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Pointages
  • Il y a 1 jour
    37j
    Theorinn en abstinence depuis 37 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J37 ] Week-end tranquille en dehors du logement
    Ça change les idées
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 jours
    35j
    Theorinn en abstinence depuis 35 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J35 ] Bien malade, ça aide à tenir ...
    Rapport sexuel Lecture
  • Il y a 5 jours
    33j
    Theorinn en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J33 ] Encore fatigué, j'arrive pas à rattraper mon sommeil
    Je dois sûrement couver un truc ...
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 6 jours
    31j
    Theorinn en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J31 ] Extrêmement fatigué, aucune envie d'aller taffer
    Rapport sexuel Sport (2h)
  • Il y a 1 semaine
    30j
    Theorinn en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J30 ]
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Rapport sexuel Sport (1h30)
  • Il y a 1 semaine
    29j
    Theorinn en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J29 ] Bientôt un mois !!
    Beaucoup de chemin accompli dans ces derniers jours, vraiment pas envi de retourner la dedans mais des pensées restent quand même...
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    27j
    Theorinn en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J27 ] Des pensées que je n'ai pas eu depuis longtemps reviennent, la journée va être rude mais c'est dans ces cas là qu'on avance
    Sport (1h)
  • Il y a 1 semaine
    26j
    Theorinn en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J26 ]
    Rapport sexuel Sport Lecture (2h)
  • Il y a 1 semaine
    25j
    Theorinn en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J25 ] Positif et motivé aujourd'hui !!
    Sport (2h) Lecture
  • Il y a 2 semaines
    24j
    Theorinn en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J24 ] Soirée hier, alcool, petite faiblesse ce matin ...
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel
  • Il y a 2 semaines
    22j
    Theorinn en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J22 ] ça suit son cours, mais toujours quelques pensées surtout en cas d'ennui (pourtant j'ai énormément de taff)
    Lecture
  • Il y a 2 semaines
    21j
    Theorinn en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J21 ]
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Rapport sexuel Lecture (2h)
  • Il y a 2 semaines
    20j
    Theorinn en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J20 ] Difficile de ne pas tomber sur des images en étant sur internet, même avec un bloqueur
    mais bon, je vais pas gacher mon mois de novembre qui pour l'instant est parfait
    je commence à me mettre sérieusement au piano, en essayant de se caler une séance de 15-20 min par jour
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 2 semaines
    18j
    Theorinn en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J18 ] ça fait un an que je n'ai pas atteint un nombre de jours aussi grand
    je me suis vraiment senti mal cette nuit, quand dans un rêve j'ai craqué après avoir vu des images de sex
    heureusement, ce n'était qu'un rêve
    le fap reste là, mais beaucoup moins qu'avant
    Objectif revu à la baisse: 45 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Rêve érotique Rapport sexuel Lecture
    5 03h55m04s
  • Il y a 3 semaines
    17j
    Theorinn en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J17 ]
    Rapport sexuel Lecture
  • Il y a 3 semaines
    15j
    Theorinn en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J15 ]
    Rapport sexuel Sport
  • Il y a 3 semaines
    14j
    Theorinn en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J14 ] Deux semaines !!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport Lecture
  • Il y a 3 semaines
    13j
    Theorinn en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J13 ]
    Lecture (1h20)
  • Il y a 3 semaines
    12j
    Theorinn en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J12 ] Pas mal avancé sur mon bouquin du moment, (Dune Tome 4) assez long et difficile à lire
    ça aide pas mal à changer les idées, alors qu'avec un film j'ai toujours le tél à proximité ...
    Lecture
  • Il y a 3 semaines
    11j
    Theorinn en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J11 ] insomnie cette nuit, aucune pensée vers le porn mais fatigué
    aucune idée de pourquoi j'ai autant d'anxiété qui m'empêche de dormir
    le boulot ça se passe, le couple va bien, pas de pb d'argent, vraiment aucune raison d'être dans cet état ...
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 37j 03h23m02s
  • En rétention séminale depuis: ~1j
  • Déc

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
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    • Ven
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    • 23 1
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    • 25 1
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30 1
    • 31

    Surprise!


    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 jour.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) dans 1 mois.
    Votre objectif de 45 jours atteint dans 6 jours.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Novembre 2024 est disponible.

    Challenge Décembre 2024

  • Voir la liste des grades Sergent-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    71%
  • 45 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    83%
  • 90 jours Record d'abstinence (il y a 2 ans):
    ↳ Sera battu dans
    41%
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
3250pts Badges
  • 19.9
    8.63
    349
    12
    151
    2
    418
    13
    1429
    8
    666
    90
  • 157 / 17592 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 12.3 jours
  • 54 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 418 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Theorinn
il y a 2 semaines:
@Ketchup: Occuper ses pensées par le travail, la lecture, le sport, apprendre un instrument/ une langue
si tu te dis arrête d'y penser, automatiquement ça ne marchera pas
Theorinn
il y a 2 semaines:
@Rolimits: ne craque pas, ce serait dommage après autant de jours de lutte
c'est dans ces moments qu'on avance le plus !!
Theorinn
il y a 1 mois:
@middle_boy je savais pas non plus, j'ai découvert ça sur Reddit
Theorinn
il y a 2 ans:
@Chapeltok: J'ai exactement le même problème
Solution de simplicité, alors qu'avant je faisais preuve de patience maintenant beaucoup de choses me gonflent rapidement
Theorinn
il y a 3 ans:
@StudioHawk: Même ressenti, je pense qu'il faut traiter un problème à la fois, faire les deux en même temps c'est aller droit dans le mur
Theorinn
il y a 3 ans:
@Nycaro: ton discours est très intéressant, j'étais en train de me prendre la tête et à fortement repenser à replonger et lire tes questionnements m'a beaucoup aidé
en effet, le porn me sert généralement à évacuer un stress / solitude qu'il faut que j'essaie de traiter ce qui entrainera de facto un arrêt du porn
pour rencontrer des gens ça peut être sympa d'aller dans un club de sport / association, c'est comme ça que j'ai rencontré des amis très proches que je n'avais pas avant
Theorinn
il y a 3 ans:
@Basta: Commencer par de petites choses, le reste suivra
Personnellement je trouve que depuis que je me lève bien plus tôt (5h30 pour un départ au boulot à 8h) je suis plus motivé à faire des tâches qui attendent (lessive, ménage ...), par contre je n'allume pas d'ordinateur et je vais sur le portable uniquement pour venir pointer ici
Theorinn
il y a 3 ans:
@Prometheus29: Ça dépend de ta situation personnelle
Ancien gros joueur, j'avais des journées de 15-16h de mmorpg par jour, tout s'est très fortement calmé quand j'ai commencé à travailler
Au point que maintenant je dois être à maxi 2h par semaine
Mais clairement je t'encourage à réduire ton temps de jeu et t'occuper à autre chose, faire des projets ...
Avec le recul, ça fait mal de se dire que j'ai gâché 2 ans de ma vie au rsa sur des jeux vidéo....
Theorinn
il y a 3 ans:
@JUST_AN_ILLUSION NON ÇA VA, RÉUSSI À TENIR, LA PREMIÈRE SEMAINE SE TERMINE, LA PROCHAINE SERA PLUS SIMPLE
Theorinn
il y a 3 ans:
@Titi29: sextension, en lien avec le challenge noporn de septembre: sextember
Theorinn:
JE SUIS DANS LA MÊME SITUATION (15ANS DE PORN QUASI QUOTIDIEN QUI M'ONT BOUSILLÉ LE CERVEAU)... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Je n ‘ai marre il y a 3 ans

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