Il y a 2 ans
VracLife
en abstinence depuis
155 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 376 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
-
Potionniste
VracLife
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Pendant cette période, le NoFap a été beaucoup plus facile. Pareil pour le NoPorn !
Cela va dans le sens de certaines de mes hypothèses :
-Les sucres rapides poussent à la consommation de Porno
- Le surplus calorique joue sur la volonté
- Plus l'on stimule la production de dopamine, plus l'on a envie de Porn
Evidemment, des biais de confirmation sont possibles mais plus d'études scientifiques sur le NoFap seraient tellement bénéfiques pour la population !
Actuellement, je renforce mes connaissances en addicto grâce à une formation de Paris-Saclay !!
à cela s'ajoute la fin de mon année universitaire !!
Force à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png