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Pointages
  • Il y a 2 heures
    931j
    middle_boy en abstinence depuis 931 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 931] Une mauvaise semaine de travail, aucun rapport avec ma femme, et 0 envies.

    Beaucoup de ressentit et de colère, beaucoup le petit vélo dans la tête. Des pensées proches de la paranoïa, une envie de fuir sans but. J’ai fait une grosse purge des contacts facebook, comme pour me couper d’un certain passé, et de personne avec qui je n’ai plus vraiment de contact. Je me suis éloigné du rétablissement émotionnel qui fait partie du rétablissement tout court.
    Réunion DA
  • Il y a 5 jours
    925j
    middle_boy en abstinence depuis 925 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 925] J’ai réussi à faire des choses ce W.E.. Cependant il est très clair que je suis pas du tout bien malgré tout.
    Une stratégie a été décidé pour le boulot, il va falloir essayer d’y coller au maximum. J’ai envie de tout largué et de me tirer de cette zone géographique, j’ai l’impression que tout me ramène soit à mon passé, soit à des situations ou il faut gérer des abrutis en douceur pour pas exploser. Ça me fatigue. Ni paillasson ni hérisson.

    Ma femme à voulu un instant charnel dans le W.E., je n’ai pas pu. A vrai dire c’était compliqué vendredi soir, j’avais des envies à ne pas avoir. Je ne sors plus du tout de chez moi.

    J’ai l’impression de super régresser depuis quelque temps. Coté fap, porno, fantasme, plus rien de présent.
  • Il y a 1 semaine
    922j
    middle_boy en abstinence depuis 922 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 922] Problème au boulot, et gros manque de respect répété de la part d’un collègue depuis le retour de vacance, ou j’ai pas su mettre le ola, et ou je n’ai pas tout compris dès le départ.
    Tout ça sous couvert de reproche (en gros tout ce que je fais rien ne vas, même en dehors du cadre travail, tout est bon pour m’en mettre plein la tête, mêmes des cousins éloignés qui aurait fait des truc pas terrible par le passé, comme si j’en étais responsable),
    de fausse plaisanterie, et de soit disant de manque de respect que j’aurais eu envers lui ou les clients (en faite un certain nombres de chose me font penser qu’iIs se montent la tète, et invente une réalité parallèle dans sa tête).

    C’est partie d’une plaisanterie (lui aime beaucoup m’en faire), que j’ai faite sans aucun arrière-pensée, et il est venue me chercher au physique sous couvert de plaisanterie et chamaillerie.
    Sauf que c’est arrivé par 2 fois dans la même journée, et que j’ai compris Ia 2éme fois que c’était de Ia haine qu’il avait, et pas du tout de Ia plaisanterie.
    La 1er fois il m’a littéralement pris les couilles et le pénis pour me les broyer. Et la deuxième fois il a commencé a essayé de me craquer le pantalon, et clairement il voulait me craquer le sous vêtement à mon avis.
    Avec le recul de 2 jours, j’ai compris que cela n’avait rien de normal, et surtout je n’ai pas envie qu’on me touche les parties, c’est du délire (sauf peut être dans le sud ouest, des rugbyman, la c’est la camaraderie, les copains ! Je plaisante…)

    A vrai dire, j’ai déjà connue plusieurs fois ce genre de situation. Je comprends mieux Ies mécaniques. Je sais que j’ai du maI dans le cas présent à me faire respecter. Que les motifs de reproche sont excessifs et disproportionné, et que clairement que c’est un mécanisme classique qu’on retrouve dans le harcèlement scolaire et au travail.

    Au scolaire, quand on a pas vraiment quelque chose à se reprocher, une seule méthode marche, soit limité toute forme de relation avec cette personne, soit alliez au physique et tenter d’avoir l’ascendant. C’est mon vécue personnel et celui d’autre. Mais en vrai ça ne marche pas toujours.
    Mais la on est dans le professionnel, allez au physique c’est perdre son poste, et je n’ai pas la moitié de ces réflexes et capacité physique.
    J’ai pour le moment opté pour l’évitement, je dis juste bonjour aurevoir, je ne parle pas de lui, je n’interagis pas quand on me parle de lui, je ne réponds pas à sa tentative d’interagir avec moi pour autre chose que du travail.
    Par contre je sais pas comment réagir par rapport à une soit disant chamaillerie physique, mon coté borderline risque de me faire perdre le contrôle, et je perdrais mon boulot, en plus de passer encore pour un con.
    Donc comment mettre le ola verbalement ? Physiquement ? Pour le moment je sais pas trop.
    Vient d'obtenir le grade - Chasseur de Trésor
  • Il y a 3 semaines
    904j
    middle_boy en abstinence depuis 904 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 904] Réunion familiale avec ma belle famille ce W.E., et quelques amis. J'ai pas fait de "faux pas sociale" comme je les appel. Pour autant ça eu un coté épuisant. ^^'

    Pour autant je n'ai pas arrêté de ressassé toute la semaine et ce W.E.. J'ai bien tenté des exercices de respiration, de faire diversion avec d'autres activités, de faire une réunion DA, rien n'y a fait.
    Je dois continué à avancé sur la méditation.

    A vrai dire j'en suis au point ou j'ai par moment carrément la nausée. Et l'autre problème c'est que par moment je n'arrive pas du tout à être dans l'instant présent. Et ça ça c'est très problématique.
  • Il y a 1 mois
    895j
    middle_boy en abstinence depuis 895 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 895] R.A.S.
    Réunion DA
  • Il y a 1 mois
    873j
    middle_boy en abstinence depuis 873 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 873] 2 semaines de congès, c'était un peux lourd émotionnellement :
    -1er jour de congès on apprends le décès d'un cousin proche de ma femme, 3 jours et demi de veillé mortuaire, puis l'enterrement. Il avait 45 ans environ, franchement c'était super lourd émotionnellement. Super dure pour ces proches bien sur.
    -Le lendemain de l'enterrement, nous avons pris la route pour la bretagne. Je n'ai pas réussie à dormir de la nuit la veille. Nous avons préparé le déménagement de la résidance secondaire de mes parents, mon père étant malade. J'ai vue un peu de famille, mais je n'ai pas pu voir des personnes que je pensais pouvoir voir. Pour faire court, c'était pas vraiment des vacances.
    -Je suis rentré chez moi hier, et rebelote, quasi insomnie sur toute la nuit la veille de faire la route, j'ai réussie à dormir quelques heures. J'avais pas envie de rentrer pour affronter encore certain problème qui ne se règle pas tout simplement malgrès les choses mises en place.
    -Découverte d'un truc pas très joyeux au niveau de la santé de ma femme, et le toubib n'est pas dispo avant 2 semaines, car pas de remplaçant. Donc nous restons dans le questionnement.

    Sinon positif, j'ai vue un peu de famille/relation, et j'ai avancé sur la méditation. C'était pas un bon mois de juillet, pour autant je n'ai pas sentit revenir les mécaniques d'avant, aucune envie de P.M.O., ni de fap seul. Les rares regards que j'ai pu avoir sur autruit mon laissé froid sexuellement. Des attirantes certes parfois, mais aucune envie sexuelle. Ce qui est curieux, c'est que les autres me laissent froid actuellement de manière globale.
    Ca fait de nouveau plus d' 1 an sans fap. Plus de 2 ans, et une seule masturbation, pour moi c'est énorme, merci le site et au fraternité d'existé. J'ai fait un petit don, même si c'est pas grand chose.
    C'est pas la pancé, mais la vie est quand même mieux sans le PMO.
    21h53m24s
  • Il y a 2 mois
    856j
    middle_boy en abstinence depuis 856 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 856] La méthode en 12 étapes, la méthode des alcooliques anonymes, des narcotiques anonymes, les anorexique boulimiques anonymes, etc

    Et pour ce qui nous concerne, des sexoliques anonymes, dépendant affectifs et sexuelles anonymes,

    La elle est dans une version générale, avec explication des étapes, témoignages de fraternité, et les fameuses questions pour faire son travail en 12 étapes, et se rétablir aussi bien de l'addiction que mentalement, et changer ces comportements.

    Franchement je vous le conseille.
    Lecture en cours:
    Les douze étapes - ANONYME
    Page: 250 / 250
    Lecture
  • Il y a 2 mois
    853j
    middle_boy en abstinence depuis 853 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 853] Semaine intense au travail, j'ai été épuisé les 2 derniers jours. Je sais que c'est des moments ou il faut rester vigilent, donc je vais faire une réunion D.A. dans tous les cas.

    Sinon rien de spécial, j'ai lue les 6 premières étapes des 12 étapes (dispos à la fnac). Et dispos dans toutes les fraternités en générale.

    Sinon 0 envie sexuelle, mais 0. Même avec ma femme. Ca vient surement du faite que j'ai des envies morbides, je me sens pas très bien à vrai dire.
  • Il y a 2 mois
    845j
    middle_boy en abstinence depuis 845 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 845] Je tiens bon. Mes anciens réflexes, j'y pense par moment en ce moment, mais je ne plus à l'acte, et ça c'est bien.

    J'y pense car il faut dire que c'est pas facile ces derniers jours. J'ai vue récemment qu'un voisin (un vieux paysan retraité) à continué de défoncé la cloture qu'il avait déjà abimé... Il a affouillé le terrain (en partie chez moi), à enlever comme un cochon la cloture et le grillage, à découpé des plantes situé sur mon terrain, etc et a balancer tout ça ainsi que des trucs en bétons sur mon terrain.

    Il a implanter une clôture qui je pense mange en partie sur l'ancienne cloture ou mon terrain. Le terrain n'est même plus bien délimité.

    Bref, j'étais carrément énervé.
    Il fait ça, et c'est lui qui me snob et ne me dis plus bonjour, le monde à l'envers...

    Faut savoir que j'ai toujours était bien avec lui, discussion, bonjour, etc.
    Il est passé par un ami car il voulait achetait une partie de mon terrain (un paysan quoi...), j'ai dis de le remercier, mais que j'étais pas intéressé. J'ai cerné un peu le personnage d'après certaine discussion que j'ai eu, et je crois qu'il estime que ça lui revient.

    Je suis borderline, donc j'ai décidé de laisse faire pour le moment. J'ai prévue plus tard de mettre au propre, et de mettre de la végétation en cloture, qui jouera le rôle du grillage, pour pas rentrer dans une situation de conflit.
    Car en vrai j'aurais envie de l'insulter, ou de lui mettre une pelle dans la gueule, mais concraitement on fait pas ça, et ça peut mal finir.

    Et quelques semaines auparavant il avait discuté avec ma femme, par rapport à notre nouveau garage rebouté sur l'ancien batiment, en limite de propriété, que la gouttière dépassé dans un angle, que le droit à l'égout, que les eaux de pluie qu'il a peur que ça coule dans son poulaillé, etc.
    Et quand ma femme lui a fait remarqué que c'était un chéneau encaissé, que les eaux de pluie c'était sur notre terrain, et que sur les bâtiments initiaux c'était du traditionnel, et que ça ne le dérangé pas, il a répondue que "oui mais vous je vous connais pas". Et après ça, il a commencé ces conneries.
    A vrai dire le maçon à du reculer le mur par rapport à ce qui était prévue initialement, à cause des battis anciens, et du coup le couveur avait fait faire la fermette en avance à cause des couts fluctuants du bois, et du coup ça match pas tout à fait avec la maconnerie de son coté sur un des 2 pignons. Donc je sais que si il veux, il peux me faire démonter la charpente conformément à la loie. Donc c'est la merde....

    P.S.: Je voulais être concis, et j'ai encore fait un pavé...
    20h41m37s
  • Il y a 3 mois
    833j
    middle_boy en abstinence depuis 833 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 833]

    Vue qu'on est beaucoup à avoir ou avoir eu des consommations en rapport avec les réseaux sociaux, je pense que ça peut intéresser.

    Même que se soit pas le cas, je pense fortement que ça peut intéresser, les mécaniques sur le cerveau sont justes les mêmes.
    Réunion DA
  • Il y a 3 mois
    828j
    middle_boy en abstinence depuis 828 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 828] R.A.S..

    J'ai fais une bonne action vis à vis d'une voisine.
    J'ai réussie à avancer sur la voiture en terme de réparation, même si tout n'est pas finis, mais au moins ça avance.

    Toujours les montagnes russes émotionnelles, mon petit vélo dans la tête, ressassé, etc.
    Je prends de la distance avec certain sujet de conversation au travail, pour être dans une attitude positive, et non d'énervement et autres. Après je suis pas bien, et c'est destructeur pour moi.
    J'évite de regarder trop les médias, surtout quand c'est de l'information à but émotionnel. Les gens réagissent comme ça, et te renvoie ça dans la gueule sans le vouloir, alors que moi justement j'évite de regarder ça.
    22h17m06s
  • Il y a 3 mois
    815j
    middle_boy en abstinence depuis 815 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 815] Je suis tombé sur un contenue super tendancieux sur fessebook.... Merci les vidéos courte proprosé façon tik tok only fan. J'ai pas cliqué sur la miniature, mais je suis resté collé dessus quelques secondes...
    C'est ce genre de truc qui m'ont ramenés aux pornos.
    20h52m
  • Il y a 4 mois
    799j
    middle_boy en abstinence depuis 799 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 799] Pas de porn, pas de fap. J'ai pas été chez le psy comme d'habitude, plus de sous... Toute façon j'ai l'impression de faire du sur place.

    Concernant les rapports sociaux, rien de bien nouveaux, c'est toujours la même chose.

    Une forte envie d'aller envoyer les gens se faire foutre depuis début de semaine, c'est mon coté borderline, mais je sais que ça ne règle rien, que c'est pas un comportement normal.

    Coté positif, pendant 1 semaines de congès, j'ai plutôt été bien, sans peur quasi, j'ai un ami chez moi, on fait des bricoles sur la maison, et aussi sur son cametard/camion.
    03h38m51s
  • Il y a 4 mois
    778j
    middle_boy en abstinence depuis 778 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 778] Une fois de plus je dors pas, alors je mate un reportage. (en faite j'ai supprimé le lien, car c'est carrément chaud en faite, ils sont cons chez arte..... )
    J'ai arrêté tous les médicaments du psy d'un coup, sans vraiment que ça se décide, j'ai oublié certain jour de les prendre, puis j'ai tout arrêté. A vrai dire avec ou sans, je vois absolument aucune différence.
    J'ai vue mon généraliste, je vais aller voir un neurologue.
    A vrai dire ma situation financière est pas terrible comme beaucoup en ce moment, ma voiture a que des soucis, je ne peux même pas la réparer, et je roule sans C.T.. Et j'ai l'impression que les voisins avec qui j'avais de bon rapport me fond la gueule, c'est super, merci ma réputation (je sais qui a encore balancé des trucs sans rien savoir, bref....).
    Franchement, j'ai beau cherché, je finis par me sentir coincé. Je passe mon temps à réfléchir à des possibilités de sortir, et à chaque fois je reviens à la casse départ.
    Je crois que j'ai juste à finir certain travaux de la maison, la mettre en location, et changer de département voir de région. Et d'un coté je me dis que sa sert à rien. Je croiserais possiblement quelqu'un qui "me connait" pour me pourrir la vie, et sortir de la merde, et des trucs issues du téléphone arabe. Ou alors je suis complétement paranoïaque. Putain, ça fait 6 ans que j'ai pas une vie normal, je fatigue.

    A part ma femme, je trouve plus grand chose de réconfortant. Elle sait tout, et pourtant elle me juge pas. Elle comprends même. J'ai beaucoup de chance de l'avoir, je peux pas faire de connerie donc. C'est le seul vrai réconfort que j'ai.

    Bref je crois que j'écrie ici pour me plaindre, car je sais pas où le faire ailleurs, même dans les réunions DA j'évite d'être trop dans l'apitoiement, mais la franchement je craque le temps d'écrire ici.

    Bref, arrêter cette merde à temps, faite pas comme moi, passer pas à coté de la vie, de votre vie. On mérite mieux que ça que d'être vue comme des pervers, et de ne pas vivre heureux.
    Pointage édité il y a 4 mois
  • Il y a 5 mois
    771j
    middle_boy en abstinence depuis 771 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 771] Pas envie de rechuter, quoi que c'était bizarre ce matin, ma femme était pas chaud pour un rapport (fatigué, mal de crane, etc), était pas chaud pour un calin ni rien,
    j'étais perdue pendant plusieurs minutes dans des fantasmes qui partait dans tous les sens, mais qui n'avait aucun sens, j'étais complet perdue, puis je reviens à ma femme, et je me suis rendormie.
    Je me suis réveillé avec une éjaculation nocturne, c'était bof.

    En faite ça fait 6 ans que c'est partie en vrille. Aujourd'hui je ne comprends plus rien. La plupart des gens me soulent, je les supportes plus, je les comprends pas, je comprends rien, je comprends rien au relation sociales je crois en faite. Je comprends plus rien au bien et au mal je crois même à force.
    Je comprends de plus en plus que je ne fais plus partie de cette société. Je ne vie pas, j'ai des projets, mais rien n'avance.

    J'ai retrouvé pleinement l'amour pour ma femme et c'est tout, avec des rapports normal, c'est à dire pas très souvent.

    Je sais pas combien de temps je vais tenir sans craquer, je sais plus quoi faire. Je me dis que je dois continuer mon travail, ne rien lâcher.
    Et franchement j'ai qu'une envie c'est de partir loin, mais c'est pas possible à cause d'obligation familial...

    Parfois la psy veut me faire aller à l’hôpital 3 semaines, mais je sais dèjà que ça foutera en l'air sur le reste pour différence raison.

    Stop fap, pornodépendance, SA et les 12 étapes que j'ai jamais fini, les psy addicto', DA, franchement je fais quoi ensuite ? J'en sais rien.
    Suis je le seul à être complètement perdue dans ma vie à ce point ?

    Ma femme est la, elle dort, moi non. J'ai 50 idées et souvenir qui se poussent dans ma tête, j'arrive pas arrêter de penser, c'est l'enfer, ça part dans tout les sens.

    Bref, bon rétablissement à tous sinon.
  • Il y a 5 mois
    766j
    middle_boy en abstinence depuis 766 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 766] Pas de rechute, et pas l'envie.

    Toujours dépendant d'une chose : "je suis toujours dépendant des autres socialement, je suis toujours dans l'attente d'une certaine forme d'approbation, de bon sentiment, et toujours dans la suranalyse de chose que je considère comme négative".
    En faite j'en ai marre des gens, il me fatigue.... Je suis fatigué.

    J'ai commencé un ouvrage sur la méditation, hier. On verra bien.
    Pointage édité il y a 5 mois
    Réunion DA
  • Il y a 5 mois
    757j
    middle_boy en abstinence depuis 757 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 757] Toujours beaucoup de fatigue, et la dépression reste présente.
    Le psy m'a trouvé mieux, me reste à faire un test de TDAH chez une neurologue, ou neuropsy', j'ai besoin d'en savoir plus sur moi même.

    On a recueilli un chat qui semble pour le moment abandonné avec ma femme. Ne pas être centré que sur son soit, et c'est problème, bizarrement ça fait du bien.

    L'envie de porno ne revient pas, mais je reste vigilent sur les fantasmes, les regards, etc. Plus envie de masturbation non plus, mais pareil je reste vigilent. Je lâche prise sur ses choses 'les images, les fantasmes, les corps etc), car je sais que sinon je n'ai aucun contrôle.

    Le seul hic, c'est que j'ai toujours plus envie que ma femme, mais le désir n'est plus le même qu'avant, je sens que j'ai envie d'elle car je l'aime, et pas juste parce que j'ai envie de "sexe".
    RDV Psychologue, addiction sexuelle, etc Réunion DA
  • Il y a 6 mois
    735j
    middle_boy en abstinence depuis 735 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 735] Plusieurs choses, ça fait plus de 2 ans sans porno. J'ai déjà réussi ça par le passé, ce qui change c'est que j'ai laché la masturbation compulsive (379 jours sans fap, une rechute fin juillet 2022, puis 213 jours sans), j'ai laché les fantasmes, et j'essaye de changer certain comportement, etc.
    Ca c'est pour le positif, je mets de chiffres, mais franchement c'est pas le plus important.


    Ensuite lundi c'était psy, mais avec ma femme cette fois. Elle sait aujourd'hui se que je lui cache depuis bientôt 5 ans et demi. Je m'attendais à une réaction soit de colère de sa part, de rejet, ou de bienveillance, etc. Bref, et c'était plus une forme de non réaction, c'était bizarre. Elle m'a dis que si sa faisait 12 ans qu'elle était avec moi, c'est parce que elle considérait pas que j'étais une mauvaise personne, au contraire. Que ce que je décrivais n'était pas grave pour elle en faite, que cette culpabilité était exagéré pour elle, et que j'étais trop à l'écoute du rejet et des comportements négatifs de gens qui ne me connaisse pas, au lieu d'écouter ceux qui m'aime et m'apprécie.

    En faite ma femme à aussi dis qu'elle se doutais un peu de se qu'il s'agissait, et qu'elle s'en voulait d'avoir jamais rien vue par rapport à ça.


    Du coup amandine et le psy on mis un point sur un truc, amandine me dis que chez moi, il y a toujours eu des sens de culpabilité énorme, le psychologue à parler de syndrome de culpabilité même.

    Sinon le psy m'a parlé d'une hospitalisation de 3 semaines, mais je m'y refuse, et ma femme n'est pas chaud pour différente raison, on pense que se sera plus négatif que positif pour mon cas personnel.
    J'ai des somnifères en plus, car je dors pas en ce moment.

    Et sinon j'ai fais une réunion en D.A. hier.

    La semaine de boulot s'est relativement bien passé, mais le travail a été intense.

    Sinon j'ai passé plus de 13h au lit encore cette nuit. Vendredi j'ai été faire un bilan sanguin et urinaire complet. Je sais pas si c'est uniquement lié au psy, ou au physique, mais la fatigue extrême est de plus en plus présente chez moi. La suite à venir avec le généraliste, on verra.
    Vient d'obtenir le grade - Dirigeant d’Armada
    Réunion DA
    05h20m44s
  • Il y a 6 mois
    727j
    middle_boy en abstinence depuis 727 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 727] Dans 2 jours j'ai réunion avec le psy. J'y vais avec ma femme (le psy est pas au courant à vrai dire, c'était pas prévue, même si cela avait était envisagé).
    Ca va étre le moment de discuter si je lui dis ou pas ce que je lui cache depuis 5 ans, et qui me bouffe. A la base je ne voulais pas lui en parler pour la protéger, mais il faut bien le dire, avec mes comportements dépressifs je ne la protèges plus de rien actuellement, je lui fais du mal psychologiquement.

    J'ai des pages écrites de tout mon passif. Je ne sais pas comment ça va se passer exactement ce RDV, mais je pense me basé la dessus. Amandine pense rester seul un moment avec le psy en début de rdv. Moi j'ai tendance à penser qu'il faut faire l'inverse, et lui laisser c'est document qui seront sans interprétation de ma part dans la façon de présenter les choses.

    Bref je sais pas, on verra avec le psy. Je sais pas si je dois échanger sur ça avec quelqu'un de mes réunions de DA, ou de SA.

    P.S.: Sinon ça fait quelques jours que je dors mal, je fais des rêves horribles, parfois qui ont pas vraiment dans se sens je trouve. Je dors peu, juste nos chats arrivent à me réveiller, j'ai le sommeil archi léger, c'est horrible, le sommeil est pas vraiment réparateur.

    J'ai fait par exemple un rêve cette nuit qui était un mélange de ma vie réelle, dans mon cadre de vie actuelle, ma maison, mes voisins, ou je refais ma clôture (ce qui est en projet), de gens qui disparaisse dans mon entourage imaginaire, etc

    et un mélanges que mes voisins étaient peut être des vampires qui se caché de la société dans cette hameau,
    plus un mélange de scully dans x-files qui vient pour vérifié la réalité, puis je me retrouvais dans une fuites en crown victoria V8 avec scully dans les chemins de terre du coin,

    puis la même scène mais en mode jeux vidéos ou on passe sur un pont célèbre je ne sais où,

    puis on est dans Derrick est les vampires ne sont pas des vampires c'est une sorte de légende urbaine la réalité est autre. La réalité est autre mais tout aussi sombre, on revient à du plus rationnel.

    Puis je me réveille avec une envie quasi de pleurer, mais sans larme, comme des crises d’angoisses, en mode pas bien du tout.

    Et d'un coté je me dis qu'il faut j'arrêter de regarder des affaires horribles comment hier soir dans faites entrer l'accusé, je me rends bien compte que ça une influence sur mon état d'esprit dans le sommeil. Donc c'est pas si irrationnel, je vois des ponts entre ce rêves, et le coté mistiques qu'on voyait dans ces affaires de meurtres, etc.
    Réunion DA
  • Il y a 7 mois
    715j
    middle_boy en abstinence depuis 715 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 715] Aucun craquage.

    Mais toujours mais comportement borderline, ça était explosif au boulot, on a failli se mettre sur la gueule avec un collègue (que j'aime pourtant bien), à cause d'un autre avec qui je suis en conflit depuis un moment, c'est provocation m'ont rendue fous (provocation, manipulation, tentative de me faire virer, menace verbale et phisique, et il essaye encore en douce de me provoquer, et ça j'ai pas supporté ....), j'ai déversé toute une palette dans son box avec un fenwick.
    Supérieur qui me demande de ranger cette merde, refus de ma part (insubordination), me suit fait fumer par le patron le lendemain (et un peu plus), suspension de l'autorisation de conduite du fenwick, réunion le soir avec l'autre intéressé, je vais recevoir un avertissement, et j'ai dis clairement en réunion que son petit problème on pouvait allez le réglé le soir derrière la boutique (et lui me répondant qu'il était aussi près à ça)

    Comme d'hab', j'ai reconnue mes torts, lui rien, soit disant je suis parano' et influençable, .... J'ai bosé 3 ans avec ce c..., je sais qui il est. D'autres ont démisionnés à cause de lui, ou lui on mis la main dans la gueule avant moi.
    Soyons claire, dans une autre boite je serais déjà dehors depuis longtemps.

    Bref, ça foutue la merde, l'ambiance est putain de bizarre maintenant.

    Seul point positif, je vais avoir une trace écrite de ces engagements à lui, et des miens, pour moi c'est de l'or en barre (même si je suis le seul à penser ça).

    Sinon la saint valentin, c'était le jour ou j'étais pété un cable, ma femme voulait retourné chez ses parents.... J'ai dis des trucs horrible, comme quoi j'irais me tuer dans sa maison si j'avais plus de boulot ou ce genre de truc....

    J'ai quand même postuler sur un site de travail, ainsi qu'a une offre, au cas où....

    Je pense sérieusement me mettre comme d'autre à la médiation.

    Bref, j'ai fais très court.... Bon sevrage à tous pour la semaine à venir.
  • Temps d'abstinence validé: 931j 04h15m44s
  • En rétention séminale depuis: ~348j
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    Obtention du grade
    Chasseur de Trésor (910 jours) il y a 3 semaines.
    Obtention du grade
    Loup de Mer (1095 jours) dans 5 mois.
    Obtention du grade
    Prince des pirates (1277 jours) dans 11 mois.
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Août 2023 est disponible.

    Challenge Septembre 2023

  • Voir la liste des grades - Chasseur de Trésor
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    11%
  • 931 jours Record d'abstinence (il y a 2 heures):
  • 93 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
7907pts Badges
  • 125
    11.88
    338
    125
    334
    5
    256
    19
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    931
  • 19/16790 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 931 jours
  • 1 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 256 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 2 heures
    Stop Porn
  • dernier pointage il y a 2 heures
    STOP FAP
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
middle_boy
il y a 1 jour:
@Frodon2: Avec le temps ça devient moins présent.
middle_boy
il y a 1 semaine:
@LaMainVerte: L’hygiène de vie, ça joue beaucoup.
middle_boy
il y a 2 semaines:
@Faw90: J’ai arrêter le porno 2 ans, pas la masturbation. La masturbation m’a ramené au porno, dans ma tête c’était associé. (et je ne suis pas seul dans ce cas).
middle_boy
il y a 1 mois:
@le_branleur: "J'ai comme l'impression que le porn n'existe plus dans ma vie. "

Il faudra toujours rester vigilent, toute la vie, mais c'est bien, c'est du positif.
middle_boy
il y a 1 mois:
@le_branleur: Laurent Karilla le décrit dans une étude, le porno agit de la même façon qu'une drogue sur le cerveau. Les gens pensent que c'est excessif, à cause des autres effets de la drogue, et pourtant c'est vrai.

Et oui, comme ta citation est juste. C'est débilisant, c'est claire. Je m'en rends compte à quel point aujourd'hui. Et les conséquences sont parfois assez lourdes plus le temps passe.
middle_boy
il y a 2 mois:
@le_branleur

Je vais essayé de te répondre point par point :

=> Problème érectile : je sais que certain on cela et que ça peut allez assez loin, voir la flatline, je dirais surtout un problème d'éjaculation précoce chez moi qui est revenue. Un désintérêt pour le sexe réelle avec mon ami, un désintérêt pour son corps aussi, un désintérêt pour le réel. Des rapports pollué par des images pornographique, tu n'ai plus dans l'instant présent avec l'autre partenaire. Des images sexuelles, ou des scénarios génant d'exhibitionnismes qui non aucun sens lors de relation sociale (ça arrive encore par moment, je sais pas pourquoi, car c'est vraiment pas mon truc). Je pourrais continué encore longtemps.
En vrai je suis actuellement dans une période ou j'ai pas trop envie sexuellement avec mon amie, et pour le reste 0 envie mais ça c'est cool. Mais sinon j'ai retrouvé de l'intérêt pour elle et son corps. Par contre j'ai plus vraiment de fantasme avec elle, c'est cassé chez moi.

=> Perte du sens de la vie, c'est claire, la non réalisation de projet, ça prenait par moment de nouveau trop de place ce porno. Le système de récompense était effectivement déréglée, et je n'arrive pas à m'en passer, consommation à risque, perte de contrôle, j'en ai fait profiter mes voisins qui du coup était au courant de mes visionnages ... . J'ai finis par faire une dépression, et je suis toujours dedans à vrai dire. Je n'ai plus aucune estime de moi. Je suis hyper sensible au réflexion négative, c'est comme un cout de couteau émotionnel, dernièrement j'ai encore "explosé" au boulot. Perte d'empathie aussi j'ai trouvé. Perte d'intérêt pour les choses simples de la vie, les taches ménagère, plus envie de rien. J'ai l'impression que l'on me juge constamment, ce qui est a été ou a été en partie vrai au court de ces dernières années. Le covid y est aussi pour quelque chose. Je n'aime plus les endroit ou il y a du monde, j'aime fait une forme de phobie sociale à un mariage, je sentais mon corps et mon visage tremblant. J'ai même retoqué une invitation à une soirée style bar concert, car trop de monde pour moi, j'aurais pas pu gérer tout simplement.
J'ai tendance à rester enfermer chez moi, j'ai même peur de sortir sur mon terrain, ça va assez loin.
J'ai acheté une maison depuis bientôt 2 ans avec ma femme, j'essaye de me remettre en activité, et de faire des choses. Mais parfois je n'y arrive pas. J'ai par contre retrouvé de l'intérêt pour mon ami je trouve. J'avais repris de l'intérêt pour les relations sociales, et parler avec autruit, c'est à fier et à mesure repartit dans l'autre sens. Je fais quand même quelques sorties. A vrai dire j'ai repris ça après le énième couvre feu, et confinement, sinon je crois que j'aurais finis par faire une connerie, car ça devenait juste intenable.

=> J'ai visionner effectivement des contenues qui n'était pas en rapport du tout avec mon intérêt sexuelle réelle à certaine période de ma vie. Notamment des contenues ou on se demandait l'age des interlocuteur (j'ai jamais cherché à tombé sur ce genre de contenue je précise). Ou des scènes ou on se demande la réalité du consentement des parties prenants qui sont filmés. Ou des contenues gays, trans, multiple partenaire, scato', et j'en passe. On finit par se dégouter soit même, et ça pas bien de rapport avec ses vrais fantasmes et envies. Des comportements et des fantasmes bizarres j'en ai eu à l'adolescence, comme le fait de s'habiller telle une femme pour se masturber.... Voir une épilation excessive, ce qui n'est pas courant pour un homme. A 17 ans il me semble, je me suis fait prendre en flag par mes parents. A vrai dire je m'écoeuré moi même.
Se masturber dans la salle télé pendant que tout le monde était couché dans un internat. Encore aujourd'hui, je sais pas pourquoi j'ai fais ça.
Regarder du porno et se masturber entre midi et 2 en stage sur mon ordi, alors que j'étais seul à un bureau.
Beaucoup de comportement à risque socialement, ou dégradant pour soit même, et t'a l'impression de participer à un truc assez dégueulasse dans l'industrie du porno par rapport à l'age ou le consentement des protagonistes. A vrai avec ce qu'on s'est aujourd'hui, et le recul, ça fait gerber.

=> Perte de temps oisiveté, c'est claire. Il vaut mieux se concentrer effectivement sur les petits plaisir de la vie, les projets personnels et professionnels, les études. Je pense que j'ai en partie foiré mes études à cause de ça (mais pas que, se serait trop simple). Et le désintérêt qu'on a aussi pour les taches ménagères et administratives, les bricoles, etc
C'était devenue le médicament, comme certain c'est la fumette, l'alcool, les jeux d'argent, les dépenses compulsives, etc

=> Porn sick man tu dis. Moi j'ai tendance à parler de dépendance aux pornos, à la masturbation compulsive, au mauvais comportement (pas que sexuel). Bref un dépendant sexuelle. La société dis pervers ou perverse. Mais je pense que tout ça pendant tout c'est année n'a pas était moi. Une découverte du porno qui s'est fait avec des petits camarades, et à partir de la ma vie n'a était qu'une suite d'arrêt et de rechute dans ses comportements.
Un membre SA m'a dis qu'il n'y avais aucun doute, que j'étais bien un sexolique, un malade du sexe.
En vrai je me rencontre que j'aime terriblement ma blonde, et ce qu'elle est aujourd'hui. Et que j'ai beaucoup de chance qu'elle soit encore la. Elle doit être une des rares personnes à considérer que je suis quelqu'un de bien. Je suis incapable de définir ce qu'est quelqu'un de bien aujourd'hui. Ni incapable de te dire qu'elles sont mes valeurs, etc.

=> Difficulté à séduire, je suis en couple donc bon... Mais en vrai si on oublie ça 2 secondes, je vois bien que les femmes/filles ont désintérêt total pour moi, alors que à une période certaine me trouver du charme ou ce genre de chose. Donc on va dire oui.

=> Aujourd'hui je suis content d'avoir arrêter la masturbation, ça c'est ce qui me ramenait aux pornos. J'ai fait du tri dans mes visionnages sur le web (notamment réseau sociaux). Je fait attention à mes regards dans la rue ou en public. Le porno ne m'attire plus, de même que l'érotisme. A vrai dire je me trouve ridicule d'avoir eu tout ces comportements, mais je sais pourquoi aujourd'hui. C'était mon médicament, j'étais trop accros au shoot de dopamine, c'est ça qui était trop bon en faite.
Être tomber sur certaine site qui combatte cette merde, avoir trouver les SA, avoir eu des explications de spécialiste/addictologue, etc m'ont beaucoup aidé.

Le problème c'est que j'ai une réputation, et cela va m'obliger à changer de cadre de vie complet d'ici quelques années, et mettre la baraque qu'on a acheté en location, car je n'arrive pas à retrouver une vie sociale normale.
Je n'ai pas retrouvé la sérénité, l'appaissement. Je suis constamment sur mes gardes, ça c'est pas une vie.
Je m'interdit des sortie ou de faire des choses, je passe complètement à coté des choses qui font que la vie peut être intéressante.

Et d'un autre coté j'ai retrouvé de l'intérêt pour certaine chose, je me rends compte que je me suis éloignée de certaine relation sociale que appréciais.
En faite quand on dis que l'addiction isole, c'est vrai. Car ça en est une, n'en déplaise au débile qui dissent que "c'est naturel", "tout le monde le fait", etc.
Tout le monde n'a pas eu mes comportements, et heureusement.
J'ai essayé de faire court, mais y a pas tout. ^^'
middle_boy
il y a 2 mois:
@Nounours76

Ma femme c'est déjà tous, mais j'évite de lui en parler H24, car c'est trop pesant pour elle.
middle_boy
il y a 2 mois:
@eiFfeL_Tour_FLT: Plus de 2 ans, sa commence à faire. Un bilan au bout de ces 2 ans ? J'ai a peu près le même nombre de jour que toi, mais pas forcément le même vécue.
middle_boy
il y a 4 mois:
@Punchizz: Quand la "dépendance" est trop prenante, faut se faire aider oui. Bravo pour ta démarche.
middle_boy
il y a 7 mois:
@Raffiné: J'ai aussi fais ça, supprimer pas mal de chose sur des sites, voir supprimer des choses tout court.

Même des photos de mode vestimentaire était déclencheur pour moi, et me donner envie d'aller voir du porno....

Bon courage dans ton sevrage.
middle_boy:
Bienvenue. Afficher
Message posté sur le sujet Je suis prêt à m’abstenir il y a 3 semaines
middle_boy:
Salut à toi.

Tu semble décrire l'addiction sexuelle en plein.
Pour répondre à...
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Message posté sur le sujet [ALERTE] Un nouveau départ ! il y a 3 semaines
middle_boy:
Salut. Très mauvaise idée. Je suis en contact avec des gens qui en plus d'être addict aux pornos, so... Afficher
Message posté sur le sujet Avoir un rapport sexuel tarifé après 6 mois sans porn il y a 2 mois
middle_boy:
Le porno a changé nos comportements. A cause de ça je fais en sorte de faire attention à mes regards... Afficher
Message posté sur le sujet VOYEURISME ET PORNO il y a 2 mois
middle_boy:
C'est la méthode utilisé sur se site :
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Message posté sur le sujet Bonjour à tous il y a 10 mois
middle_boy:
Je comprends que tu te sentes pas prêt, mais le mieux est vraiment de tout arrêter, tu auras des rec... Afficher
Message posté sur le sujet Salarsen Attaque Tonnerre il y a 10 mois
middle_boy:
Bienvenue.

Je vois également un psy "addicto'". Tu dis ne pas être suffisamment "act...
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Message posté sur le sujet Bonjour à tous il y a 10 mois
middle_boy:
Bienvenue. C'est bien de vouloir d'arrêter le porn, mais sans arrêter l'edging, cela me parrait illu... Afficher
Message posté sur le sujet Salarsen Attaque Tonnerre il y a 10 mois
middle_boy:
En relisant ton témoignage, je me reconnais sur pas mal de chose. J'ai qu'une question, maintenant q... Afficher
Message posté sur le sujet Mon rapport à la pornographie, de l'enfance à l'âge adulte + quelques méthodes il y a 1 an
middle_boy:
Le modérateur travail à plein depuis quelque temps déjà. Le but pour lui est d'avoir le site le plus... Afficher
Message posté sur le sujet Le site devient de moins en moins 'gratuit' il y a 1 an
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