Il y a 2 ans
↳ Abstinence n°3 | Record: 123 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
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Heximius
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↳ Abstinence n°3 | Record: 123 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
[J 27] J'ai trouvé des exercices de respiration incroyables. J'appliquais déjà la méthode Wim Hof pour les douches froides mais j'avais encore jamais essayé la partie respiration et franchement je vous le recommande
Pensées pour moi-même
- Marc Aurèle
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Vient d'obtenir le grade
Sergent
Douche froide
Méditation
(11min)
Sport
(30min)
Lecture
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