Il y a 1 mois
Jowill666
en abstinence depuis
59 jours
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↳ Abstinence n°7 | Record: 90 jour(s) | Objectif: 666 jour(s)

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Comme je le disais dans mes precedent pointage,
J'ai acheter un nouveau tel, dans lequel jai installer un controle parentale.
J'ai commencé a mettre en place la limitation de what'sapp, en particulier car je me sentais que mon humeur etait trop dependant de l'attente de reponse d'une femme...
Sur le nouveau tel aucun reseau social pas youtube ni whatsapp , que des application pour travailler et m'améliorer personnellement.
Je vais essayer de limiter la consommation de mon ancien tel à une consultation tout les 3 jours... et j'augmenterais la durée au fur et a mesure..
On continue l'abstinence, sur le P cest plutot ok
Sur le nofap jai quelque difficulté... meme si je sais que le fap n'est pas le problème mais plutot le P...
Je me met aussi une certaine pression pour conserver mon energie sexuel,
problèmes jai un peu de mal avec la motivation et la discipline, et a me focaliser uniquement sur mes projet
.. le cerveau est trop habitué a la detente et au shot de dopamine...
Breeff jai profité de mon nouveau statut premium pour décharger tout ce que je voulais ecrire .. ça va dans tout les sens ! XD