Pointage #2026456 - STOP PORNO

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Il y a 2 mois

John1985 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°55 | Record: 64 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)

[J4 ] Je me suis réveillé prématurément à 6h00 du matin avec une envie de me branler pour me calmer. Je me suis raisonné, un peu de méditation, j’ai bien tenté de me rendormir mais sans succès. L’envie est revenue puis je me suis dit « si je lutte dans mon pieu c’est foutu, n’oublie pas pourquoi tu veux rester clean». Je suis sorti et j’ai été marcher 30 minutes, j’ai prit une douche, j’ai écrit dans mon carnet et j’ai médité.

A l’heure où j’écris ces lignes, l’envie a totalement disparu. Merci @Emrys pour ses enseignements sur la transmutation sexuelle, ça fonctionne vraiment bien ! Le plus dur c’est de prendre la bonne décision quand l’envie survient, une fois ce cap passé, si on fait quelque chose d’important pour nous, l’envie disparaît.

Vient d'obtenir le grade Soldat

22h28m12s

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Réactions associées au pointage (2):

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Markos Hors ligne

il y a 2 mois:
@John1985: Bravo, merci pour ce témoignage !

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Emrys

il y a 2 mois:
@John1985: C'est formidable mon John !
Et ça tu vois! et bien tu peux le refaire 1000fois , 10 milles fois et avec autant de succès
C'est toujours dans le feu de l'action , dans l'action massive que l'envie disparaît
En fait ce n'est pas qu'elle disparaît , elle se transforme tout simplement...
Pour contrôler ton mental j'ai un outil extrêmement puissant pour toi , Bien que l'on ait toujours le libre arbitre
celui ci peut être influencé par le côté obscur , cet outil est de maintenir ton mental ( l'ego ) dans l'instant présent
Juste pour essayer , fais cette expérience! Tu verras c'est bluffant
Dans l'instant présent ton addiction , ton envie , n'a aucun pouvoir sur toi .
En fait c'est pas compliqué , dans l'instant présent tu ne peux pas craquer !
Je ne sais pas si tu sais , mais là tu es en train de faire un grand pas en avant...
Là tu as les outils , les armes fatales .

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