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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 2 semaines
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (22):
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Il y a 1 mois[J 638] Mon pays a remporté la CAN (Coupe d'Afrique des Nations) après avoir été la dernière des équipes à être repêchée dans la phase de poule.
C'est une preuve qu'il ne faut jamais prendre sa situation actuelle pour acquis car avec la discipline et la confiance en soi tout peut changer !!!Douche froide Méditation (30min) Sport (1h30) Lecture (1h) -
Il y a 4 mois[J 558] Pour tous ceux qui aimeraient expérimenter les bénéfices de la rétention séminale, je vous recommande ces chaînes youtube:
- M. Helios (+francophone)
- M. Retention (francophone)
-+L'or noir (+francophone)
- Semen retention club (anglophone)
- Teaching of the wise (+anglophone) celle ci est pour moi la meilleure de tous les temps...+Vient d'obtenir le grade MaréchalMéditation (10min) Sport (2h) Lecture (1h) -
Il y a 10 mois[J 367] 1 an, c'est possible !!!!!Vient d'obtenir le grade Général de brigadeDouche froide Méditation (10min) Sport (2h) Lecture (1h)01h54m21s
- Temps d'abstinence validé: 666j 09m12s
- En rétention séminale depuis: ~144j
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Obtention du gradeVétéran (730 jours) dans 1 mois.
Obtention du gradePharaon (910 jours) dans 7 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (il y a 2 semaines).
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2024 est disponible.
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Voir la liste des grades
Maréchal
Grade:↳ Prochain dans
- 666 jours Record d'abstinence (il y a 2 semaines):
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67 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 54/17187 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 666 jours
- 1 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 53 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 2 semaines
Stop Porn
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dernier pointage il y a 2 semaines
STOP FAP
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dernier pointage il y a 2 mois
Stop Réseaux Sociaux
Lectures en cours:
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L'autoroute du millionnaire - La voie express vers la richesse - MJ Demarco
Page: 268 / 478
L'effet cumulé - Darren Hardy
Page: 251 / 251
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Il suffit juste d'avoir conscience de la glorieuse valeur de votre sperme et de votre énergie sexuelle dans vôtre vie pour vaincre votre addiction, il y'a deux ans de cela je ne tenais que pendant deux ou trois semaines très mouvementée avec des pulsions énormes.
Alors comment ce changement ? Il a fallu que j'ouvre mes yeux en découvrant les biens faits de la rétention séminale, que je lise des livres et écoute des vidéos sur ce sujet.