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Suggestions de lecture:

Le Gai Savoir - Friedrich Wilhelm Nietzsche
- 4 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
Les fleurs du mal - Charles Baudelaire
- 5 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
La Divine Comédie - Dante Alighieri
- 7 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
Histoire de France - Jacques Bainville
- 5 personnes lisent ce livre
- Une personne a fini ce livre
Influence et manipulation - Robert B. Cialdini
- 18 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre

Stop Porn

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 17 heures
    38j
    CoronaFap en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 38] Une fois de plus, je me suis levé vraiment tôt ce matin, en partie parce que je me suis réveillé au milieu de la nuit et que je n'arrivais pas à me rendormir. Mais l'avantage, c'est que j'ai eu un peu plus de temps, et que j'ai pu commencer à répondre à tous les messages ici. A l'heure actuelle il doit m'en rester encore un ou deux, et puis quelques pointages à lire. J'aime bien lire les pointages des autres, ça me permet aussi de suivre leur cheminement et éventuellement de m'en inspirer ou à l'inverse de donner des conseils. Je suppose que ça doit être plus ou moins la même chose pour ceux qui lisent mes pointages...

    Bref, depuis le début de la semaine j'arrive à m'étonner de mon comportement. Je me lève entre 6h et 7h (avant c'était tout juste si je ne me levais pas en retard), je fais de bonnes séances de sport à tel point que je me dis qu'il faut que j'augmente la difficulté ou que j'en fasse plus, et pour finir je m'installe dans mon lit avant 22h (avant j'appelais "me coucher tôt" quand j'allais dans mon lit à minuit au lieu de 2h - 3h).

    C'est fou les progrès que je suis en train de faire. Maintenant il faut que je parvienne à garder cette régularité et cette discipline, et que ça finisse par devenir une habitude "logique", comme le fait que je mange chaque midi et chaque soir.
    Douche froide Sport (35min) Lecture (40min)
    211 02h18m19s
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