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Pointages
  • Il y a 7 mois
    22j
    Baruch a tenu 22 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 22] Quelle merde. Dès que je suis chez moi je tourne en rond et je retourne sur le net. Je peux pas être constamment hors de mon foyer, je sais vraiment plus comment m’y prendre.
    Abstinence terminée le 11/08/2023 à 02h23 (raison: Ennui)
    A atteint son objectif de 15 jours
  • Il y a 7 mois
    16j
    Baruch en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 16]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    A atteint son objectif de 15 jours
  • Il y a 7 mois
    11j
    Baruch en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 11]
    Abstinence débutée le 19/07/2023 à 17h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 8 mois
    0j
    Baruch a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°15 | Record: 42 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 19/07/2023 à 17h00
  • Il y a 8 mois
    0j
    Baruch en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°15 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 19/07/2023 à 16h59.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 8 mois
    3j
    Baruch a tenu 3 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence terminée le 16/07/2023 à 23h29 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 8 jours
  • Il y a 8 mois
    3j
    Baruch en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)
    [J 3]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 8 mois
    0j
    Baruch en abstinence depuis 17 heures :
    Abstinence n°14 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)
    [J 0] je suis une merde, aucune idée si c'est vraiment lié au p. j'y crois meme pas en relançant le compteur auj.
    Abstinence débutée le 13/07/2023 à 00h35.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine
    Objectif fixé: 8 jours
  • Il y a 1 an
    0j
    Baruch a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°13 | Record: 42 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/09/2022 à 23h19
  • Il y a 1 an
    0j
    Baruch en abstinence depuis 19 minutes :
    Abstinence n°13 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 13 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 09/09/2022 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par mois
    Objectif fixé: 13 jours
  • Il y a 1 an
    12j
    Baruch a tenu 12 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 13 jour(s)
    [J 12]
    Abstinence terminée le 09/09/2022 à 20h28 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 13 jours
  • Il y a 1 an
    6j
    Baruch en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 42 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 13 jour(s)
    [J 6]
  • Il y a 1 an
    3j
    Baruch en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 42 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 13 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence débutée le 28/08/2022 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 13 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    0j
    Baruch a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°11 | Record: 42 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 21/04/2022 à 22h04
  • Il y a 1 an
    0j
    Baruch en abstinence depuis 4 minutes :
    Abstinence n°11 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] Bon je reprends (1 an que je suis sur le site et j'ai pas vraiment progressé, toujours aussi addict dès que je replonge dedans). Vous avez des conseils pour soigner une tendinite hormis le repos ? (tendinite du pied chais pas si c très précis déso)
    Abstinence débutée le 21/04/2022 à 22h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par mois
    Objectif fixé: 15 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Rêve érotique Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    24j
    Baruch a tenu 24 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 27 jour(s)
    [J 24] Naufrage complet. J’étais complètement léthargique toutes les vacances, (qui se finissent cette semaine pour moi) mais là je me sens plus éveillé, mon corps ne demandait qu’un peu de cette merde, et j’ai à nouveau craqué.
    Je sais plus comment faire, si je fais des tentatives trop longues, je deviens complètement paralysé, ralenti comme ces derniers jours. Et si je n’essaye pas, je reste accro à cette came, donc 0 amélioration.
    Je vais lire une’ bonne fois pour toute la méthode easy peasy, voir si ça peut m’aider.
    Abstinence terminée le 16/02/2022 à 11h52 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 27 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (2h) Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 2 ans
    24j
    Baruch en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 24] pas très productif en ce moment. Des envies qui surgissent quasi tout le temps en plus.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Lecture (2h)
  • Il y a 2 ans
    20j
    Baruch en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 20] je sens que je vais bientôt craquer. Y'a moyen que qqn m'envoie le lien pour lire la méthode easypeasy ?
    Nouvel objectif fixé: 27 jours
  • Il y a 2 ans
    16j
    Baruch en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 18 jour(s)
    [J 16] permis demain, et un peu de stress. hésitez pas à donner des conseils ahah
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Nouvel objectif fixé: 18 jours
  • Il y a 2 ans
    12j
    Baruch en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 12] Okay ça va pour le moment. J’ai vraiment pas du tout penser au p depuis 1semaine et plus... les tentatives de noporn int des effets’ sur le long terme plutôt pour moi... je m’en tefo ce week-end pour m’en fixer un nouvel objectif.
    Bon courage à tous!
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 12 jours
  • Août

    2023

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    Challenge Août 2023

  • 1126pts Badges
    • 122
      13
      47
      74
      1
      1077
      181
      42
    • 617/17187 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 11.3 jours
    • 16 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 74 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Baruch
    il y a 1 an:
    @Ybsfan ouep bonne idée, elle a disparu la tienne dcp ? (et au bout de cb de tps ?)
    Baruch
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé*: tu es courageux, jamais j'ai osé parler de ça avec ma psy (peur de son regard etc...) mais être conseillé par un spécialiste c'est ultra bénéfique je pense.
    Baruch
    il y a 2 ans:
    @The-Ezr: non mais ça fait du mal à ta tentative d'en sortir. donc à ne pas recommencer.
    Baruch
    il y a 2 ans:
    @SUOMI: LA 2E OPTION PLUTÔT, NON ? BRAVO MON GARS
    Baruch
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé* c'est une proposition du CSA (l'instance qui gère l'audiovisuel en France) qui veut renforcer les mesures de protection pour les jeunes. Par contre jcrois pas qu'ils aient précisé la teneur des vérifications...
    Baruch
    il y a 2 ans:
    @ἁβρότης: salut! je te demande vite fait ton ressenti sur un sujet vu que tu as fais no fap et no porn en même temps mais aussi l'un sans l'autre. Dcp comment vois tu le fait de continuer le MO (juste fap) tout en arrêtant complètement le PMO ? Je pense que je parviens à tenir depuis une semaine uniquement parce que dès que j'ai le moindre risque de rechute je vais directement me fap pour éviter de sombrer dans le porn (et donc de ressentir culpabilité, perdre 2h dans mon planing ... tu connais les effets). J'ai aussi peur de ne pas voir d'effet concluant si je n'arrête pas le MO en même temps, et de garder mon addiction malgré l'arrêt total du porn. Bref j'espère que tu auras compris ma situation, si tu veux bien m'éclairer, ce serait tellement cool!
    Baruch
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: quand tu parles d'effet positif sur ton sommeil, c'est par rapport à la durée ? au ressenti au lever (genre tu te sens moins fatigué en général ?) ?
    perso je galère à dormir en ce moment, si tu as pris qq habitudes pour t'endormir tu voudrais bien m'en parler ?
    dankechun
    Baruch
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé* Okay, je me suis dit ça pendant la journée et en vrai, ça fonctionne en partie. Un problème persiste :
    Le début de soirée me fait toujours très peur, genre milieu et after c'est un peu plus tranquille avec l'alcool dans le sang. Mais le début, genre, je suis tellement timide, que je ne parle pas, si on m'interroge, je bégaie, et je créé un malaise de merde.
    Si tu as des conseils par rapport à ça, hésite pas à m'en donner.
    Merci Paddy
    Baruch
    il y a 2 ans:
    @Punchizz s'ouvrir aux autres, c'est justement le problème. (d'hab je me mets une race pour pouvoir danser et parler avec les autres) là c'est pas le même type de soirée donc j'ai peur d'installer un malaise au moment où je vais parler. merci pour tes conseils
    Baruch
    il y a 2 ans:
    @Arr je ne sais surtout pas quoi dire, genre même avec mes potes. Entouré par du monde, j'arrête de parler même avec mes connaissances. C'est ça qui me fait flipper, après, 1 semaine plus tard, je quitte cette promo, et je ne les revois plus jamais. Donc en vrai le risque est limité (de paraitre gênant) mais n'empêche que ça me tracasse (et donc pas de sommeil la nuit).
    Merci pour tes conseils (si tu en as d'autre, genre comment ne pas foutre le malaise en soirée, je suis preneur).
    J'espère que le français(ou la philo?) s'est bien passé.
    Baruch n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

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    Métro 2033 - Dmitri? Glukhovski?
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