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Déserteurs Suggestions de lecture:
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3
La Divine Comédie
- Dante Alighieri
- 7 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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14
Your Brain on Porn
- Gary Wilson
- 8 personnes lisent ce livre - 9 personnes ont fini ce livre |
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8
Le Joueur d’échecs
- Stefan Zweig
- Une personne lit ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
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5
Le joueur
- Fédor Dostoïevski
- Une personne lit ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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38
Power, les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée
- Robert Greene
- 13 personnes lisent ce livre - 8 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
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Pointage à la UNE
Il y a 1 jour
lemiracle
en abstinence depuis
76 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Aspirant
Equipe: Entraide chrétienne66 19h50m27s -
Il y a 7 minutes
Luffy44
en abstinence depuis
15 heures
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 85 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J0] Un jour à la fois pour la libertéAbstinence débutée le 21/03/2025 à 00h01.Objectif fixé: 30 jours -
Il y a 9 minutes[J36 ] J'ai tendance à oublier parfois à quel point la p est nocive. Est-ce qu'on pourrait me faire une piqûre de rappel ?
-
Il y a 2 heures Elykah
en abstinence depuis
69 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 92 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J69 ] Micro dérapage sur un jeu flash sexuel (oui, bon) mais sinon tout va bien !Nouvel objectif fixé: 100 joursConsultation accidentelle de contenu érotique Rapport sexuel -
Il y a 3 heures Thejoy
en abstinence depuis
15 jours
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 19 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 49 jour(s)[J15 ] Je garde le cap🥂 Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Consultation accidentelle de porno Rapport sexuel Douche froide -
Il y a 6 heures[J4 ] Je me suis masturbé sans porno. Ça faisait des années que ça m'était pas arrivé. C'était étonnamment agréableMasturbation jusqu'à l'orgasme
-
Il y a 8 heures
CoronaFap
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°100 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J1 ] Pas eu le temps de faire un pointage hier.
J'avais passé une nuit blanche à cause d'une vive douleur au pied gauche. Mon pied a fini par être bloqué et je ne pouvais plus le poser à terre. Malgré tout j'ai réussi à me rendre aux urgences au petit matin, c'était un hématome. Je ne sais pas comment cela s'est fait, mais en tout cas après avoir pris quelques médicaments, tout est redevenu comme avant.
Du coup journée de travail à moitié gâché, sachant qu'aujourd'hui je ne bosse qu'une demi journée, et qu'après je pars tout le weekend. Mais bon maintenant il n'y a presque plus de retard sur le travail, et tout va mieux !
Abstinence débutée le 20/03/2025 à 07h00.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine Vient d'obtenir le grade
Recrue
Objectif fixé: 100 jours -
Il y a 12 heures
Silverfox1480
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J2 ] Ça va être difficile ce soir -
Il y a 16 heures Louis_Sperare
en abstinence depuis
50 jours
:
↳ Abstinence n°76 | Record: 86 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J50 ] Il y a des décisions qui nous poursuivrons toute notre vie, tout le temps...
Ma foi est indéniablement ma plus grande force mais parfois également mon plus grand fardeau socialement parlant.
Quelque soit la "porte" que j'ouvre, il y a toujours une de mes "valeurs" qui n'y est pas acceptée, à moins de mentir, ce que je refuse. J'accepte l'épreuve, mais c'est parfois vraiment pesant...
Vient d'obtenir le grade
-
Seigneur
-
Il y a 19 heures Lejojofrançais
a tenu
2 jours
:
↳ Abstinence n°44 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J2 ] Go 10 jours pour de vrai et cette fois ci au moindre contact avec le porn c'est échec
Abstinence terminée le 20/03/2025 à 19h55
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 10 jours -
Il y a 22 heures Luffy44
a tenu
42 jours
:
↳ Abstinence n°7 | Record: 85 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 44 jour(s)[J42 ] Difficile constat d’échec mais c'est comme ça Abstinence terminée le 19/03/2025 à 19h13
A échoué son objectif de 44 jours -
Il y a 1 jour[J10 ] Cette semaine était plus difficile pour s'abstenir des contenus érotiques mais je ne suis pas retourner sur ph entre temps, j'attends de voir la suiteNouvel objectif fixé: 13 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (10min)
Equipe: Entraide chrétienne
-
Il y a 1 jour Spider_37
en abstinence depuis
42 minutes
:
↳ Abstinence n°32 | Record: 25 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J0] Je préfère ne pas me poser de questions et y retourner directement.
L'objectif sera de maitriser mes pensées.
Je pense au final que la clé de la réussite est la maîtrise des pensées.Abstinence débutée le 20/03/2025 à 09h50.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 30 joursDouche froide -
Il y a 1 jour Spider_37
a tenu
23 jours
:
↳ Abstinence n°31 | Record: 25 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 40 jour(s)[J23 ] SHIT !
Trop de pensées luxurieuses qui m'ont conduit jusqu'à relapse.
Néanmoins je n'ai pas perdu toute mon énergie et suis davantage paré pour continuer. Abstinence terminée le 20/03/2025 à 09h00
A échoué son objectif de 40 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Sport -
Il y a 1 jour CoronaFap
a tenu
18 heures
:
↳ Abstinence n°99 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J0] Rebelote... C'est pas mon jour... Abstinence terminée le 20/03/2025 à 01h00
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 100 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 jour CoronaFap
en abstinence depuis
16 heures
:
↳ Abstinence n°99 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J0] J'ai craqué durant la nuit, mais j'ai repris ce matin. J'ai pas réussi à vraiment me rendormir, du coup je suis un peu éclaté aujourd'hui. Mais j'ai fait avec !
Rdv avec l'expert comptable pour ma nouvelle société, et récupéré les clés du futur local. Tout se profile bien, ça me fait bizarre de me dire que j'aurai lancé deux sociétés en moins d'un an !
J'ai aussi commencé à réfléchir à nouveau à mon avenir personnel et professionnel, et à définir un plan d'action pour arriver à mes objectifs. Je commence à y voir plus clair, fini la sale période fin 2024 !Abstinence débutée le 19/03/2025 à 07h00.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaineObjectif fixé: 100 joursSport (1h30) -
Il y a 1 jour lemiracle
en abstinence depuis
76 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J76 ] Aller nouveau grade !
Les 80 jours sont proches !
Courage les ami(e)s ! Vient d'obtenir le grade
Aspirant
Equipe: Entraide chrétienne66 19h50m27s -
Il y a 1 jour Abbxy78
en abstinence depuis
1 seconde
:
↳ Abstinence n°12 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J0] Début du challenge !Abstinence débutée le 19/03/2025 à 19h56.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 jours[J847 ] Je me sens sur la pente glissante, j'ai volontairement consulté du contenu erotique sur insta. Je redouble d'effort, j'ai eu tendance à relâcher ma vigilance, mais il faut se rappeler que c'est un combat de chaque instant. Il faut également se remémorer l'etat émotionnel dans lequel on est pendant ses années de consommation. Je veux être heureux, tolerance zeroConsultation volontaire de contenu érotique (5min)62 22h27m38s
-
Il y a 2 jours Faw90
en abstinence depuis
1 seconde
:
↳ Abstinence n°19 | Record: 153 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 25 jour(s)[J0] On reprends avec des envies de destruction mais c'est pas grave. Tout ceci est abject il faut s'en rappeler. Il est d'ailleurs temps d'investir pour m'en sortir car seul c'est impossible.Abstinence débutée le 19/03/2025 à 14h50.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 25 jours -
Il y a 2 jours Douloir
en abstinence depuis
24 jours
:
↳ Abstinence n°137 | Record: 69 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)[J24 ] Bon, je n’ai pas à proprement parler fait du sport. J’ai aidé un ami hier à remonter un certain nombre de matériaux pour travaux. Planche de parquet, plaques de carrelage et autres. Du rez-de-chaussée jusqu’au cinquième étage sans ascenseur. Je vous assure que ça vous fait les muscles.Sport (2h)
Equipe: Entraide chrétienne -
Il y a 2 jours CoronaFap
a tenu
8 jours
:
↳ Abstinence n°98 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J8 ] Je n'arrive pas à dormir, et j'avais de grosses envies. Donc j'ai fini par craquer, histoire de pouvoir m'endormir plus vite et ne pas faire une nuit blanche. Tant pis pour le probable manque d'énergie que j'aurai demain (ou plutôt tout à l'heure). Abstinence terminée le 19/03/2025 à 03h45
(raison: Insomnie)
A échoué son objectif de 100 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 2 jours Louis_Sperare
en abstinence depuis
48 jours
:
↳ Abstinence n°76 | Record: 86 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J48 ] Mon moral continue son yo-yo.
Pas d'envie de P. même si ça aurait pu déraper hier : heureusement à ce niveau du sevrage le nombre de jours déjà validés, bientôt 50, ça aide énormément à se raisonner !
Le plus gros est vraiment une question de mental.
Que nos anges gardiens veillent sur nous -
Il y a 2 jours
Faw90
en abstinence depuis
2 minutes
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 153 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)[J0] Il est important de ce relever. Sinon je ne réussirai jamais.Abstinence débutée le 19/03/2025 à 00h04.Niveau d'addiction actuel: 2 h par jourObjectif fixé: 75 jours -
Il y a 2 jours Faw90
a tenu
69 jours
:
↳ Abstinence n°17 | Record: 153 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)[J69 ] Je n'en peu plus... Abstinence terminée le 18/03/2025 à 21h03
(raison: Stress)
A échoué son objectif de 75 jours -
Il y a 2 jours CoronaFap
en abstinence depuis
8 jours
:
↳ Abstinence n°98 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J8 ] Malgré le fait que je sois toujours un peu malade, j'ai un peu repris du poil de la bête aujourd'hui : journée un peu productive, j'essaie de boucler tout ce que je n'ai pas pu faire ces derniers mois. Maintenant, avec des prestataires qui font leur travail, j'arrive à me dégager plus de temps tout en gagnant plus.
J'essaie également de me projeter davantage, je pense que ma mission pour les prochains mois sera de tout optimiser au maximum, afin de travailler le moins possible. L'avantage, c'est que cela me permettra d'avoir plus de temps pour moi, mais aussi pour développer d'éventuelles autres activités, ou me lancer dans d'autres projets. -
Il y a 2 joursLectures en cours:[J347 ] Bonsoir retour à la salle après pratiquement deux semaines sans, remise à la lecture après quelques jours de faiblesse, et tout ça malgré un craquage au NoFap hier mais je dois avouer qu'Hanane Mansouri m'a mis bien 😊👍 ça fait longtemps que j'avais pas eu un orgasme comme ça, je commençais à perdre espoir
on verra ce que tout ça donne dans les prochaines semaines.Les Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 237 / 237
Le livre noir de la pub - Florence Amalou
Page: 40 / 329
Pointage édité il y a 2 jours
Lecture -
Il y a 2 jours GauthierGauthierGauthier
en abstinence depuis
11 heures
:
↳ Abstinence n°50 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)[J0]○ 18 MARS 2025 ○
Consultation accidentelle de contenu érotique et pornographique.
Bien que cela ai duré 2 ou 3 secondes seulement, je préfère tracker avec humilité.
Pourquoi ? Parce que c'était clairement évitable.
6 jours ✓ sans masturbation devant du porno !►►► MON PROFIL ◄◄◄Abstinence débutée le 18/03/2025 à 10h00.Objectif fixé: 3 jours -
Il y a 2 jours Luffy44
en abstinence depuis
41 jours
:
↳ Abstinence n°7 | Record: 85 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 44 jour(s)[J41 ] Quel aventures. J'ai vécu la folie masturbatoire jusqu'à en être écorchés vif.🌋 Aujourd'hui je referme ce très gros chapitre de ma vie pour avancer sereinement☘️ -
Il y a 2 jours Colonel-Chicken
a tenu
16 jours
:
↳ Abstinence n°13 | Record: 120 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 14 jour(s)[J16 ] Depuis le début de la semaine, je regarde du porn chaque jours, ce qui entraîne plein d'effet négatifs. Alors que la semaine dernière j'étais hyper productif. Je pense aussi que je décois ma crush et mes prochesMais je vais pas abandonner, si quelqu'un a réussi, alors nous pouvons tous le faire! Abstinence terminée le 17/03/2025 à 22h00
(raison: Ennui)
A atteint son objectif de 14 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme
Equipe: L'échelle
Non classé / 76
Classement
-
:
Enzo84 1804 jours
-
:
middle_boy - 1435 jours -
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1421 jours -
4ème
:
Emrys 1169 jours -
5ème
:
Éti57 1038 jours -
6ème
:
Hek - 847 jours -
7ème
:
Rolimits 539 jours -
8ème
:
Punchizz 347 jours
-
9ème
:
Legionarii - 165 jours -
10ème
:
Isotopique - 135 jours -
11ème
:
Olivierlepenitent - 80 jours -
12ème
:
lemiracle 76 jours -
13ème
:
Elykah 69 jours
-
14ème
:
sltleszgeg 69 jours
-
15ème
:
Babou83 - 60 jours -
16ème
:
Louis_Sperare - 50 jours -
17ème
:
User13435756 - 40 jours -
18ème
:
Mahatma 36 jours -
19ème
:
Gae59 35 jours
-
20ème
:
MartinoRAX 33 jours -
21ème
:
Markos - 30 jours -
22ème
:
paulstop 28 jours
-
23ème
:
Karcher 27 jours
-
24ème
:
Douloir 24 jours
-
25ème
:
Toto34 23 jours
-
26ème
:
Saijin 22 jours
-
27ème
:
Anastasia247 21 jours -
28ème
:
gerald 19 jours
-
29ème
:
Larko 19 jours
-
30ème
:
Cygogne 17 jours
-
31ème
:
Thejoy 15 jours
-
32ème
:
Stopfapfr85 15 jours
-
33ème
:
vesseau 15 jours
-
34ème
:
Joban 13 jours
-
35ème
:
cananaconda 10 jours
-
36ème
:
Miopnofap 10 jours -
37ème
:
RebornFlo91 9 jours
-
38ème
:
Newroz - 9 jours -
39ème
:
PATATOSAURE 8 jours
-
40ème
:
TLEVELING 禅 - 7 jours
-
41ème
:
Saya278 6 jours -
42ème
:
Nofapien30 5 jours
-
43ème
:
Guovic 4 jours
-
44ème
:
Hal1 4 jours
-
45ème
:
Héro27 4 jours
-
46ème
:
Ahi69 4 jours
-
47ème
:
koalacollant 4 jours
-
48ème
:
Flotteur 3 jours
-
49ème
:
NorthernLight - 2 jours
-
50ème
:
Silverfox1480 - 2 jours -
51ème
:
artalandoooooo 2 jours
-
52ème
:
Munjac 2 jours
-
53ème
:
Zukukato - 2 jours -
54ème
:
Scarface 1 jour -
55ème
:
N E U R O N E 1 jour -
56ème
:
Elarif 1 jour -
57ème
:
lecaps 1 jour
-
58ème
:
Abbxy78 1 jour
-
59ème
:
FapRapid 1 jour
-
60ème
:
CoronaFap 1 jour -
61ème
:
ilBerbero 0 jour
-
62ème
:
Luffy44 0 jour -
63ème
:
Soupir 0 jour
-
64ème
:
GauthierGauthierGauthier - 0 jour -
65ème
:
DiscipleDeDieu 0 jour
-
66ème
:
Fiducia - 0 jour -
67ème
:
Hovhannissyan 0 jour
-
68ème
:
Jowill666 0 jour
-
69ème
:
Appolyon1 0 jour
-
70ème
:
Lejojofrançais 0 jour -
71ème
:
Ludoven 0 jour
-
72ème
:
Netsah36 0 jour
-
73ème
:
Motivation33 - 0 jour -
74ème
:
KEIICHI89 - 0 jour -
75ème
:
Faw90 0 jour -
76ème
:
Le-Kai-man 0 jour
13
Top 5 des équipes
-
Entraide chrétienne
4211 jours
-
L'échelle
2042 jours
-
DernierTrainPourL'Enfer
61 jours
-
Agence de la Néantisation
29 jours
-
Olline
13 jours
- Voir toutes les équipes
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Chat
Louis_Sperare
il y a 1 semaine:
@lemiracle Merci, ça va aller
Depuis plusieurs mois je me complémente en vitamines D et ça avait pas mal stoppé ces phases de déprime qui débarque sans prévenir et pour aucune raison. Je ne respecte plus vraiment le calendrier donc c'est, je pense, une des raisons.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Les 80 jours sont proches !
Courage les ami(e)s !