problème. Pour être honnête, j’ai décidé d’arrêter de consommer des sites pornographiques, même si je ne me considère pas comme un addict au porno. Cependant, il faut avouer que j’en étais un gros consommateur : je regardais énormément de contenu sur un seul et même site, au point d’avoir visionné les 20 vidéos les plus populaires, toutes les tendances, et au moins les 5 vidéos les plus vues de chaque catégorie.
Le problème que je rencontre maintenant, c’est une forte envie de retourner sur ce site pour vérifier s’il y a de nouvelles vidéos publiées. J’avais l’habitude de filtrer les vidéos par date de sortie, simplement pour voir si l’administrateur avait ajouté du nouveau contenu. Ce qui est étrange, c’est que je ne veux pas forcément les regarder pour me masturber, mais juste pour satisfaire une curiosité de savoir ce qui est nouveau. Pour l’instant, je me retiens de le faire, mais c’est difficile. Vient d'obtenir le grade
Caporal
-
Il y a 16 heures[J25 ] on garde le cap. Mention spécial au combattant Markos ils nous aide beaucoup. Vient d'obtenir le grade
Sergent
-
Il y a 16 heures[J3 ] Aujourd'hui tout vas bien, je ne ressens pas plus le besoin que ça de me masturber, ce qui est surprenant vu qu'habituellement, je le fais tout les jours. Pour le moment les résultats sont positifs. A voir si ca dure. Vient d'obtenir le grade
Soldat
-
Il y a 17 heures Ghutt
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°37 | Record: 244 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)[J1 ] Merci beaucoup @Frodon2 pour la vie ! Du coup c'est reparti, avec une motivation renouvellée par la liste de bonnes raisons que je me suis faites. J'ai envie de faire le challenge à 100%, aucun contenu, même le plus anodin, ne sera toléré.Pointage édité il y a 17 heures
Abstinence débutée le 16/01/2025 à 12h00.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine Vient d'obtenir le grade
Recrue
Objectif fixé: 31 jours31 10h43m03s -
Il y a 17 heures Nofaptt
en abstinence depuis
17 heures
:
↳ Abstinence n°96 | Record: 100 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 79 jour(s)[J0] Je dois aller au bout!
C'est parti!Abstinence débutée le 17/01/2025 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 3 h par semaineObjectif fixé: 79 joursDouche froide -
Il y a 23 heures Spider_37
en abstinence depuis
7 jours
:
↳ Abstinence n°26 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J7 ] Une semaine, tout va bien. Vient d'obtenir le grade
Caporal
Sport Lecture -
Il y a 1 jour KapitänVonUboat
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°38 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J1 ] Allez, premier pointage ! Le plus difficile quand on reprend... Vient d'obtenir le grade
Recrue
-
Il y a 1 jour Captaintendax
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°30 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J6 ] Je me sens un peu sur les dents, enervé parfois mais je pense que c est normal. Mais par contre qu'est que j ai envie de niquer. Je defoncerai un bus. Après sinon je me sens relativement bien je sens aussi que les films de uk jouaient sur ma rapidité de penser.Masturbation jusqu'à l'orgasme Méditation Sport Lecture -
Il y a 1 jour[J8 ] Je sens les effets positifs de mon abandon au porno.
Plus denergie, de force, de courage.
La méthode easypeasy est superbe et je recommande vivement. J'aurai du le lire il y a bien longtemps d'ailleurs.
Renaître enfin de ses cendres, la transformation est extraordinaire, bientôt je serai libre !Rapport sexuel Lecture -
Il y a 1 jour[J3 ] Je me suis promis un petit repos! Je redémarre avec un nouvel objectif
Abstinence terminée le 17/01/2025 à 05h33
(raison: Fatigue)
A atteint son objectif de 3 jours -
Il y a 1 jour[J3 ] J'ai pu le faire! un petit repos me ferais du bien Vient d'obtenir le grade
Soldat
A atteint son objectif de 3 joursS'était engagé à faire un don de 100,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
-
Il y a 1 jour[J6 ] Bon. J'ai encore bien craqué, ça me fait vraiment chier. Juste avant d'aller dormir, petite méditation, et j'ai eu un flash d'image porno. Ignoble, ca me dégoûte de moi et de ce que j'ai fait de mon imagination. Alors j'ai écrit une liste perso des raisons pour lesquelles je voulais arrêter, j'espère qu'elle m'aiderai dans les moments difficiles. Sinon plus de vie, mais je compte pas craquer d'ici février c'est mort. Abstinence terminée le 14/01/2025 à 17h15
(raison: Ennui)
Ghutt a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).A échoué son objectif de 31 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Sport (2h)38 06h20m21s
-
Il y a 1 jour[J195 ] Douches froides, bonnes résolutions 2025, lecture et méditation. On tient bon ! Vient d'obtenir le grade
Commandant
Nouvel objectif fixé: 220 joursDouche froide Méditation Lecture
-
Il y a 1 jour DeMonMieux
en abstinence depuis
11 jours
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)[J11 ] Toujours de la fatigue les partiels approchent je suis vraiment content à propos de ma routine du soir mais avec les cours je reculent tout et je mets la priorité aux révisions se qui me décale voir empêche la majorité de cette routine que je me suis faite
Donc je veux qu’elle soit en place et forte après les partiels et pas que je la stoppe
Sur ce bonne soirée à vous et croyez en vous !
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 1 jour lemiracle
en abstinence depuis
14 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 94 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J14 ] 2 semaines, on continue ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno
Equipe: Entraide chrétienne10 02h37m04s -
Il y a 1 jour Vilnofap
en abstinence depuis
27 jours
:
↳ Abstinence n°7 | Record: 61 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J27 ] Toujours aucune envie forte. Malgré mes revers du moment. C'est une première. Je suis fier. Ce nettoyage est la chose qui me rend me plus fier actuellement. Je dois persévérer. -
Il y a 1 jour Lejojofrançais
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°31 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 16 jour(s)[J6 ] Ok presque 1 semaine je tiens le coup pour le moment Vient d'obtenir le grade
Soldat
Objectif revu à la baisse: 16 jours24 05h26m21s -
Il y a 1 jour KapitänVonUboat
a tenu
15 heures
:
↳ Abstinence n°37 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J0] Faux départ ? Abstinence terminée le 15/01/2025 à 22h00
(raison: Fatigue)
A échoué son objectif de 365 jours -
Il y a 1 jour[J66 ] Je vais mieux.
Se sevrer ça fait du bien. Si vous allez pas bien dans vos têtes parlez en à un.e psy, sexologue ou pas, c'est ce que je fais et franchement c'est formidable. Il faut un peu de thune mais mettez là la dedans plutôt que dans des merdes, vous y gagnerez aux changes.Nouvel objectif fixé: 70 joursRapport sexuel Sport (30min)27 04h01m13s -
Il y a 1 jourLecture en cours:[J1 ] voila voila, j'entame mon 2ème jour d'abstinance. Je me sens + en forme et en joie pour aller bosser . Je ressens + d'emotions .. Bref je me sens au top !!! je vous envoi toute ma force grosse bise à vous
L'éternel mari - Fédor Dostoïevski
Page: 100 / 261
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Rêve érotique Lecture -
Il y a 2 jours[J2 ] J'ai le sentiment que ma libido baisse. Voilà maintenant plus de deux jours que je ne regarde plus de porno et j'ai l'impression que les effets commencent à venir. Je dois continuer. Vient d'obtenir le grade
Recrue
Masturbation jusqu'à l'orgasme42 12h11m28s
-
Il y a 2 jours Markos
en abstinence depuis
16 jours
:
↳ Abstinence n°25 | Record: 81 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)[J16 ] "Tout est permis, mais tout n'est pas utile ; tout est permis, mais tout n'édifie pas."
1 corinthiens 10.23
"En lisant un livre sur la santé du corps, je me suis rendu compte que les principes qui permettent de se sentir mieux dans son corps sont aussi valables pour se sentir mieux dans son cœur. Et un des grands secrets pour se sentir mieux, c’est de manger mieux.
Pour se sentir mieux dans son corps, il est essentiel de prendre conscience de “l’apport nutritionnel” de tel ou tel aliment. Cela peut se résumer en quatre catégories que l’on connaît bien :
Les “à volonté” (les légumes…)
Les “avec modération” (les viandes…)
Les “occasionnels” (les sucres ajoutés…)
Les “toxiques” (les drogues…)
C’est un peu pareil dans notre vie spirituelle : chaque geste effectué, parole prononcée, relation, pensée, film visionné, article lu, etc… a un “apport nutritionnel” différent qui peut être soit positif (ça me détend, me rapproche de Dieu/de ceux que j’aime, ça me fait grandir…), soit négatif (ça me met de mauvaise humeur, me fait perdre du temps, m’éloigne de Dieu…) et peut entrer dans une de ces quatre catégories.
Ces catégories peuvent être complétées différemment selon qui on est (par exemple, moi j’ai depuis longtemps placé les réseaux sociaux dans mes “toxiques”, parce que j’en étais accro, alors que pour ma femme c’est de l’occasionnel, elle s’en lasse rapidement).
Je vous invite donc, avec l’aide de Dieu (qui sait exactement ce dont vous avez besoin), à vous demander quel est l’apport nutritionnel de ce que vous faites, regardez, dites… chaque jour. Pour comprendre ce que vous devez “consommer” à volonté, avec modération, pas ou peu, ou surtout pas."
Abramo Tricoire
A écouter en entier iciPointage édité il y a 1 jour
-
Il y a 2 jours[J40 ] 40 j sans P et 25j sans Fap,
mais je sens que j'arrive à 1 limite où je m'oriente volontairement sur du contenu soft sur YT.
Cela coïncide avec aussi ma baisse de fréquence de lecture du livre the brain on P.
Solution : 1 - reprendre la lecture
2- arrêter le fap
3- arrêt de YT Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Consultation volontaire de contenu érotique (20min) -
Il y a 2 jours Captaintendax
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°30 | Record: 105 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J4 ] Je me sens bien aujourd'hui 🙂 si ça peut aider certains, je suis tomber sur une vidéo de deltaplane qui explique super bien les problèmes d'addition et notamment celui au film de uk. N'hesitez pas, c'est un super youtuber qui fait des contenues hyper intéressants !
Pointage édité il y a 2 jours
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Rêve érotique Méditation Sport Lecture
Non classé / 83
Classement
-
:
BlackCoach - 2316 jours
-
:
middle_boy - 1409 jours -
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1358 jours -
4ème
:
Emrys 1102 jours -
5ème
:
_H_ - 590 jours -
6ème
:
fredch7 195 jours -
7ème
:
Anastasia247 193 jours -
8ème
:
paulstop 182 jours
-
9ème
:
Exudo 165 jours -
10ème
:
DcCrabe - 104 jours -
11ème
:
Legionarii - 103 jours -
12ème
:
tmlevelup 禅 - 100 jours -
13ème
:
MACRONAVIRUS 66 jours -
14ème
:
Jowill666 40 jours
-
15ème
:
Vilnofap 27 jours
-
16ème
:
PornIsFuckingShit 26 jours
-
17ème
:
KeMonito - 25 jours -
18ème
:
djouss01 25 jours
-
19ème
:
ArthurX 19 jours
-
20ème
:
Markos - 18 jours -
21ème
:
Lil_u3 17 jours
-
22ème
:
Motivation33 - 16 jours -
23ème
:
Lujo 16 jours
-
24ème
:
Olivierlepenitent - 15 jours -
25ème
:
Saijin 15 jours
-
26ème
:
lemiracle 14 jours -
27ème
:
Stopfapfr85 13 jours
-
28ème
:
Clem347 13 jours
-
29ème
:
Lights 12 jours -
30ème
:
DeMonMieux 12 jours -
31ème
:
Theorinn 12 jours
-
32ème
:
Guovic 11 jours
-
33ème
:
Iesu 10 jours -
34ème
:
risingphoenixofshadows 8 jours
-
35ème
:
Libertyandfreedom 7 jours
-
36ème
:
ericdiaz 7 jours
-
37ème
:
Elykah 7 jours
-
38ème
:
Spider_37 7 jours -
39ème
:
Lejojofrançais 6 jours -
40ème
:
Captaintendax 6 jours
-
41ème
:
sltleszgeg 6 jours
-
42ème
:
Kant1 5 jours
-
43ème
:
Shilé9k 5 jours
-
44ème
:
Douloir 5 jours
-
45ème
:
hyaco 5 jours
-
46ème
:
hsm3camp 4 jours
-
47ème
:
Bulhoes 4 jours -
48ème
:
Nounoush 4 jours
-
49ème
:
Karcher 3 jours
-
50ème
:
Flotteur 3 jours
-
51ème
:
Pepitax2508 3 jours
-
52ème
:
Jmb1234 3 jours
-
53ème
:
CoronaFap 2 jours -
54ème
:
vesseau 2 jours
-
55ème
:
NorthernLight - 2 jours -
56ème
:
taratatara 2 jours
-
57ème
:
theBateman 1 jour
-
58ème
:
Fiducia - 1 jour -
59ème
:
rouleaudePQ 1 jour
-
60ème
:
Gribouille 1 jour
-
61ème
:
KapitänVonUboat 1 jour -
62ème
:
Ben76 1 jour
-
63ème
:
RAPPENEAU 1 jour -
64ème
:
Ghutt 1 jour -
65ème
:
Rick_ill 1 jour -
66ème
:
Pendragon 1 jour -
67ème
:
Pt6227 0 jour
-
68ème
:
Louis_Sperare - 0 jour -
69ème
:
Nofaptt 0 jour
-
70ème
:
Toxi 0 jour
-
71ème
:
DiscipleDeDieu 0 jour
-
72ème
:
Arnaud227 0 jour
-
73ème
:
ETINCELANT 0 jour
-
74ème
:
Z3dd 0 jour
-
75ème
:
Nounours76 0 jour -
76ème
:
Perfectionniste - 0 jour -
77ème
:
pougnette-man 0 jour -
78ème
:
kiwok64 0 jour -
79ème
:
Gae59 0 jour
-
80ème
:
Liconoque 0 jour
-
81ème
:
Zalack 0 jour
-
82ème
:
xavier 0 jour
-
83ème
:
Arnoldoo 0 jour
13
Top 5 des équipes
-
Entraide chrétienne
3290 jours
-
L'échelle
1809 jours
-
DernierTrainPourL'Enfer
61 jours
-
Agence de la Néantisation
29 jours
-
Les Lucas
17 jours
- Voir toutes les équipes
connecté(s) 
Chat
il y a 1 jour:
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
