FERMER X

Il y a 1 semaine
3j
Fiducia en abstinence depuis 3 jours :
Abstinence n°81 | Record: 373 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
[J3 ] Je me force à ne pas manger. Je me contente d'un café le matin, avec une douche froide dans les 5mn suivant le réveil à 8H00. Je vais au sport le soir à 19h 19h30 et mange à 22H00 à cause de la route et de la cuisine. Je mange du riz avec un peu de beurre et un peu de viande ou poisson et parfois du riz tout court. Ce qui m'afaibli, je le sent. Lundi cafdio sur le tapis et hier impossible, jambes HS, donc j'ai décidé de manger un peu plus de viande. Je bois moins que d'habitude, car mon travail m'y contraint.
Je reste focus.
Vient d'obtenir le grade Soldat
Douche froide Lecture
Equipe: Entraide chrétienne

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