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Il y a 4 ans
7j
Hibiscus en abstinence depuis 7 jours :
Abstinence n°1
[J 7] BONJOUR. TRÈS BONNE JOURNÉE À VOUS LES GARS . UN PEU DE TENTATION CE MATIN APRÈS UNE SEMAINE DE NOFAP NOPORN .
C’EST TOUJOURS UN PLAISIR D’AVOIR DES RECORDS AUSSI PETIT QU’ILS SOIENT . J’ESPÈRE QUE JE NE TOMBERAI PAS À MIS CHEMIN .
J’AI DÉJÀ EU DES RECORDS DE PLUSIEURS SEMAINES DISONS MÊME QUELQUES MOIS ET À CHAQUE FOIS QUE J’ESSAYE DE REVOIR DU PORNO JUSTE EN ME DISANT « C’EST JUSTE UNE FOIS ET TU LAISSE » JE ME RETROUVAI ENCORE DANS L’ADDICTION. ÇA DEVIENT ENCORE PLUS DIFFICILE D’ABANDONNER, DIFFICILE DE SE RESSAISIR ET DIFFICILE DE PASSER UNE JOURNÉE SANS DU PORNO .
JE ME RAPPELLE DE CETTE PÉRIODE OÙ MON ADDICTION ÉTAIT AU PEAK , BIEN ÉVIDEMMENT C’ÉTAIT LES DÉBUTS DANS LE PORNO , JE SACRIFIAI MON TEMPS , MON ÉNERGIE DANS CETTE HISTOIRE, JE MANGEAIS À PEINE BIEN . TOUS CE QUE DÉSIRAIT MON CERVEAU C’ÉTAIT QUE DU PORN ET LE FAP . C’ÉTAIT L’UNE DES PÉRIODES LES PLUS DIFFICILES DE MA VIE .
UN JOUR JE VOYAGEAIS ET DANS LE TRAIN J’AI SORTI MON TÉLÉPHONE ET JE ME SUIS MIS À VOIR DU PORNO , C’ÉTAIT TELLEMENT INDISPENSABLE ET JE NE ME SENTAIS ALAISE QU’APRÈS AVOIR JOUIS DEVANT DES MEME SCÈNES DE TOUS LES JOURS .
C’ÉTAIT DURE DURE ET DURE , ET CERISES SUR LE GÂTEAU JE N’AVAIS PERSONNE À QUI CONFIER MON MAL , PERSONNE CAR J’AVAIS PEUR DU REJET , PEUR D’ÊTRE INCOMPRIS.
JE LE DISAIT QUE J’ÉTAIS LE SEUL À MON ÂGE À DÉPENDRE DU PORNO ET À SE MASTURBER ASSEZ SOUVENT . J’AVAIS HONTE DE MOI MÊME , MA VIE ME DÉGOÛTAIS ET SOUVENT J’AVAIS EU DES ENVI D’EN FINIR AVEC MA VIE .
C’ÉTAIT TELLEMENT DUR , TRÈS DURE DE VIVRE TOUT CELA SEUL SANS POUVOIR PARTAGER ET SANS AVOIR UNE ÉPAULE SUR LA QUELLE L’ON POUVAIS PLEURER . JE SUIS TRÈS SOCIABLE, J’AI PAS MAL D’AMIS MAIS J’AVAIS PEUR ET VRAIMENT PEUR DE FAIT PART DE MON MAL , DE MA SOUFFRANCE ET DE MES PEINES .
APRÈS DES MOIS DE SOUFFRANCE, J’AI FAIT CONNAISSANCE AVEC UNE PERSONNE QUI AUSSI ÉTAIT QUELQUE PEU DÉPENDANT DU PORNO, MAIS L’ÉCART D’ÂGE ENTRE LUI ET MOI ÉTAIT DE 3ANS, C’ÉTAIT UN PETIT FRÈRE DE 20ANS ET MOI J’AVAIS 23. JE ME DISAIS QUE POUR LUI C’ÉTAIT NORMAL D’ÊTRE ACCRO AU SEX , D’AVOIR SES PULSIONS DE PAR SON ÂGE .
MINE DE RIEN JE LE SUIS SENTI RÉCONFORTÉ, ENFIN UNE PERSONNE DU MÊME MONDE QUE MOI, JE LUI AIT CONSEILLÉ LA THÉRAPIE . MALGRÉ QUELQUES REFUS AU DÉBUT , IL ACCEPTA. C’EST DONC LE DÉBUT DE MA THÉRAPIE ET D’UN SOULAGEMENT. DES SEMAINES D’ABSTINENCE ET DE BONHEUR BIEN ÉVIDEMMENT , MAIS JE VOULAIS PARLER, JE VOULAIS EXPRIMER MON MAL , CAR J’ÉTAIS RONGÉ ET CELA M’A FAIT CRAQUER . ET DEPUIS CE JOUR OÙ J’AVAIS CRAQUÉ C’EST DEVENU ENCORE PLUS DIFFICILE, JE VOULAIS METTRE LA SURVEILLANCE SUR MES APPAREILS, MAIS À QUE DE LE FAIRE POUR MOI ?
PERSONNE CAR CET AMI VIT DANS UN AUTRE PAYS.
DIFFICILE DIFFICILE, APRÈS DES RECHERCHES ET DES RECHERCHES, JE SUIS TOMBÉ ENFIN SUR CE SITE , JE REMERCIE DIEU DE M’AVOIR FAIT CETTE GRÂCE CAR ICI JE ME SENT ALAISE , JE PEUX ENFIN M’EXPRIMER SANS PEUR OU CRAINTE . JE VOIS ET LIS DES PERSONNES AVEC LES MÊMES FRUSTRATIONS QUE MOI . DES PERSONNES QUI VEULENT ABANDONNER, OUI ÇA ME MOTIVE , ÇA ME GALVANISE .
MERCI À VOUS DE PARTAGER VOS EXPÉRIENCES, DE NOUS ENCOURAGER ET D’AVOIR EU CETTE INGÉNIEUSE IDÉE DE CRÉER CE SITE . JE ME BATTRAI POUR AIDER LES AUTRES À SE LIBÉRER DE LEURS ADDICTIONS UNE FOIS QUE JE SERAI GUÉRI DE LA MIENNE , TOUTE FORME D’ADDICTION ALCOOL, DROGUE ETC , CAR JE SAIS DÉSORMAIS CE QUE C’EST D’ÊTRE DÉPENDANT D’UN TRUC , JE SAIS CE QUE ÇA FAIT ET JE NE LES JUGERAI JAMAIS .
J’AI ÉTÉ LONG MAIS C’EST JUSTE LE RÉCIT D’UN PARCOURS DIFFICILE, TRÈS DIFFICILE .
COURAGE COURAGE COURAGE ET MERCI À VOUS
Vient d'obtenir le grade Caporal

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Réactions associées au pointage (3):

LibéréFierConfiant
il y a 4 ans:
@Hibiscus: J'ai beaucoup aimé ton témoignage car on se retrouve dedans , tu n'es pas seul loin de là et d'ailleurs je pense que tu ne réalisé pas le nombre de personnes qui sont accros et ne le réalisé pas. La plupart des hommes que je connais sont sur leur Smart phone à mater des images érotiques ou du porno dès que il s'ennuient. J'ai 28ans et j'ai arrêté à peu près à ton âge pendant plusieurs années(je viens de replonger suite à ma séparation avec ma compagne, d'où mon inscription...). Lorsque j'ai arrêté une première fois je trouvais ça déjà très dur mais j'ai eu la chance d'être en couple. Maintenant je trouve qu'il y a une difficulté supplémentaire : ces affreux smartphones! Tu imagines, on les a toujours sur nous! C'est comme si un alcoolique se baladait tout le temps avec une bouteille de whisky dans la poche et devait s'empêcher d'en boire! C'est pour ça. Que je trouve que l'utilisation d'un contrôle parental ou d'un filtre aide beaucoup ! Une fois cela fait, tu ne vois plus tes appareils comme de potentiels chemins pour le porno donc tu n'y penses plus. Le mieux c'est de confier les codes à un membre de sa famille ou sa compagne (car souvent les contrôles parentaux font un rapport d'historique, donc rien que l'idée qu'un membre de ta famille puisse voir ce que tu as vu te fait directement changer d'idée). Si ce n'est pas possible, cela ne me poserait pas de problèmes de le faire pour toi, il faudrait échanger nos numéros pour un parler. Cela me motiverait aussi. Je me permet de t'en parler car j'ai toujours échoué sans même après plusieurs mois car justement il y a toujours cette pensée (juste une fois), qui ruine tout. Cette phrase disparaît presque complètement une fois le contrôle installé.. bonne continuation à toi et merci pour tes longs pavés chaque jour, ils sont très motivant! Félicitations pour ton parcours !
Nimbus
il y a 4 ans:
@Hibiscus: Hello !
Merci de ton témoignage Effectivement, un parcours avec des similarités au miens... On croit bien souvent que l'on est seul mais en fait...
Oui ce site peut nous aider, j'en suis convaincu également. Bon courage à tous en tout cas, tu es sur la bonne voie, ça ne fait aucun doute !!!!
Aguares-Aquin
il y a 4 ans:
@Hibiscus: Bonjour camarade ! ^^
Sache qu'il est parfaitement normal pour un homme, quel qu'il soit et de n'importe quel âge, d'être addicte au porno aujourd'hui. Regarde parmi les membres de ce site, tu en trouveras des plus vieux que toi, et ce n'est pas si étonnant ! Mais on peut voir aussi dans l'autre sens : y'a pas mal de plus jeunes sur ce site, alors qu'on peut se dire que généralement ils ne trouveraient pas ça anormal de regarder du porno. Enfin bref, y'a aucune question d'âge ici. On est des hommes (et des femmes, mais y'en a moins) qui se battent, des humains qui souffrent et qui ont souffert, et on se sert les coudes malgré la distance, la différence d'âge, de préférences, etc.
Je comprends cependant ton ressenti de honte quant au fait d'en parler à d'autres autour de toi, moi même il n'y a qu'une personne à qui j'en ai vraiment parlé et c'est aussi une amie qui vit très loin ^^' Si tu n'y arrives pas ce n'est pas très grave, tu as ce site pour extérioriser tes colères, tes peines et tes souffrances, et en ce qui concerne le contrôle parental, beaucoup se battent sans (comme moi). Après si tu y tiens vraiment, je te renvoie au conseil d'un camarade dans ton tout premier post que je viens de voir ^^
En tout cas, tu as du courage pour te mettre dans ce challenge. On est tous des soldats prêts à s'entraider si l'un d'entre nous rechute, et on se donne la force nécessaire pour réussir. Tu verras que parfois tu pourras tomber, mais "on tombe pour mieux se relever" comme le dirait mon superheros préféré x)
Bref, bon courage l'ami, garde confiance en l'avenir, cesse tes souffrances et que Dieu te protège ! :D

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