Pointage #1990309 - STOP PORNO

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Il y a 2 mois

PrinceK en abstinence depuis 31 jours :
↳ Abstinence n°113 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 65 jour(s)

[J31 ] Il était temps que je m'y remette,
Jusqu'ici tout va vraiment bien, je reprends confiance en mes capacité, je n'ai pas trop de stress et mon hygiène de vie est plus ou moins acceptable

Ce sur quoi j'aimerais travailler à partir de maintenant c'est de vraiment remettre en place un rythme de vie sain : Réveil et coucher à des heures raisonnables, un peu de sport (pour commencer !), lecture avant de dormir, prière régulière et lecture de la bible, temps de repos, détente et loisirs, planning d'étude et un peu de service citoyen pour la maison (juste prévoir un peu de temps pour aider mes parents et ma famille).
Je me rends compte que c'est déjà beaucoup, je vais essayer de faire un plan d'action à partir de lundi.
J'aimerais vraiment reprendre ma vie en main, j'ai gâché beaucoup trop de temps à faire n'importe quoi.
Je vous encourage tous, quelques soient vos objectifs et les difficultés à ne pas vous décourager, tôt ou tard on y arrivera !

Vient d'obtenir le grade - Gabier

Nouvel objectif fixé: 65 jours

Equipe: Entraide chrétienne

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