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Pointages
  • Il y a 2 ans
    427j
    Rédempfap a tenu 427 jours :
    Abstinence n°12 | Mode HARD | Objectif: 450 jour(s)
    [J 427] Un peu dans le down, fatigue nerveuse, voiture qui clamse etc.
    Cela faisait quelques jours déjà.
    Je retiens beaucoup de bénéfice de toute cette longue période.
    Après, les risques d'être confrontés au porn sont tellement nombreux finalement qu'à un moment donné, on y coupe pas.
    C'est un arrêt volontaire, contrôlé et assumé.
    Je ne sais pas quand et si je repars.
    Bien à vous!
    Abstinence terminée le 19/01/2022 à 16h35 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 450 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme
  • Il y a 2 ans
    415j
    Rédempfap en abstinence depuis 415 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 450 jour(s)
    [J 415] Tudo bem!
  • Il y a 2 ans
    410j
    Rédempfap en abstinence depuis 410 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 450 jour(s)
    [J 410] Ça se complique mais je ne cède pas!
    Nouvel objectif fixé: 450 jours
  • Il y a 2 ans
    397j
    Rédempfap en abstinence depuis 397 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 400 jour(s)
    [J 397] C'est très difficile en ce moment, sûrement à cause de la saison et être plus souvent à la maison, sans compter les congés et fêtes. Bref, je m'accroche!
    Méditation (14min)
  • Il y a 2 ans
    378j
    Rédempfap en abstinence depuis 378 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 400 jour(s)
    [J 378] Et en route ici aussi pour les 400!
    Vient d'obtenir le grade Général de brigade
    Nouvel objectif fixé: 400 jours
  • Il y a 2 ans
    356j
    Rédempfap en abstinence depuis 356 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 356] Bientôt l'objectif année atteint.
    01h27m18s
  • Il y a 2 ans
    335j
    Rédempfap en abstinence depuis 335 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 335] Bientôt un an sans visiter un site porno, j'ai du mal à y croire!!
  • Il y a 2 ans
    318j
    Rédempfap en abstinence depuis 318 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 318] Un jour de plus
  • Il y a 2 ans
    317j
    Rédempfap en abstinence depuis 317 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 317] Bientôt une année complète.
    Méditation (8min)
  • Il y a 2 ans
    303j
    Rédempfap en abstinence depuis 303 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 303] Ces dernières semaines sont difficiles à cause d'un regain de tentation mais paradoxalement, c'est à long terme plus facile de résister grâce aux réflexes qui ne sont plus vraiment là.
    Vient d'obtenir le grade Colonel
    Nouvel objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 2 ans
    284j
    Rédempfap en abstinence depuis 284 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)
    [J 284] Bon mood, pas d'envies particulières.
    Méditation (10min)
  • Il y a 2 ans
    275j
    Rédempfap en abstinence depuis 275 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)
    [J 275] Ce soir, ça va
    Méditation (20min) Sport (15min)
  • Il y a 2 ans
    265j
    Rédempfap en abstinence depuis 265 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)
    [J 265] Dans 100 jours, une année validée. En ce moment, l'envie et la tentation sont fortes mais pas question de ruiner la série.
  • Il y a 2 ans
    252j
    Rédempfap en abstinence depuis 252 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)
    [J 252] Nouveau record, maintenant les 300!
    Nouvel objectif fixé: 300 jours
    Méditation (15min)
  • Il y a 2 ans
    249j
    Rédempfap en abstinence depuis 249 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 249] Tout va bien!
  • Il y a 2 ans
    242j
    Rédempfap en abstinence depuis 242 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 242] Tout va bien! En plein préparatifs!
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Méditation (12min)
  • Il y a 2 ans
    234j
    Rédempfap en abstinence depuis 234 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 234] Ça va bien même si les vacances d'été risquent d'être longues. Je n'ai pas eu d'aussi longues périodes (confinements inclus) d'inactivité professionnelle depuis cette nouvelle tentative. J'espère arriver à gérer et laisser passer les orages.
    Méditation (20min)
  • Il y a 2 ans
    233j
    Rédempfap en abstinence depuis 233 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 233] UN PETIT COUP DE MOU CES DERNIERS TEMPS. JE VAIS ATTENDRE QUE ÇA PASSE...
  • Il y a 2 ans
    228j
    Rédempfap en abstinence depuis 228 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 228] ok!
  • Il y a 2 ans
    218j
    Rédempfap en abstinence depuis 218 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 427 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)
    [J 218] C'est plus difficile ces derniers jours. Je ne sais pas vraiment pourquoi.
  • Janv

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    Challenge Janvier 2022

  • 4120pts Badges
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    • 64/17188 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 8.4 jours
    • 12 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 294 Nombre de pointages :
    • 3 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @Jeveuxstopper
    Exactement, et tant pour le porn, fap ou réseaux sociaux, soit je m'arrête net soit je continue, je ne me fais pas confiance sur la façon avec laquelle je pourrais gérer mes impulsions.
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @VracLife: C'était pas plus simple d'aller jusqu'à 365 jours?
    Ou alors, si je comprends bien, tu voulais partir du 1er Janvier pour joindre le 31 Décembre.
    Bon enfin, bon courage!!
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @Bob_Armstrong: Je me connais, j'ai stoppé le contenu érotique en même temps que le contenu pornographique.
    C'est trop tentant. Donc ni l'un, ni l'autre.
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @MARCJENTIN EXACT! JE SAIS QUE C'EST ÇA QUI FAIT QUE J'AI DES DIFFICULTÉS AVEC LES NANAS (IDÉALISER, METTRE SUR UN PIÉDESTAL, PARFOIS CRAINDRE LES FEMMES). C'EST INCONSCIENT ET NON VOULU MAIS VOILÀ FAUT FAIRE AVEC!
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @Entoutehonnetete: Tu aurais des idées de bloqueurs pour mac?
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @SharnalkRyusei: Mec...pourquoi un tel commentaire?
    Qu'est-ce que les juifs ont à voir là dedans?
    On est au XXIème siècle et on a l'impression que les mentalités régressent, c'est quand même grave.
    Je serais curieux de savoir ce qui t'a amené à tirer des conclusions aussi tranchées, si vite, si jeune dans ta vie.
    Rédemp'
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @CON-ERANT: SALUT!
    AH NON, PAS MAINTENANT!
    COMME LE DIT KOJIRO, T'AS TENU ÉNORMÉMENT PAR RAPPORT À PLUS DE LA MOITIÉ DES TENTATIVES.
    JE PENSE QUE TU SAURAS LAISSER PASSER L'ORAGE ET QU'UN JOUR PEUT-ÊTRE CE SERA TOI QUI NOUS ÉVITERAS DE CHUTER AU COMBAT OU QUI NOUS RELÈVERAS!
    J'ÉCRIS CE MESSAGE APRÈS AVOIR LU LA RÉPONSE À KOJI DONC JE SUIS RAVI DE VOIR QUE TU T'ES REMIS EN SELLE!
    FORCE ET COURAGE!!
    RÉDEMP'
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @goldenboy: Courage mec!
    Je sais ce que tu vis, c'est très désagréable mais comme le dis Bob, tu progresses!
    Ne serait-ce que par la démarche que tu as fait d'être présent sur ce site.
    C'est déjà un signe de maturité et ça personne ne peut te le prendre!
    Tu es probablement d'un naturel angoissé et anxieux, c'est ce qui t'amène à te sentir mal car tu culpabilises de ces journées où tu penses ne pas avoir avancé, où tu ne te sens pas aimé ou que tu ne t'aimes pas.
    Mais tu as également fait cette démarche de t'exprimer sur ton mal-être actuel, ça aussi c'est ultra ultra positif.
    Parfois il faut du temps, énormément de temps pour relancer la machine et d'autres fois, tout roule tout seul.
    Pour ce qui me concerne, je n'ai pas trouvé mieux que de laisser passer l'orage même si il est ou m'apparaît long parce que je sais que derrière il y a toujours du beau temps ou au moins une éclaircie!
    Rédemp'
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    @Con-Erant: Bonsoir, je confirme ce que vient d'écrire Noesis.
    Après, certains arrivent réellement à réduire les doses.
    Il n'empêche au final que tu arrêtes de manière stricte ou progressivement, il y aura toujours une dernière avant cet arrêt sauf qu'en progressif ça te maintient plus longtemps dans la tentation et/ou la rechute voire l'addiction.
    On peut faire l'analogie avec une rupture ou une déception amoureuse: il va de soi qu'il vaut mieux au départ se couper de toute interaction avec la personne (bien évidemment si c'est possible) que ce soit en réel ou via les réseaux sociaux (supprimer/bloquer le contact ou ne plus y aller), surtout si on souffre.
    Je suis mal placé pour arriver à appliquer cela, pourtant j'admets que dans beaucoup de cas, couper net est ce qui paraît le plus judicieux.
    Voilà ce que je peux en dire
    Rédemp'
    Rédempfap
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: OUI, EXACTEMENT, TU PEUX LE FAIRE.
    L'ÉCHEC FAIT PARTIE INTÉGRANTE DE LA RÉUSSITE.
    IL EST NATUREL D'AVOIR DES MOMENTS DE DOUTE, D'IMPATIENCE ET DE CRAQUAGE.
    DANS TOUS LES CAS, ON NE DEVIENT PAS QUELQU'UN DE FONCIÈREMENT MAUVAIS PARCE QU'ON SE FAP OU REGARDE DU PORN. ON ESSAIE DE LES ARRÊTER POUR ÊTRE MEILLEURS ET AVANCER NOTAMMENT SUR LE PLAN SEXUEL ET AVEC LES FEMMES (OU HOMMES D'AILLEURS, C'EST SELON).
    JE TROUVE NORMAL D'AVOIR DES PÉRIODES OÙ SE SENT PLUS FORT POUR ALLER LOIN DANS CES CHALLENGES ET D'AUTRES OÙ ON SE SENT TELLEMENT VULNÉRABLE QU'ON LE FAIT PRESQUE SANS CONVICTION.
    CERTAINES CHOSES PRENNENT DU TEMPS, C'EST COMME ÇA!
    COURAGE MEC!

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    Rédempfap:
    BONSOIR,
    SANS HÉSITATION, JE SUIS CONVAINCU QU'IL FAUT ARRÊTER DE MANIÈRE NETTE ET BRUTALE.
    Afficher
    Message posté sur le sujet Peut-on arrêter le porn dès qu’on y est addict ? il y a 3 ans
    Rédempfap:
    Je suis absolument d'accord avec cette proposition.
    Ça ne va pas être facile mais pourquoi pa...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Employer un vocabulaire correct lors d'une abstinence il y a 3 ans

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