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Il y a 1 an
114j
Ctbr2019 en abstinence depuis 114 jours :
↳ Abstinence n°53 | Record: 235 jour(s) | Mode EXTREM
[J 114] Je me sens détendu et sans aucune pulsion. Je dois être en phase de flatline car c'est vraiment le calme plat là dessous.

J'ai réussi à maintenir l'habitude de finir mes douches à l'eau froide, ça me met de bonne humeur sur le moment.

Je pense de nouveau aller à pied au travail demain, tout ce qui peut aider à remonter le moral est bon à prendre.

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