-
-
Punchizz n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 jours
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (67):

2025

2025

2025

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2024

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2023

2022

2022

2022

2022

2022

2022

2022

2022

2022

2022

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2021

2020

2020

2020

2020

2020

2020

2020

2020

2020

2019

2019

2019

2019

2019

2019

2019

2019

2019
-
Il y a 1 semaine[J347 ] Bonsoir retour à la salle après pratiquement deux semaines sans, remise à la lecture après quelques jours de faiblesse, et tout ça malgré un craquage au NoFap hier mais je dois avouer qu'Hanane Mansouri m'a mis bien 😊👍 ça fait longtemps que j'avais pas eu un orgasme comme ça, je commençais à perdre espoir
on verra ce que tout ça donne dans les prochaines semaines.
Les Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 237 / 237
Le livre noir de la pub - Florence Amalou
Page: 40 / 329
Pointage édité il y a 1 semaine
Lecture -
Il y a 1 semaine[J343 ] Bonjour aujourd'hui c'est mon anniversaire
et je veux bien vous avouer que ça fait mal de se rapprocher de la trentaine c'est même ma phobie limite
je peux le dire je suis en anonyme j'ai beaucoup pleuré ce matin
j'ai mal dormi j'ai les yeux explosés.
En faite j'ai ce qu'on appelle le birthday blue c'est-à-dire la déprime liée à l'anniv' du coup c'est une journée assez spéciale pour moi tant émotionnel que psychologique.
Bon j'avais pas le choix de toute façon mais je suis quand même aller au travail, ça me fait du bien de voir du monde plutôt que de rester seul avec ma déprime l'interaction avec les gens quand on est pas bien c'est essentiel.
Bon je pense ne pas avoir la pêche pendant quelques jours, et probablement que je me serais habitué. Là pour l'instant j'ai le goût à rien .
Et d'habitude je n'aime pas ça mais là j'accepte qu'on me disent Happy Birthday !
marieclaire.fr/birthday-blues-quand-feter-son-anni...t-deprimer ,1436508.aspLes Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 188 / 237
Lecture -
Il y a 1 semaine[J341 ] Bonjour je suis stressé angoissé, demain c'est mon anniversaire et j'aime pas du tout passer un nouvel âge, je suis victime du birthday blues, à chaque année c'est la même rengaine
vraiment je hais ma date d'anniv'
la je ne suis pas trop concentré pour le taff déjà que je commence à le hair.
Cette nuit j'ai mal dormi, je me suis réveillée limite les larmes aux yeux.
Vraiment c'est la m*rde psychologiquement !!Les Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 160 / 237
Pointage édité il y a 1 semaine
Lecture -
Il y a 1 semaine[J341 ] Bonjour j'ai pas réussi à lire ces deux derniers jours de repos, mais je me suis rattrapé ce matin avant le taff.
Les Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 148 / 237
Lecture -
Il y a 2 semaines[J334 ] Bonsoir je suis allé courir après un an et demi sans, j'ai fait sans mentir 9,90 km en 48 minutes, et après une pause je suis rentré chez moi au courant
bon j'ai mal à la tête, mais ça m'a fait un bien fou j'étais énervé à cause de mon daron et ça m'a bien calmer.
Sport (1h05) -
Il y a 3 semaines[J332 ] Bonjour me revoilà après un bon petit moment sans être venu ici, je ne vais pas créer victoire trop tôt mais je n'ai plus envie de porno en tout cas je n'ai pas eu de pulsion depuis un ou deux mois
j'en n'ai que par rapport à la masturbation.
Sinon je me suis remis au sport musculaire depuis ce début d'année, quelqu'un m'avait dit dans mon taf il n'y a jamais de bons moments pour commencer c'est maintenant, du coup je m'y suis mis.
Mais là c'est compliqué avec les horaires de mon taf ça me fait terminer tard sur certains jours du coup pour la récup c'est pas top, et cette nuit je me suis couché très tardivement car il y a eu un manque de sérieux et un dégoût par rapport à des fermeture tardive lier à mon job.
La semaine dernière j'ai pu aller que deux fois m'entraîner, c'est peu mais c'est toujours mieux que rien.
Le reste je le garde pour d'autres pointages.Pointage édité il y a 3 semaines
Vient d'obtenir le grade Colonel
Masturbation jusqu'à l'orgasme Sport -
Il y a 2 mois[J291 ] Bonjour journée plutôt bonne je suis allé à la commémoration de la triste fin de Louis XVI ainsi qu'une messe en son honneur bien que pas religieux, en la présence de Monseigneur l'un des prétendants au trône, et incroyable j'ai pu faire une photo avec lui vraiment incroyable, c'est quand même une personnalité hautement historique de par son ascendance, en plus c'est le moment est tellement passé vite.
Je ne suis pas 100 % royaliste bien que j'ai le drapeau, et de la politique plutôt rien à secouer.
Mais je pense que honoré la mémoire de ceux qui ont fait ce que nous sommes me paraît important et même un devoir.
Et une paragraphe m'a plutôt marqué lorsqu'ils ont lu son testament, je l'ai pas au complet.
"À mon enfant s'il a le malheur d'être Roi, je lui dirai de n'être là que pour le bonheur de ses concitoyens".
En plus le fait d'être rentré dans cette église m'a refait penser aux questions existentielles quand j'y suis ressorti.Pointage édité il y a 2 mois
Masturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 2 mois[J290 ] Bonsoir déçu de ma journée elle n'a pas été productive, bon demain elle le sera plus demain ce jour tristement historique, sinon ça fait un bon bout de temps que j'ai pas lu, je suis dans une période où j'ai pas envie
Et j'ai encore craqué au Nofap c'est compliqué d'arrêter quelque chose qui te fait autant de bien, et qui te permet d'oublier le monde est tout ce qui t'entoure le cours d'un instant.Consultation accidentelle de contenu érotique01h09m39s -
Il y a 2 mois[J272 ] Bonsoir, malgré tous ces mois d'abstinence je suis toujours tenté en ce moment même d'aller visiter un site (si vous voyez ce que je veux dire) dès la nouvelle année oui
je vous rassure je ne compte pas craquer enfin j'espère, mais c'est juste pour l'anecdote cocasse qui se passe en ce moment.
Comme quoi un rien peut te faire tomber, et c'est fou à quel point ça ne te lâche pas comme une sangsue.02h24m24s -
Il y a 2 mois[J271 ] Bonsoir c'est difficile à dire mais je suis vraiment déprimé mais vraiment, mais chaque début d'année j'ai cette énorme blues qui dure deux trois mois ça dépend, et vraiment ça m'affecte, je n'arrive pas à me changer les idées.
Je me sens si triste que je pense même à aller voir un psychologue.
Je sais ça peut paraître ridicule mais je n'arrive pas à contrôler. Je sais que le lever du matin va être bien dur directement tout va se chambouler dans ma tête pile où mes yeux vont s'ouvrir. Sincèrement je souffre !Lecture01h23m44s -
Il y a 2 mois[J270 ] Bonjour qu'avez vous retenu de cette année ? Moi c'est deux choses la lecture et le no-porn, sinon j'ai l'impression de ne pas avoir fait grand chose.
Comprendre l'empire - Alain Soral
Page: 142 / 142
Lecture -
Il y a 2 mois[J269 ] Bonsoir franchement dégoûté que le temps passe aussi vite, dans même pas 2 jours on sera déjà en 2025, et franchement j'ai l'impression de ne pas avoir fait grand-chose de cette année.
Et je commence de plus en plus à haïr mon taf actuel, mais je ne sais pas quoi faire d'autre c'est un peu le total flou.
Bref journée très monotone.Comprendre l'empire - Alain Soral
Page: 86 / 142
Lecture -
Il y a 3 mois[J258 ] Bonsoir je suis dégoûté j'ai passé une sale matinée, je suis arrivé méga en retard au travail, et du coup, et ça m'a mis en grosse angoisse.
En fait j'ai mal regarder mon planning ça m'a eu.
C'est pas la première fois que j'ai des problèmes avec les plannings ça change toutes les deux semaines du coup ça me chamboule après aussi je manque cruellement d'organisationheureusement pour moi je n'ai pas eu un blâme, et qu'ils ont été plutôt compréhensifs.
Mais j'ai pas envie que ça recommence ! -
Il y a 3 mois[J253 ] Bonjour il y'a un célèbre établissement qui me propose un contrat, mais j'hésite à y aller je doit leurs donner la réponse aujourd'hui, c'est une magnifique opportunité mais je ne sais pas si je suis encore prêt, j'avoue ça me stress.
-
Il y a 3 mois[J248 ] Bonjour j'ai fait un entretien dans un célèbre établissement, je ne compte pas forcément quitter mon taf actuel, mes m'ayant proposés un rendez-vous dans cet endroit là je ne pouvait pas refuser, en tout cas ils ont l'air vraiment intéressé par moi j'en dis pas plus.
Franchement ça m'a chamboulé ma journée j'en ai même mal au ventre de stress et d'autres choses.Sukran - Jean-Pierre Andrevon
Page: 256 / 256
Consultation accidentelle de contenu érotique Lecture -
Il y a 3 mois[J248 ] Toujours là.
Sukran - Jean-Pierre Andrevon
Page: 244 / 256
Lecture -
Il y a 3 mois[J242 ] Ras.
Plus encore! - François de Closets
Page: 326 / 396
Lecture -
Il y a 3 mois[J241 ] Bonsoir pas mal de masturbation depuis samedi ou j'ai craqué.
Plus encore! - François de Closets
Page: 286 / 396
Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
Masturbation jusqu'à l'orgasme Sport Lecture
Progression
- Temps d'abstinence validé: 347j 07h08m24s
- En rétention séminale depuis: ~23j
-
Mars
2025
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 1 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 1
- 14
- 15
- 16 1
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22 1
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5 1
- 6
Vous fêtez vos 6 ans sur le site!
Obtention du grade
Général de brigade (365 jours) dans 1 semaine.
Obtention du grade
Général de division (455 jours) dans 3 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (il y a 3 jours).
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2025 est disponible.
-
Voir la liste des grades
Colonel
Grade:↳ Prochain dans
-
401 jours
Record d'abstinence (il y a 2 ans):
↳ Sera battu dans
-
31 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
Niveau 17
Récompenses cumulées : 0
Points :8227 pts
-
- 24 / 17759 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 62.2 jours
- 25 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 757 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
Lectures en cours:
-
Le livre noir de la pub - Florence Amalou
Page: 40 / 329
Les Dangers de notre alimentation - Karine Jacquemart
Page: 237 / 237
Comprendre l'empire - Alain Soral
Page: 142 / 142
Sukran - Jean-Pierre Andrevon
Page: 256 / 256
Plus encore! - François de Closets
Page: 396 / 396
Basculement - Lester Russel Brown
Page: 253 / 253
La Situation - Karim Miské
Page: 272 / 272
Le plus grand défi de l'histoire de l'humanité - Edition revue et augmentée - Aurélien Barrau
Page: 98 / 98
L'Hypothèse K - Aurélien Barrau
Page: 224 / 224
La Chute (Épisode 1) - Jared Muralt
Page: 72 / 72
Tous ruinés dans dix ans ? - Jacques Attali
Page: 240 / 240
Le bal des dézingueurs - Laurent Bazin, Alba Ventura
Page: 359 / 359
Les Trois Mondes - Jacques Attali
Page: 336 / 336
Homo disparitus - Alan Weisman
Page: 396 / 396
Palestine - Joe Sacco
Page: 285 / 285
Elon musk - Enquête sur un nouveau maître du monde - Darryl Cunningham
Page: 184 / 184
Walking Dead T01 - Robert Kirkman, Tony Moore
Page: 144 / 144
Le Jour d'après - Philippe de Villiers
Page: 224 / 224
Viens, on se parle - Omar Sy, Elsa Vigoureux
Page: 288 / 288
La Libye d'Idriss el Senoussi - Mu?ammad ?Ann?n
Page: 199 / 199
Bienheureux soit notre monde - Jacques Attali
Page: 292 / 292
Royalisme - Hugo Bremont
Page: 80 / 80
La nouvelle méthode Fitnext - Erwann Menthéour
Page: 307 / 307
Le SAV de l'alimentation - Charles Brumauld
Page: 242 / 242
Le Saint Coran - Albouraq
Page: 610 / 610
Bien dormir, ça s'apprend ! - Benjamin Lubszynski, Emmanuelle PIOLI
Page: 224 / 224
Bien dormir, ça s'apprend ! - Benjamin Lubszynski
Page: 296 / 296
Recettes du sportif - Nicolas Aubineau
Page: 194 / 194
Coaching nutrition - Musculation & Cross training - Idriss Heerah
Page: 128 / 128
Le guide de la musculation au naturel - Rudy Coia, Julien Venesson
Page: 223 / 223
Le soleil d'Austerlitz - Max Gallo
Page: 350 / 350
Napoléon - Max Gallo
Page: 349 / 349
Énigmes, légendes et mystères du vieux Paris - Patrick Hemmler
Page: 127 / 127
Derniers messages postés:
Punchizz n'a pas encore posté de message sur le forum.
Suggestions de lecture:
|
28
12 règles pour une vie
- Jordan b. Peterson
- 32 personnes lisent ce livre - 9 personnes ont fini ce livre |
|
5
La Sainte Bible-FL
- United Bible Societies
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
|
40
Le Suicide français
- Eric Zemmour
- 18 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
|
2
L'anomalie
- Hervé Le Tellier
- 4 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
|
8
Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions
- Cal Newport
- 5 personnes lisent ce livre - 7 personnes ont fini ce livre |