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Pointages
  • Il y a 15 heures
    Fred31 en abstinence depuis 272 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 496 jour(s)
    [J 273] Pas d'envies de porno mais grosses envies de sexe, pour l'instant j'arrive à contrôler sans avoir besoin de me masturber, grâce à beaucoup d'occupations qui me passionnent (rando montagne, musique...) Je suis en vacances cette semaine...
    Rêve érotique Méditation Sport
  • Il y a 1 semaine
    Fred31 en abstinence depuis 259 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 496 jour(s)
    [J 260] Une semaine de vacances et pas une minute à moi. Entre autres je me suis lancé dans quelques aménagements au jardin et je prépare les plantations potagères...aucun instant d'ennui et aucune pensée sexuelle qui dure plus de 30 secondes... ça me confirme que l'ennui au boulot et surtout en télétravail était une des causes principales de ma rechute il y a un an...du coup plus que deux ans à tenir avant les "grandes vacances" de la retraite, et là je n'aurai plus rien à craindre vu mes occupations prévues
    Méditation (20m) Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    Fred31 en abstinence depuis 252 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 496 jour(s)
    [J 253]
    Méditation (20m) Sport (1h)
  • Il y a 3 semaines
    Fred31 en abstinence depuis 248 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 496 jour(s)
    [J 249] Conformément à mon engagement, ayant atteint 60% de mon objectif de 414 jours, je le passe à 498 pour redescendre à 50%
    Plus aucune envie de porno ou de fap
    Que ça dure !
    Bon courage à tous !
    Nouvel objectif fixé: 496 jours
    Rapport sexuel Méditation Sport
  • Il y a 4 semaines
    Fred31 en abstinence depuis 243 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 414 jour(s)
    [J 244] Certes c'est un peu tendu car cela doit faire une petite dizaine de jours que je n'ai pas eu de rapport sexuel, mais ça va et je tiens.
    Pas envie de fap. Et les rares fois où une envie de porno se pointe, je l'envoie balader en disant que ce serait très con de repartir à zéro après tant de jours... heureusement que je peux sortir pour bosser ou pour faire du sport dans un rayon de 10km, suffisant pour moi pour être en pleine nature....(sniff les Pyrénées sont trop loin, par contre...)
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Rêve érotique Méditation Sport
  • Il y a 1 mois
    Fred31 en abstinence depuis 228 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 414 jour(s)
    [J 229]
    Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 1 mois
    Fred31 en abstinence depuis 224 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 414 jour(s)
    [J 225] On lâche rien
    Rapport sexuel Méditation Sport
  • Il y a 1 mois
    Fred31 en abstinence depuis 213 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 414 jour(s)
    [J 214] Bonne sortie VTT hier , le vent du Sud a asséché les chemins boueux, ça redevient praticable..
    Rapport sexuel Méditation (20m) Sport (4h)
  • Il y a 2 mois
    Fred31 en abstinence depuis 209 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 414 jour(s)
    [J 210] Rêve érotique cru d'une intensité inouïe.... rarissime ... réveillé à 5h du matin avec un barreau de folie...... heureusement pas de pollution nocturne et je garde le cap....mais c'est fou cette tentative du cerveau...
    Rêve érotique Méditation (20m) Sport (1h20)
  • Il y a 2 mois
    Fred31 en abstinence depuis 206 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 414 jour(s)
    [J 207] Jardinage intense hier et transport de quelques brouettes de terre...et une heure de home trainer le soir..
    Conformément à mon engagement, ayant atteint 60% de mon objectif, j'augmente celui ci à 414 jours pour redescendre à 50%...
    Nouvel objectif fixé: 414 jours
    Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 2 mois
    Fred31 en abstinence depuis 205 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 346 jour(s)
    [J 206]
    Rapport sexuel Méditation Sport
  • Il y a 2 mois
    Fred31 en abstinence depuis 199 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 346 jour(s)
    [J 200] Nouveau grade, ça fait du bien
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Méditation Sport
  • Il y a 2 mois
    Fred31 en abstinence depuis 191 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 346 jour(s)
    [J 192] Bientôt un cap, 200 jours
    Comme on baise un peu plus régulièrement en ce moment, je suis en sécurité par rapport au porn et au fap. Pourvu que ça dure
    Rapport sexuel Méditation Sport
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 183 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 346 jour(s)
    [J 184] R.A.S
    Edging Rapport sexuel Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 177 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 346 jour(s)
    [J 178] R.A.S
    Rapport sexuel Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 173 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 346 jour(s)
    [J 174] Conformément à mon engagement, j'ai atteint et dépassé 60% de mon objectif de 280 jours, je l'augmente donc à 346 pour redescendre à 50%
    Nouvel objectif fixé: 346 jours
    Rapport sexuel Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 172 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 280 jour(s)
    [J 173] R.A.S j'oublie même de venir ici...
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Méditation (15m) Sport (1h30)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 162 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 280 jour(s)
    [J 163] R.A.S
    Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 161 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 280 jour(s)
    [J 162] 1 semaine sans éjaculation c'est dur... pas envie de porno, mais envie de sexe...
    Méditation (15m) Sport (45m)
  • Il y a 3 mois
    Fred31 en abstinence depuis 160 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 280 jour(s)
    [J 161] Bon footing vallonné ce midi... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png
    Méditation (15m) Sport (1h)
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 272j 13h15m51s
  • Voir la liste des grades Lieutenant-colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    54%
  • 496 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    55%
  • 29 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 272 jours Record d'abstinence (il y a 15 heures):
  • Durée moyenne d'une tentative: 272 jours
  • 1 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 162 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 15 heures
    Stop Porn
0 ABS Pouvoir de vote:
2802pts Score:
  • - Record d'abstinence: 272 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 19 x 3pts
    - Nombre de pointages: 162 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 272 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 276 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 10 x 1pt
    - Visites effectuées: 184 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 543 x 0.5pts
    - Ancienneté: 272 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 53/7753 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Fred31
il y a 14 heures:
@Papy-Cury: Très belle et juste réflexion
N'hésite pas à partager comme tu pourras autour de toi, il y a plein de jeunes à "libérer" de cette merde...
Belle journée à toi
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 14 heures:
@Frankos29: Difficile de répondre par "oui" ou par "non" à ta question
Ça dépend de l'état d'esprit
Pourquoi ta copine te les envoie ? Pure addiction au porno ? Ou pour faire passer des messages ? (Par exemple pour te suggérer qu'elle aimerait tester telle ou telle autre façon de baiser...Pour te manifester son désir ? Pour te dire qu'elle aime quand elle te vois excité par elle ?...)
Essaie d'en parler avec elle
Bon courage !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 14 heures:
@Pierrejerjnh: Ah non nous sommes le 5 mai
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 1 semaine:
@VisionAction: Courage, tu n'es pas seul.
Les clubs de sports devraient réouvrir d'ici cet été, et la vie sociale reprendre peu à peu...
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 2 semaines:
@ZayBaker: Bravo !! Super content pour toi, et bonne continuation à vous deux !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 2 semaines:
@CoronaFap: Félicitations et en route pour le deuxième mois sans porn ! Bravo et tiens bon !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 2 semaines:
@ELINEL: Perso dans ces moments là j'me motive en me disant que ce serait con de perdre en quelques minutes ce que j'ai acquis en tant de jours d'abstinence...et ça marche !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 3 semaines:
@OsniCld: D'accord avec le conseil précédent
Se lever à heure régulière et tôt (je dirai entre 6 et 8h fonction de ton rythme de vie et tes activités), faire une heure de sport par jour, ou au minimum s'aérer une heure (marche, vélo) sans regarder un écran.
Se planifier des choses à faire (si pas de boulot)
Éviter si possible longs moments de solitude (et d'alcool)... l'ennui fait revenir l'envie...
Essayer d'augmenter ses contacts sociaux (pas évident en période Covid, mais ce peut être un forum de discussion sur un sujet (autre que le sexe) qui te passionne...)
Ne pas se décourager, garder le cap, en cas de rechute reprendre dès le lendemain le sevrage sans se traiter de nul, mais avec indulgence
Partager sur ce forum les moments difficiles ou de doute, quelqu'un répondra pour t'encourager...
En cas d'extrême difficulté, rester concentré sur le no porn (une rare masturbation sans support visuel peut aider à faire retomber la pression)
Bon courage ! Et bravo pour cette décision !!
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 3 semaines:
@funnyphoenix merci
Oui c'est pas mal car au début (j'étais parti sur 30 jours) peur du grand vide en arrivant à 100% et mettre un objectif trop gros d'entrée, peur de pas tenir le coup..
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31
il y a 4 semaines:
@ZayBaker Salut !! Ben plutôt bien comme dans mon post de ce matin
Toi aussi ??
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Fred31:
J'vois pas trop de rapport avec ce site....si tu te poses des questions tu trouveras un tas d', info... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] La circonférence de votre zeub ? du forum Blabla il y a 5 mois
Fred31:
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Message posté sur le sujet Présentation Bacille du forum Présentation il y a 5 mois
Fred31:
Bienvenue et bravo pour ton engagement.
Exactement le même objectif pour moi "Mon objectif es...
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Message posté sur le sujet Présentation Bacille du forum Présentation il y a 5 mois
Fred31:
Ce site existe, c'est le principal pour moi,
après je pense que les modérateurs bénévoles se...
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Message posté sur le sujet Ce site est un peu bordélique, non ? du forum Blabla il y a 5 mois
Fred31:
Heu non ... je disais que se masturber jusqu'à l'orgasme fait souvent retomber la pression et fait p... Afficher
Message posté sur le sujet Retrouver des idées positives après consultation de pornographie du forum Blabla il y a 6 mois
Fred31:
Pareil
Illusoire de croire qu'on peut juste regarder quelques secondes ou minutes et puis pas...
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Message posté sur le sujet Retrouver des idées positives après consultation de pornographie du forum Blabla il y a 6 mois
Fred31:
Ok merci c'est ce que j'ai cru comprendre aussi... Afficher
Message posté sur le sujet Les vies du forum Blabla il y a 7 mois
Fred31:
Pas compris non plus, suis également intéressé par une explication... Afficher
Message posté sur le sujet Les vies du forum Blabla il y a 7 mois
Fred31:
Merci pour ton message !
Concernant la thérapie, il y a plein de méthodes et de thérapeutes "...
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Message posté sur le sujet Mon témoignage du forum Témoignages il y a 7 mois
Fred31:
Je livre mon témoignage pour 2 raisons
1) s'il peut aider les jeunes (nombreux ici) à se rend...
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Message posté sur le sujet Mon témoignage du forum Témoignages il y a 7 mois

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