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Il y a 2 ans
28j
Basta en abstinence depuis 28 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 59 jour(s) | Mode EXTREM
[J 28] 12/10/2021:
NORMAL JUSQU'AU 17H,
DEPUIS 17H JUSQU'À MNT JE ME SENT TRÈS MAL, DÉPRIMÉ, BROUILLARD CERVEAU, PERTE DE CONCENTRATION, TRISTESSE,
J'AI UN PEU D'ENVIE DE ME MASTURBER,


11/10/2021: UNE JOURNÉE SOIT DISANT NORMALE.
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Réactions associées au pointage (1):

Pour1-meilleur-lendemain il y a 2 ans:
@Basta: Bon courage à toi! Sache que t’es pas seul à passer par là, c’est dur quand on ressent ça je sais aussi ce que c’est moi j’essaye de me concentrer sur ma respiration dans ces moment là, et est ce que si tu réfléchit tu pourrais penser à quelqu’un que tu pourrais aider? Ou sinon même un chat, un chien ou même une plante ? On se fait aussi du bien en soi en en faisant à d’autres. J’espère ne pas être trop lourd avec mon commentaire, je sais que c’est dur de faire des choses quand les moments ou la dépression agit plus fortement j’espère t’avoir apporté un peu de soutien et que ça ira un peu mieux dans les heures qui viennent et demain! Buona fortuna!!
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