FERMER X

Il y a 1 an
0j
Jody a tenu 18 heures :
Abstinence n°3 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 32 jour(s)
[J0] Bien résolu à tenir ce nouveau challenge... mais ...j'ai encore contourné les interdictions que je m'étais fixées, j'ai joué avec le feu et me suis brûlé.
Abstinence terminée le 08/10/2023 à 17h20 (raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 32 jours
Masturbation jusqu'à l'orgasme Edging Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno Douche froide Méditation

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Réactions associées au pointage (1):

Meneor
il y a 1 an:
@Jody: Je te conseille de lire la méthode EasyPeasy, elle t'aidera à comprendre les mécanismes de l'addiction et comment t'en débarrasser : stopfap.org/files/bibliotheque/La_Méthode_EasyPea...çaise.pdf

Suggestions de lecture:

1984 de George Orwell (Analyse approfondie) - Nicolas Stetenfeld, Profil-litteraire.fr,
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Atomic Habits - James Clear
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Your Brain on Porn - Gary Wilson
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L'Art de la Séduction - Robert Greene
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Sapiens - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
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