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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (5):

Juill

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Août

2023

Juill

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2023

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 17 heures
    28j
    Rafile en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J28 ] Tout va bien pour le moment
    Rapport sexuel Sport Lecture
  • Il y a 4 jours
    24j
    Rafile en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J24 ] RAS
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    20j
    Rafile en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J20 ]
    Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    16j
    Rafile en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J16 ]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rapport sexuel Sport Lecture
  • Il y a 2 semaines
    13j
    Rafile en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J13 ] RAS
    Rapport sexuel Sport Lecture
  • Il y a 2 semaines
    10j
    Rafile en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J10 ]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport Lecture
  • Il y a 3 semaines
    4j
    Rafile en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J4 ]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rapport sexuel Lecture (1h)
  • Il y a 3 semaines
    2j
    Rafile en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J2 ] RAS ce matin tout va une fois dans un bon mood tout va mieux on continue comme ça.
    Sport (1h30) Lecture (30min)
  • Il y a 3 semaines
    1j
    Rafile en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J1 ] Petite nuit pour moi mais pas grave on tient le choc d'attaque pour une journée de plus.
    Objectif revu à la baisse: 60 jours
    Sport (1h30) Lecture (30min)
  • Il y a 3 semaines
    1j
    Rafile en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 105 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J1 ]
    Abstinence débutée le 25/06/2024 à 07h53.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 120 jours
    Sport (1h30) Lecture (1h)
  • Il y a 10 mois
    105j
    Rafile a tenu 105 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 60 jour(s)
    [J105 ]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 04/09/2023 à 19h38
  • Il y a 10 mois
    105j
    Rafile en abstinence depuis 105 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J105 ] Pas eu le temps de beaucoup pointer ces derniers temps car beaucoup de choses qui se passent dans ma vie, mais bon on oublie pas, 100 jours de passés, un cap que je ne pensais jamais dépasser.
    Les pulsions et les envies sont toujours la dans les moments d'ennuie mais pas grave, il suffit d'occuper l'esprit à autre chose et elles disparaissent avec le temps.
    A mon humble avis il n'y a qu'un seul vrai moyen d'arrêter le porno, trouvez vous une occupation quelque chose qui vous tiens actif au lieu de ne rien faire seul sur votre téléphone dans votre lit.

    En bref, bonne rentrée et bon courage à tous
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 10 mois
    99j
    Rafile en abstinence depuis 99 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J99 ]
    Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 11 mois
    90j
    Rafile en abstinence depuis 90 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J90 ] Semaine de vrais vacances pour moi donc pas très présent pour pointer mais vacances ne signifie pas relâchement, les pulsions elles n'attendront pas, on reste à l'affut et on garde les manettes.

    Courage à tous, pour ceux qui sont sur le point de craquer, rappelez-vous votre pourquoi, s'il est assez fort alors tout ira bien.
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Rapport sexuel Douche froide Sport (3h) Lecture
  • Il y a 11 mois
    84j
    Rafile en abstinence depuis 84 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J84 ]
    Rapport sexuel Sport (3h) Lecture
  • Il y a 11 mois
    80j
    Rafile en abstinence depuis 80 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J80 ] On reste droit pour le moment, un peu de fatigue ces derniers temps mais rien d'insurmontable.
    On garde la tête haute pour cette fin de semaine.
    Courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Rapport sexuel Sport (1h30) Lecture (1h)
  • Il y a 11 mois
    74j
    Rafile en abstinence depuis 74 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J74 ] La forme en cette fin de semaine toujours rien à signaler.

    Plus le temps passe plus reprendre le contrôle devient simple. J'ai remarqué un point extrêmement important dans le contrôle personnel et c'est le sommeil, ayant recadré ce dernier j'arrive encore plus à maitriser ma tête.
    Ne le négligez pas, votre sommeil c'est comme la nourriture, il s'agit de votre carburant, sans carburant on ne va pas loin
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Rapport sexuel Sport (1h30) Lecture
    02h30m57s
  • Il y a 11 mois
    70j
    Rafile en abstinence depuis 70 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J70 ] Week-end au soleil à me reposer ça m'a fait du bien.
    Mais bref, le cap des 70 jours est passé, à un moment ça devient un plaisir et une fierté de toujours venir pointer ici et de me dire que je réussi à combattre un des pires fléaux de notre époque et surtout je suis fier de me dire que j'arrive à me combattre moi même.
    Nouvelle semaine qui commence, nouveaux défis, soyez à la hauteur, courage et discipline.
    Bonne semaine.
    Rapport sexuel Sport (1h30) Lecture (1h)
  • Il y a 11 mois
    64j
    Rafile en abstinence depuis 64 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J64 ] Semaine assez compliquée, pleine de travail, je suis en plus accidentellement tombé sur du porno suite à une recherche à la con sur les réseaux sociaux (merci Twitter et les comptes bizarres mdr) mais ce n'est pas grave je reste droit dans mes botes et je continue mon chemin.
    Quelques pulsions ces derniers temps mais bon je me contiens je sais que j'en suis capable, les envies disparaissent des que je commence à faire quelque chose.
    Le voyage n'est jamais fini, restez fort c'est un marathon pas un sprint.
    Courage à tous
    Consultation accidentelle de porno Sport (3h) Lecture (1h)
  • Il y a 1 an
    60j
    Rafile en abstinence depuis 60 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J60 ] 60 jours de passés, ça y est le premier objectif est atteint, je ne regrette absolument pas d'avoir arrêté, il y a eu des moments durs et il y en aura encore mais c'est le premier pas pour me libérer de cette merde.
    Les pulsations ne disparaitront jamais mais par contre les contrôler devient possible.
    N'oublier pas POURQUOI vous faites-ça, il faut que ce pourquoi soit plus fort que l'envie sinon vous échouerez.
    Direction les 120 jours maintenant.
    Courage à tous, bon vendredi et bon week-end
    Vient d'obtenir le grade Major
    Nouvel objectif fixé: 120 jours
    Rapport sexuel Sport (1h30) Lecture (1h)
    2j 01h14m23s
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 28j 03h39m25s
  • En rétention séminale depuis: ~1j
  • Juill

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
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    • 16 1
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    • 22
    • 23
    • 24
    • 25 1
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 3 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 1 jour.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 1 mois.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Juillet 2024

  • Voir la liste des grades Sergent
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    79%
  • 60 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    47%
  • 105 jours Record d'abstinence (il y a 10 mois):
    ↳ Sera battu dans
    27%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
1534pts Badges
  • 52
    49
    45
    11
    1198
    133
    105
  • 438 / 17370 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 66.5 jours
  • 2 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 45 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 17 heures
    Stop Porn
  • dernier pointage il y a 2 semaines
    STOP FAP
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