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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 10 mois
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (20):
Mai
2023
Avr
2023
Mars
2023
Févr
2023
Janv
2023
Oct
2022
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2022
Août
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Juill
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Juin
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Avr
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Mars
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Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 11 mois[J 7] Mon cerveau est en roue libre total, je ne contrôle plus rien depuis deux semaines. J'ai environnement boulot + maison qui ne m'aide absolument pas. Il faut que je réagisse et que je me pose les bonnes questions pour me sentir mieux
Abstinence terminée le 17/05/2023 à 11h50
(raison: Stress)
Masturbation jusqu'à l'orgasme Rapport sexuel -
Il y a 11 mois[J 5] Je suis assez vulnérable après plusieurs semaines d'abstinences. Il faut que je me relance dans mes habitudes que j'ai créé et que je sorte plus de ma chambre qui est la zone qui me fait le plus connecté au porno Abstinence terminée le 09/05/2023 à 10h14
(raison: Excitation trop forte)
Rêve érotique Rapport sexuel Douche froide
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Il y a 11 mois[J 67] ça devait arriver. J'ai un milieu très stressant et fatigant depuis pas mal de semaines mais je suis tout de même fier de moi que malgré ce milieu qui ne m'aide pas du tout, j'ai réussi à tenir longtemps grâce à des règles que j'ai appliqué et parvenir à tenir plus longtemps que toutes mes autres tentatives.
Je repars avec mes même règles et recommence en étant fier de ce parcours Abstinence terminée le 03/05/2023 à 18h52
(raison: Fatigue)
A atteint son objectif de 18 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Pollution nocturne Rapport sexuel Méditation Sport -
Il y a 11 mois[J 64] Record battu depuis mes tout débuts pour combattre cette addiction. J'en suis heureux et je commence à ressentir les changements : moins de fatigue, un peu plus focus et les moments intimes avec ma copine sont plus puissants, je me sens plus connecté à elle.
Pas ma tentative la plus propre, il faut que je sois honnête mais mes séances de masturbations et mes envies sont moins fréquentes mais plus puissantes quand elles apparaissent.
Il faut que je continue sur cette voie
Vient d'obtenir le grade
Major
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 11 mois[J 59] Au bord du craquage à l'instant à cause d'une simple meuf en bikini sur, Vinted en plus, qui a créé un effet boule de neige dans mon cerveau et qui a failli me conduire jusqu'aux vidéos p*rn.
J'ai réussi à rediriger cette excitation pour me masturber sans support. Je n'ai pas fais tout ce chemin pour craquer si près de mon record mais il faut que je sois vigilent. De grosses envies ces temps-ciMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 an[J 51] De bonne humeur en ce moment malgré les travaux incessants et stressants sur les murs de notre immeuble.
J'arrive à rester productif dans le sport, mes projets et je sors pas mal en ce moment. Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Rêve érotique Douche froide Méditation (10min) Sport (2h) -
Il y a 1 an[J 42] Bonne journée productive aujourd'hui, des scènes de sexe dans un film hier soir, j'ai coupé court à l'envie même si elle était forte. Il faut que je reste vigilant. Vient d'obtenir le grade
Adjudant
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Il y a 1 an[J 32] Réveils difficiles à cause de travaux collé à mon appart depuis plusieurs semaines + travail physique et stressant = stresse et fatigue.
Pour l'instant, pas de pensées qui découlent vers les sites pour adultes mais je dois me surveiller dans ces moments là.
J'arrive à un mois sans porno, sans vrai bavures et j'en suis plutôt content ! Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Rêve érotique Rapport sexuel Douche froide01h09m24s -
Il y a 1 an
Smaul
en abstinence depuis
20 jours
:
↳ Abstinence n°35 | Record: 67 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 18 jour(s)[J 20] Objectif atteint.
Pas ma tentative la plus propre, j'ai tapé p*rno dans ma barre de recherche, sans vraiment aller plus loin certes mais le mécanisme est toujours présent.
Maintenant, je vais aller le plus loin possibleA atteint son objectif de 18 joursRêve érotique Rapport sexuel Douche froide Sport (1h) -
Il y a 1 an
Smaul
en abstinence depuis
14 jours
:
↳ Abstinence n°35 | Record: 67 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 18 jour(s)[J 14] Lorsque je suis seul dans ma chambre, sur mon ordi, ma pulsion débarque très rapidement et prends énormément d'ampleur très vite.
Auriez-vous une ou deux astuces pour me dissuader dans ces moments là? C'est les seuls moments où je suis plus faible pour résister à cette merde Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Rapport sexuel
a tenu
7 jours
: 
Mai
2023
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Votre certificat d'abstinence pour le mois de Avril 2023 est disponible.
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- 247/17223 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 14.9 jours
- 37 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 238 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
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L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
Page: 190 / 190
Derniers messages postés:
Smaul
il y a 1 an:
@CoronaFap: J'ai appris aussi que lorsqu'on prend trop la confiance, on a tendance à baisser sa garde. Il faut garder en mémoire notre objectif et ne pas se laisser avoir. Continue à rester aux aguets et tu vas te reprendre !
Smaul
il y a 1 an:
@CoronaFap: En soi, je dirai, qu'as-tu à perdre finalement ? Au mieux vous reprenez contact, au pire tu vois que vous êtes passé à autre chose et que les sentiments ne sont pas réciproques ce qui te permet d'avancer. Dans tout les cas, pour moi, tu n'as rien à perdre à tenter
Smaul n'a pas encore posté de message sur le forum.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
