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Déserteurs Suggestions de lecture:
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La Sainte Bible-FL
- United Bible Societies
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
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Sapiens
- Yuval Noah Harari
- 11 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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2
L'anomalie
- Hervé Le Tellier
- 4 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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4
L'homme qui voulait être heureux
- Laurent Gounelle
- 3 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
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2
L'art subtil de s'en foutre
- Mark Manson
- 4 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
Statistiques des participants Mars 2023: 
Pointages
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Il y a 1 an[J 141] Dernière nuit à l’étranger avant le retour à la maison. Demain l’avion décolle très tôt !
Je vais donc me coucher sans tarder.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491246887-fillonnight.jpg
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Il y a 1 an
eiFfeL_Tour_FLT
en abstinence depuis
717 jours
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 1084 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 730 jour(s)[J 717]
J'aime bien les arcs en ciel du 1er avril !
Je suis classé en ce jour 74e ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490999234-nemorisitas.png
Pointage édité il y a 1 an
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Il y a 1 an
Luffy_Taito
en abstinence depuis
67 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 85 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)[J 67] Je maintiens le cap dans la tempête
-N0 Porn - -
Il y a 1 anLecture en cours:[J 89] Une semaine sans rien de remarquable. Hier c'était le carnaval étudiant de ma ville (le plus grand d'Europe). J'ai sorti le costume que j'endosse depuis des années, qui est un personnage qui ne parle pas. Je me prends toujours au rôle et avec l'expérience j'ai bien rodé le truc. Toujours amusant de profiter des réactions très hétéroclites des gens. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/6/1560012936-tau-humain.jpg
J'ai une soixantaine de pages pour mon mémoire (sur un objectif de 80-100). Je suis dans les temps bien qu'une baisse d'inspiration se fasse ressentir.Behave - Robert M. Sapolsky
Page: 440 / 800
Sport (1h) Lecture -
Il y a 1 an[J 30] Cultiver la positivité quand les pensées sont mauvaises
Affirmer ce que l'on veut et remarquer la chance que l'on a
Physiquement de mieux en mieux
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Méditation (10min) Lecture (1h) -
Il y a 1 an[J 32] Réveils difficiles à cause de travaux collé à mon appart depuis plusieurs semaines + travail physique et stressant = stresse et fatigue.
Pour l'instant, pas de pensées qui découlent vers les sites pour adultes mais je dois me surveiller dans ces moments là.
J'arrive à un mois sans porno, sans vrai bavures et j'en suis plutôt content ! Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Rêve érotique Rapport sexuel Douche froide01h09m24s -
Il y a 1 an Roadtosigmaa
en abstinence depuis
83 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 130 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 83] RAS on continue, bientôt les 90 jours
Bon courage et bonne chance les mecs !Douche froide Méditation (10min) Sport (2h) Lecture (5min) -
Il y a 1 an[J 89] Premier craquage de l'année et je me suis déjà fap 2 fois, je repars aussitôt malgré la déception en moi. Le edging ne pouvait que me mener à ma perte
Abstinence terminée le 29/03/2023 à 11h54
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 90 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (30min) Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide
Equipe: Team résistance ⬠ -
Il y a 1 an
CoronaFap
a tenu
56 jours
:
↳ Abstinence n°67 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 56] Bon et bien craquage total PMO hier (ou avant-hier, c'est selon) en plein milieu de la nuit.
De toute façon je sentais que ce n'était pas tenable. Notamment car je restais avec une envie constante de retourner voir du contenu ces dernières semaines. Il faut vraiment que je relise en entier la méthode Easy Peasy, chose que je n'ai pas faite la dernière fois...
Sur ce, je reviendrai en fin de semaine, plus fort que jamais ! Abstinence terminée le 28/03/2023 à 04h10
(raison: Excitation trop forte)
CoronaFap a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 60 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 an[J 41] Je suis bluffé de tenir le coup, j'ai vraiment pas envie de retomber la dedans. J'ai regardé un docu concernant porn hub. Ça m'a encore plus convaincu de ne rien lâcher. Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Douche froide Méditation (30min) Sport (1h30)
-
Il y a 1 an Article-XV
en abstinence depuis
36 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 108 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 45 jour(s)[J 36] Retour d'un week-end de congés, j'ai consommer et de façon un peu abusive... un comme une soupape de décompression, je pense que ça m'a fait du bien mais derrière un peu d'avoir céder à la tentation.
Bref, on recommence le boulot et une semaine classique.
Force et honneur à vous camarades, je vous souhaite une bonne semaine !Rapport sexuel Douche froide Ivresse excessive Soirée entre amis alcoolisée Jouer du piano J'ai abordé un(e) inconnu(e) Consommation cannabis Sortie entre potes Fumer une cigarette -
Il y a 1 an[J 40] Rechute déjà pressentie ce WE de par la solitude .. Impossibilité de dormir cette nuit, rêve érotique, et voilà. Mais on ne perd pas espoir et on recommence le combat. J'y crois et je garde la foi.
Bon courage à tous !Pointage édité il y a 1 an
Abstinence terminée le 28/03/2023 à 06h00
A atteint son objectif de 30 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 1 an[J 91] Toujours la. Vient d'obtenir le grade
Sous-lieutenant
Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique
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Il y a 1 an Bulhoes
en abstinence depuis
66 jours
:
↳ Abstinence n°20 | Record: 156 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)[J 66] Très très limite tout çaNouvel objectif fixé: 70 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno
Equipe: Entraide chrétienne ⬠ -
Il y a 1 an[J 136] Je suis très fatigué car là nuit d’hier a été mauvaise. J’ai réussi à me motiver pour bouger un peu jusqu’en milieu d’après-midi mais depuis c’est la flemme totale. J’ai de la route à faire demain, je vais récupérer tranquillement.
L’avantage de la maladie c’est que ça éteint toutes les pulsions momentanément.
Bonne chance à tous ! -
Il y a 1 an CoronaFap
en abstinence depuis
56 jours
:
↳ Abstinence n°67 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 56] Quelques envies en ce moment, qui ne veulent toujours pas partir. Mais je vais m'efforcer de tenir.
Un peu de pression et de stress car c'est probablement ma dernière semaine au domicile familial, dès dimanche j'emménage. J'espère que j'aurai le temps d'effectuer mes tâches de la semaine au plus vite, comme ça je serai tranquille et pourrai profiter des derniers jours !Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Pollution nocturne -
Il y a 1 anLecture en cours:[J 86] La vie suit son cours, rien de bien notable : pas de très positif ni de très négatif. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
J'ai une baisse d'inspiration pour mon mémoire. J'arrive à bosser régulièrement, presque tous les jours, mais rarement sur de longues sessions, car j'ai moins d'idée.
Sinon cette nuit j'ai fait un rêve semi-érotique. A première vue rien de spécial, sauf que ce rêve n'était pas juste de la baise violente. C'était une relation sexuelle "normale", dans un contexte qui faisait plus ou moins sens. Bien entendu je ne me souviens pas de tous les détails mais c'est assez agréable d'avoir CE genre de rêve érotique, et pas des scénarios de films de cul.Behave - Robert M. Sapolsky
Page: 342 / 800
Pointage édité il y a 1 an
Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport (2h) Lecture -
Il y a 1 an Kwaljaną
en abstinence depuis
54 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 126 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 94 jour(s)[J 54] Période de tumulte, instable. Je règle ça rapidement pour la dernière et grande ligne droite, je ne devrai pas être perturbé. Force à tout le monde Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
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Il y a 1 an[J 560] Toujours motivé ! Vient d'obtenir le grade
Maréchal
Nouvel objectif fixé: 730 joursSport (1h30)
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Il y a 1 an Luffy_Taito
en abstinence depuis
62 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 85 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)[J 62] Je suis toujours la, plus motivé que jamais à continuer de m'eloigné de P*** H** ! Vient d'obtenir le grade
Major
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Entraide chrétienne
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Les Lucas
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Meneor
il y a 17 heures:
@Ndala: Salut, je te conseille de lire la méthode EasyPeasy : stopfap.org/files/bibliotheque/La_Méthode_EasyPea...çaise.pdf . Elle t'aidera beaucoup à comprendre l'addiction et comment s'en sortir.
Tu peux aussi lire ce top 10 des conseils pour l'abstinence : teletype.in/@chipolo-botenga/10conseils .
Bon courage en tout cas.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Sinon, l'envie de regarder du porno revient petit à petit mais je maîtrise pour le moment