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Pointages
  • Il y a 6 jours
    Noesis en abstinence depuis 52 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 53] Toujours dans une bonne dynamique dans le nofap et le noporn.

    Pas toujours facile de garder le moral dans cette période actuelle tant on ne voit pas la lumière au bout du tunnel.
    Mais je ne vais pas baisser les bras pour autant et j'essaye de mettre des choses en place dans mon quotidien pour le rendre plus sain.

    Si il y a certaines choses que le nofap et le noporn m'apportent, c'est aussi le fait de ne plus être dans la fatalité et de chercher des solutions aux problèmes auxquels je fais face.

    Courage à tous.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
  • Il y a 2 semaines
    Noesis en abstinence depuis 41 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 42] Je ne pense pas du tout au fap et au porn tellement mes journées sont chargées.
    Le fait d'être occupé est vraiment ce qu'il y a de plus efficace pour ne pas craquer.

    Sinon j'ai enchainé deux rêves érotiques cette semaine, d'un côté c'est cool mais bon pas toutes les nuits quand même
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 3 semaines
    Noesis en abstinence depuis 35 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 36] Très occupé en ce moment donc pas trop le temps d'y penser et ça c'est cool.

    En tout cas je me sens de plus en plus énergique malgré des journées chargées c'est motivant.
    Il y a clairement du mieux.

    Bon courage à tous !
  • Il y a 4 semaines
    Noesis en abstinence depuis 30 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 31] Un mois d'abstinence de réalisé je suis content. Je commence à avoir une sacrée libido.

    Malgré la complexité de cette période actuelle je garde toujours un bon moral.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Rêve érotique Pollution nocturne Sport Lecture
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 23] 3 semaines de fait c'est bien mais je m'enflamme plus parce que la rechute n'est jamais loin.
    Plus d'énergie et moins de fatigue en générale.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Lecture
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 15] Voilà deux semaines d'accompli. L'abstinence est bien lancée.

    Pas d’énormes pulsions et pas d'énormes difficultés pour le moment mais faut rester vigilant.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rêve érotique Pollution nocturne Lecture
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 8] Ok on continue dans la bonne direction.

    J'ai en parallèle drastiquement réduit les réseaux sociaux (type facebook, twitter, etc) voir carrément supprimer pour certains. J'évite actuellement d'écouter les infos pour préserver ma santé mental, et je dois dire c'est plutôt efficace. Je suis moins stressé et moins anxieux.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Lecture
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 5] Garder le moral malgré tout
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 2] Bonne année à tous ! Et bon courage à vous pour cette année 2021 !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 150 jours
  • Il y a 1 mois
    Noesis en abstinence depuis 11 heures :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 1]
    Abstinence débutée le 30/12/2020 à 23h15.
  • Il y a 1 mois
    Noesis a tenu 26 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 27] Je n'y arrive pas décidément.

    Il y a tellement de problème dans ma vie que je dois régler pour avancer en tant que personne et en tant qu'homme que je suis submergé par tout ça et je ne sais pas où donner de la tête. Et au final je stagne dans tous les domaines de ma vie.
    Abstinence terminée le 30/12/2020 à 21h54
    A échoué son objectif de 150 jours
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 19] Première pollution nocturne et je commence à avoir de sacré pulsions. Couplé à ça une période compliquée, que ce soit niveau perso et pro. C'est dur.

    La vie nous met de sacré défi parfois.
    Pollution nocturne Méditation (15 minutes) Lecture
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 15] Deux semaines de fait, c'est passé assez vite mais le plus difficile reste devant moi.

    Je remarque que quand j'arrive à tenir une assez longue abstinence, la peur que je ressens habituellement se transforme en rage de vaincre et j'ai envie de bouffer le monde. Je ne me laisse plus intimider par les gens. Rien que pour ce ressentit je me dois de tenir cette abstinence.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport (30 minutes)
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 11 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 12] Reprise du sport, ça fait du bien. Parce que si je dois attendre que le gouvernement décide de rouvrir les salles de sports et bien je ferai plus jamais de sport.

    On se sent quand même mieux sans fap et sans porno.
    Sport (30 minutes) Lecture
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 8] Une semaine de fait, le moral va mieux !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Lecture
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 4] Rien de fou en ce moment, l'arrivée de l'hiver, les nuits longues et le temps gris. Au moins ça diminue les tentations.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 1] C'est dur en ce moment
    Abstinence débutée le 04/12/2020 à 10h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 h par semaine
    Objectif fixé: 150 jours
  • Il y a 2 mois
    Noesis a tenu 7 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 8]
    Abstinence terminée le 04/12/2020 à 10h30
    A échoué son objectif de 150 jours
  • Il y a 2 mois
    Noesis en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 2] On lâche rien
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 mois
    Noesis en abstinence depuis 9 heures :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
    [J 1] C'est reparti direct pas de temps à perdre.
    Lecture en cours:
    Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
    Page: 276 / 465
    Abstinence débutée le 27/11/2020 à 09h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par semaine
    Objectif fixé: 150 jours
    Lecture
Abstinence en cours:
  • Voir la liste des grades Adjudant-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    29%
  • 150 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    35%
  • 6 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 56 jours Record d'abstinence (il y a 3 mois):
    ↳ Sera battu dans
    93%
  • Durée moyenne d'une tentative: 35.3 jours
  • 4 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 25 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
633pts Score:
  • - Record d'abstinence: 56 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 1 x 3pts
    - Nombre de pointages: 25 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 141 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 1 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 2 x 1pt
    - Visites effectuées: 69 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 29 x 0.5pts
    - Ancienneté: 148 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 531/6778 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Noesis
il y a 1 mois:
@FrameofMind Merci !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Noesis
il y a 1 mois:
@Sasukhey-Uchiha Tu as raison, le no porn peut me faire que du bien.
Merci du soutien !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Noesis
il y a 2 mois:
@Con-Erant: L'arrêt net et brutal est forcément plus difficile mais c'est le plus efficace. Perso pour avoir essayé de diminuer au fur et à mesure ma conso et bien on ne voit pas les progrès et on finit toujours par retomber dedans.
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Noesis:
Salut,
C'est déjà un grand pas d'avoir mit le doigt sur le problème. Ça va t'aider pour la su...
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Message posté sur le sujet De l'aide c'est que je recherche :) du forum Présentation il y a 1 mois
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Message posté sur le sujet Les effets du porn sur le cerveau sont irréparables ? du forum Blabla il y a 3 mois

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