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Le loup des steppes
- Hermann Hesse
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16
Histoire de France
- Jacques Bainville
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
3
Dans les forêts de Sibérie
- Sylvain Tesson
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10
Can't Hurt Me
- David Goggins
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4
L'art subtil de s'en foutre
- Mark Manson
- 4 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
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Pointage à la UNE
Il y a 18 heuresTototkt en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 32 jour(s)[J11 ] En fait le plus horrible je trouve c'est de garder un cap alors que toute la société nous envoie des publicités, des images des influenceuse des photos des vidéos tout est sexualisé maintenant comme si tout était un prétexte à nous exciter continuellement.. mais on garde le cap la question de craquer33 09h49m51s -
Il y a 1 heureDante_tueur_de_démon en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 412 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J10 ]Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 7 heures[J30 ] Juste mon cerveau a lâché prise, je vais me reconcntrer et recommencerAbstinence terminée le 09/12/2024 à 20h33 (raison: Arrêt volontaire)A atteint son objectif de 30 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme
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Il y a 10 heuresGhostInTheShell57 en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 67 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J14 ] Un très bon week-end et un très bon début de semaine pour moiVient d'obtenir le grade Caporal-chefRapport sexuelEquipe: L'échelle △ -
Il y a 10 heures[J248 ] Toujours là.
Sukran - Jean-Pierre Andrevon
Page: 244 / 256
Lecture -
Il y a 13 heures[J69 ] Bon bah ça faisait un moment que je savais que j'aller craquer. Il y a eu pas mal de moments où j'ai mis le pied hors de la ligne mais là c'est craquage total. Au final au bout de 10 j'étais déjà à faire autre chose à coté. C'est purement un mélange d'ennuie, de fatigue et solitude. Bref, on repart!Abstinence terminée le 09/12/2024 à 15h25 (raison: Ennui)A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de contenu érotique (20min) Rêve érotique Douche froide
-
Il y a 15 heuresMarkos en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 81 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 82 jour(s)[J16 ] Small is beautifull
Un petit pas à la fois. -
Il y a 16 heuresswarshall2 a tenu 2 jours :
↳ Abstinence n°105 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J2 ] Faux départAbstinence terminée le 06/12/2024 à 12h30swarshall2 a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).A échoué son objectif de 90 jours -
Il y a 18 heuresTototkt en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 32 jour(s)[J11 ] En fait le plus horrible je trouve c'est de garder un cap alors que toute la société nous envoie des publicités, des images des influenceuse des photos des vidéos tout est sexualisé maintenant comme si tout était un prétexte à nous exciter continuellement.. mais on garde le cap la question de craquer33 09h49m51s -
Il y a 19 heures[J8 ] Petite sortie de route hier soir, mais à part ça très bon week endPointage édité il y a 19 heures
Vient d'obtenir le grade CaporalMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide Sport (10min) -
Il y a 20 heuresDsqDsq en abstinence depuis 25 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J25 ] RAS, pas la moindre image pornoVient d'obtenir le grade SergentDouche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 20 heuresVient d'obtenir le grade SoldatRêve érotique Douche froide Sport (1h) Lecture (1h)
-
Il y a 21 heuresLights en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°30 | Record: 51 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)[J8 ] Sur le cheminVient d'obtenir le grade CaporalSport (20min) -
Il y a 1 jourlemiracle en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J7 ] Aller une semaine, c'est pas grand chose pour le moment mais je remonte la pente progressivement, pour revenir à mon record rapidement !
Petit retour du dernier craquage:
Je me suis tellement déshabituer de mater du porn que la dernière fois c'était comme regarder la scène avec détachement !
C'est fou comment on se rend compte comment c'est inutile et tellement artificiel,.... Ne tombez pas de ce piège vicieux que vous tend le porn !!!
Bon courage à vous !
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490700196-templier2.pngPointage édité il y a 1 jour
Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 1 jourCoronaFap en abstinence depuis 36 jours :
↳ Abstinence n°96 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J36 ] Aujourd'hui enfin une petite journée de repos, j'en profite pour faire un pointage et récapituler un peu tout ce qui s'est passé depuis ces dernières semaines.
Déjà j'ai été énormément occupé par le travail, pour mener à bien mon entreprise. Surtout, comme évoqué précédemment, j'ai eu un problème avec mon salarié. Je vais éviter de trop rentrer dans les détails, de toute façon j'ai déjà plus ou moins expliqué la situation dans mes précédent pointages.
Actuellement ce collègue s'est mis en arrêt, et m'a envoyé un courrier contenant de nombreuses informations fallacieuses, en me tenant comme responsable de son arrêt de travail. Bref, en résumé comme il sait que je compte le licencier, il essaie de me mettre la pression au maximum et m'enfoncer au maximum également. De mon côté j'ai toujours été correct et je lui ai toujours laissé une porte de sortie, mais désormais c'est fini.
Surtout que de son côté il a plusieurs fautes graves vis à vis de moi, dont une pour laquelle je pourrai bien l'emmener aux prud'hommes ou même au tribunal tout court.
Bref, depuis que j'ai reçu son courrier j'ai coupé tout contact avec lui, car je sais que son but est de m'enfoncer avec tout ce que je pourrai lui dire. Donc j'attends l'avis de professionnels avant de faire quoi que ce soit (n'est-ce pas @Peugeot, c'est un peu ce que tu m'as dit de faire).
Voilà un bon exemple de conséquences au fait d'avoir été trop gentil avec les autres. Plus jamais !
(Sans compter que je me suis rendu compte que ce gars me prenait pour un con depuis des mois, en prenant des journées entières pour un travail qui pouvait être accompli en quelques heures seulement. Je m'en suis rendu compte en effectuant son travail, puisqu'il est en arrêt. Sans commentaires...)
+++++++
Sinon une énorme charge de travail cette semaine, mais aussi une belle rentrée d'argent. Ça fait plaisir, même si je commence un peu à être épuisé. Maintenant je vais essayer de prendre au moins une journée par semaine, la charge niveau taf devrait se calmer un peu.
+++++++
Et niveau abstinence, à part les derniers craquages masturbation ce weekend, RAS. En réalité je suis plutôt fier, hier soir j'étais vraiment à un clic de craquer sur du P.
D'habitude, arrivé à ce niveau j'aurai craqué direct (et même à 100% du temps). Mais étonnement, je n'en avais pas tellement envie, et je préférais le faire sans P. Et le fait de l'avoir fait sans P me conforte dans mon idée, le rapport est plus "sain" (même s'il faut éviter quand même), et surtout je ne me sens pas aussi mal que si je l'avais fait avec du P : pas de brouillard mental par-exemple, ou de fatigue post-fap.
Après c'est un peu comme manger un fast-food par mois. Si j'avais ajouté le P, ça aurait été comme s'enfiler 3 menus d'affilée
[EDIT] d'ailleurs demain je me remets au sport, la dernière fois j'avais réussi à faire 200 pompes + 200 abdos sans problème.Pointage édité il y a 1 jour
Nouvel objectif fixé: 100 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Douche froide -
Il y a 1 jourJojosias en abstinence depuis 16 heures :
↳ Abstinence n°30 | Record: 5 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 3 jour(s)[J0] Bon, j'ai rechuté après 3 presque 4 jours sans PMO.
Je reprend tout de suite le combat et je vais tenter de battre mon précédent score au terminant 4 jours.
Aujourd'hui, je continue mon défi 100 pompes :
Série 11-20 pompes, Jour 1 :
8-9-7-7-14Abstinence débutée le 08/12/2024 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 6 h par semaineObjectif fixé: 3 joursSport (15min)65 19h48m39s -
Il y a 1 jourElykah en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 92 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 14 jour(s)[J12 ] Ca va bien en ce moment !! -
Il y a 1 jourMarkos en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 81 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 82 jour(s)[J15 ] 1/2 mois, je garde le cap ! -
Il y a 1 jour[J137 ] La vie est belle, l’impression que le P ne fait plus partie de ma vie.
Merci mon Dieu -
Il y a 1 jourFiducia en abstinence depuis 7 heures :
↳ Abstinence n°96 | Record: 373 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J0] J'ai très mal dormis. Je n'ai fait que me reveiller et rappeler que j'avais craqué.
Je me demande si je me prend pas trop la tête avec ça. Car je me dénigre vraiment dès que je craque, et mentalement je sens que ça joue sur mon humeur. Il faudrait que j'essaye de dédramatiser un peu quand même. -
Il y a 2 jourselfamo4 en abstinence depuis 4 minutes :
↳ Abstinence n°96 | Record: 35 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)[J0] Allez c'est repartiAbstinence débutée le 08/12/2024 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 h par semaineObjectif fixé: 15 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 2 joursJowill666 en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°7 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 666 jour(s)[J1 ] Allez on essaie 2 jours sansAbstinence débutée le 06/12/2024 à 00h41.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 666 jours -
Il y a 2 joursGhostInTheShell57 en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 67 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J11 ] Un très léger écart erotique très rapidement arrêté. Après plus de 3 semaines sans câlin avec ma dame nous avons pu nous retrouverVient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 2 joursColonel-Chicken en abstinence depuis 61 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 120 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 63 jour(s)[J61 ] Hello tout le monde, me revoilà sur ce site après 2 mois d'absen , depuis ce temps je n'ai toujours pas regardé de porn ni me suis masturbé, mais il y a 3 jours j'ai failli craquer car je suis dans une période de flemme, mal bouffe, réseau social pour remplacer le manque, mais j'ai tenue bon . Bonn e chance -
Il y a 2 jours[J4 ] Bon j'ai craqué mais je recommence direct ça faisait tellement longtemps que j'avais pas passé 4 jours tranquille ça m'a fait du bien donc je veux recommencerAbstinence terminée le 07/12/2024 à 11h30 (raison: Fatigue)A échoué son objectif de 15 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme
-
Il y a 2 joursMarkos en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 81 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 82 jour(s)[J14 ] 2 semaines.
Ça y est, je suis relancé ! J'ai réussi à briser ce mur et à sortir de mon enfermement !
Je connais mon mental, il va essayer de ressortir la truelle d'ici peu, mais je profite de ces temps de répit. Après des débuts très difficiles, cette abstinence est bien partie, les pulsions sont beaucoup plus faibles.
"Le seul mur qui vous empêche d'avancer, est celui que vous créez avec vos pensées."
Michel Bordeleau
Bon week-end à tousPointage édité il y a 2 jours
Vient d'obtenir le grade - IntendantEquipe: L'échelle △58 09h52m23s -
Il y a 2 joursTheorinn en abstinence depuis 37 jours :
↳ Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)[J37 ] Week-end tranquille en dehors du logement
Ça change les idéesRapport sexuel -
Il y a 3 joursPrinceK en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°131 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 26 jour(s)[J7 ] Je crois que dépasser à la première semaine c'est une étape sensible pour moi, mais si je pouvais aller plus loin que ça... Je crois qu'il y a quelque chose un peu plus loin qui vaut la peine que je reste fort maintenant, si seulement j'y arrive
(En tout cas je suis déjà content d'avoir tenu une semaine, c'est pas énorme mais c'est de plus en plus dur pour moi ces temps ci)Vient d'obtenir le grade - Jeune pirate -
Il y a 3 jourselfamo4 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°95 | Record: 35 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)[J4 ] hop 4 jours validés je suis trop content je pensais pas autant tenir -
Il y a 3 joursNofaptt en abstinence depuis 23 heures :
↳ Abstinence n°92 | Record: 100 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 25 jour(s)[J0] C'EST PARTI !Abstinence débutée le 06/12/2024 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 3 h par semaineObjectif fixé: 25 joursDouche froide
Non classé / 74
Classement
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:
BlackCoach - 2316 jours
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:
middle_boy - 1367 jours
-
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1313 jours
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4ème
:
Emrys 1080 jours
-
5ème
:
Rolimits 441 jours
-
6ème
:
Punchizz 248 jours
-
7ème
:
Anastasia247 153 jours
-
8ème
:
fredch7 152 jours
-
9ème
:
FauconRoy 137 jours
-
10ème
:
Exudo 129 jours
-
11ème
:
Legionarii - 64 jours
-
12ème
:
Colonel-Chicken 61 jours
-
13ème
:
tmlevelup 禅 - 60 jours
-
14ème
:
Mounadhel 48 jours
-
15ème
:
gerald 42 jours
-
16ème
:
Lavabisme 37 jours
-
17ème
:
Theorinn 37 jours
-
18ème
:
CoronaFap 36 jours
-
19ème
:
Magdalobi8 36 jours
-
20ème
:
Isotopique - 35 jours
-
21ème
:
Uruma 28 jours
-
22ème
:
MACRONAVIRUS 28 jours
-
23ème
:
Zibongue 25 jours
-
24ème
:
DsqDsq 25 jours
-
25ème
:
FR-A7x 23 jours
-
26ème
:
sltleszgeg 22 jours
-
27ème
:
Alex_willchange 18 jours
-
28ème
:
Repenti_ 17 jours
-
29ème
:
Markos - 16 jours
-
30ème
:
MomoBou 14 jours
-
31ème
:
GhostInTheShell57 14 jours
-
32ème
:
Elykah 12 jours
-
33ème
:
Tototkt 11 jours
-
34ème
:
Bulhoes 11 jours
-
35ème
:
Karcher 10 jours
-
36ème
:
Abellisse 10 jours
-
37ème
:
Dante_tueur_de_démon 10 jours
-
38ème
:
tareus 9 jours
-
39ème
:
Kyo_Tadashi 9 jours
-
40ème
:
Masanobu Sato 9 jours
-
41ème
:
Pendragon 8 jours
-
42ème
:
Ghutt 8 jours
-
43ème
:
Lights 8 jours
-
44ème
:
aah 8 jours
-
45ème
:
Toure007 7 jours
-
46ème
:
lemiracle 7 jours
-
47ème
:
Olivierlepenitent - 7 jours
-
48ème
:
PrinceK - 7 jours
-
49ème
:
Newroz - 6 jours
-
50ème
:
Iesu 5 jours
-
51ème
:
Joban 5 jours
-
52ème
:
Martino 4 jours
-
53ème
:
EnDepitDeEnt 3 jours
-
54ème
:
swarshall2 3 jours
-
55ème
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Douloir 2 jours
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56ème
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Jowill666 1 jour
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57ème
:
Poxbelle 1 jour
-
58ème
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xavier 1 jour
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59ème
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Perfectionniste - 1 jour
-
60ème
:
ArthurX 1 jour
-
61ème
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Zalack 1 jour
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62ème
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Nofaptt 0 jour
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63ème
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Jojosias 0 jour
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youssef_98 0 jour
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65ème
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Matmat05 0 jour
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66ème
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Janitor - 0 jour
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67ème
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Sterben 0 jour
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68ème
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Aimlap 0 jour
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69ème
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Lxq 0 jour
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70ème
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MavyWavy 0 jour
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71ème
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Pt6227 0 jour
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72ème
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Lejojofrançais 0 jour
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73ème
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Fiducia - 0 jour
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74ème
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Motivation33 - 0 jour
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