Pointage #1825869 - STOP PORNO

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Il y a 1 an

middle_boy en abstinence depuis 735 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

[J 735] Plusieurs choses, ça fait plus de 2 ans sans porno. J'ai déjà réussi ça par le passé, ce qui change c'est que j'ai laché la masturbation compulsive (379 jours sans fap, une rechute fin juillet 2022, puis 213 jours sans), j'ai laché les fantasmes, et j'essaye de changer certain comportement, etc.
Ca c'est pour le positif, je mets de chiffres, mais franchement c'est pas le plus important.

Ensuite lundi c'était psy, mais avec ma femme cette fois. Elle sait aujourd'hui se que je lui cache depuis bientôt 5 ans et demi. Je m'attendais à une réaction soit de colère de sa part, de rejet, ou de bienveillance, etc. Bref, et c'était plus une forme de non réaction, c'était bizarre. Elle m'a dis que si sa faisait 12 ans qu'elle était avec moi, c'est parce que elle considérait pas que j'étais une mauvaise personne, au contraire. Que ce que je décrivais n'était pas grave pour elle en faite, que cette culpabilité était exagéré pour elle, et que j'étais trop à l'écoute du rejet et des comportements négatifs de gens qui ne me connaisse pas, au lieu d'écouter ceux qui m'aime et m'apprécie.

En faite ma femme à aussi dis qu'elle se doutais un peu de se qu'il s'agissait, et qu'elle s'en voulait d'avoir jamais rien vue par rapport à ça.

Du coup amandine et le psy on mis un point sur un truc, amandine me dis que chez moi, il y a toujours eu des sens de culpabilité énorme, le psychologue à parler de syndrome de culpabilité même.

Sinon le psy m'a parlé d'une hospitalisation de 3 semaines, mais je m'y refuse, et ma femme n'est pas chaud pour différente raison, on pense que se sera plus négatif que positif pour mon cas personnel.
J'ai des somnifères en plus, car je dors pas en ce moment.

Et sinon j'ai fais une réunion en D.A. hier.

La semaine de boulot s'est relativement bien passé, mais le travail a été intense.

Sinon j'ai passé plus de 13h au lit encore cette nuit. Vendredi j'ai été faire un bilan sanguin et urinaire complet. Je sais pas si c'est uniquement lié au psy, ou au physique, mais la fatigue extrême est de plus en plus présente chez moi. La suite à venir avec le généraliste, on verra.

Vient d'obtenir le grade - Dirigeant d’Armada

Réunion DA

05h20m44s

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