Pointage #795642 - STOP PORNO

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Il y a 3 ans

locano en abstinence depuis 37 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)

[J 37] 2eme rdv aujourd'hui avec mon thérapeute.
2 choses importantes sont ressortie :
- des pics de pulsion sont nécessairement amenés à arriver même Après plusieurs semaines ou mois, ce qui me semble être exact au vu des témoignages sur ce site. Il faut simplement être préparé à cela et adopter les réflexes pris lors du sevrage
- le sevrage est l'occasion de se mettre en accord avec soi-même, mais surtout de se trouver soi-même et de comprendre enfin quelles sont les aspirations profondes
Je ne le revois que dans un mois, lui ne pense pas que ce soit nécessaire de faire plus fréquent même si je ne suis pas d'accord, j'aimerais avoir votre sentiment à ce sujet.
En attendant, je me sens bien, j'avance dans la bonne direction, continuons ainsi !

Rêve érotique Pollution nocturne

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Gregspirit Hors ligne

il y a 3 ans:
@locano: Il est vrai que des que l on prend des distances avec le porno et avec toutes dépendances en général on voit les choses de façon beaucoup plus clair. L addiction anesthésie l introspection et nous empêche de prendre conscience et d evoluer. On peut se croire plus heureux chose que je me suis dite il y a quelques jours mais cest illusoire. J en ai déduis que je préférais culpabiliser de mes erreurs car au moin la c est bien réel. Courage à toi. Je pense que tu peux écouter ton thérapeute mais si vraiment tu as besoin de le voir plus souvent laisse toi porter. Apres si vraiment tu as besoin de parler nous sommes là pour te répondre, malgré que nous ne sommes pas diplômés en psycho sauf peut-être certains mais nous sommes addicts comme toi ce qui fait qu on est apte a comprendre ce que tu ressens.

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