• Ghutt | ♂ 20 ans

• S'abonner 1 3 vies 0 1.12 $ABS 3860 pts 0 abonnement | 2 abonnés Ghutt n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 jours En couple Non-croyant Certifié

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  Il y a 2 jours

  

  5j

  Ghutt en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°32 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J5 ] J'ai loupé 3 jours ma routine matinale parce que trop de travail, mais je l'ai reprise ce matin, et ça fait tjr autant de bien, il faut vraiment que j'arrive à la tenir. Sinon niveau P je me sens assez détaché en ce moment, c'est agréable, mais je dois quand même méfier des accroches qu'il pourrait avoir sur moi (insta notamment)

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (2h)

  1
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  Il y a 6 jours

  

  1j

  Ghutt en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°32 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J1 ] Depuis une semaine j'arrive à tenir ma routine matinale : verre d'eau, réveil musculaire (10min de souplesse et d'exo au poids du corps), et douche froide, et c'est tellemeeeent bien, je recommande vraiment si vous manquez d'énergie le matin

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Douche froide Sport (10min)

  0
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  Il y a 1 semaine

  

  0j

  Ghutt en abstinence depuis 13 heures :
  ↳ Abstinence n°32 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J0] Décembre se fera sans porno, j'ai vraiment envie de terminer l'année sur une note positive. C'est aussi une manière de me donner une objectif plus réaliste, un an c'était trop lointain. Par ailleurs ça fait une semaine que tout les matins c'est réveil musculaire + douche froide, ça fait bcp de bien.

  Abstinence débutée le 30/11/2024 à 23h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 h par mois

  Objectif fixé: 31 jours

  Sport (10min)

  1
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  Il y a 1 semaine

  

  7j

  Ghutt a tenu 7 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J7 ] Bon. À chaque fois, tellement d'étapes où je pourrai m'arrêter, mais mon cerveau ignore toutes mes réticences, l'addiction prend le pas sur la raison.
  Ça me fatigue. Je crois que c'est ma dernière vie de novembre, je relance demain.

  Abstinence terminée le 29/11/2024 à 20h00

  A échoué son objectif de 365 jours

  Masturbation jusqu'à l'orgasme

  0
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  Il y a 1 semaine

  

  6j

  Ghutt en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J6 ] Bon, à chaque fois que je prend trop la confiance, il y a, si ce n'est un craquage, au moins une sortie de route qui suit. C'est pas un échec, mais c'est pas glorieux. Il faut vraiment que je reste vigilant et discipliné constamment, sinon je fais n'importe quoi.

  Pointage édité il y a 1 semaine
  

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport (2h10)

  1
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  Il y a 1 semaine

  

  6j

  Ghutt en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J6 ] Jour après jour je progresse tranquillement. Je me sens assez détaché du P en ce moment, c'est assez agréable, malgré un petite curiosité latente, qui est heureusement très contrôlable. Bref c'est cool

  Sport (10min)

  14 02h27m45s

  3
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  Il y a 1 semaine

  

  5j

  Ghutt en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J5 ] J'ai mis fin délibérément à mon mini no fap, mais en fait je me suis senti assez libre vis à vis du porno pendant c'est 4 précédents jours, et là la tentation revient légèrement. C'est peut être pas lié, mais du coup je vais surement repartir sur qlq jours de plus en no fap, voir si refait pareil.

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Sport (10min)

  0
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  Il y a 1 semaine

  

  4j

  Ghutt en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J4 ] Mon fil insta n'est tjr pas 100% clean mais ça s'améliore, il suffit de dire qu'on est pas intéressé par certain type de publication. Sinon ça va, niveau nofap aussi, mais je sens que ça va vite finir par me déconcentrer au quotidien, dans ce cas j'hésiterai pas à arrêter, ce que je vise c'est le noP.

  Pointage édité il y a 1 semaine
  

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (10min)

  0
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  Il y a 1 semaine

  

  2j

  Ghutt en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J2 ] Je sens déjà une libido saine revenir petit à petit, je pense cette petite abstinence de fap va me faire beaucoup de bien.
  Sinon ce matin j'ai repris une habitude que j'avais il y a longtemps : verre d'eau, 10min de réveil musculaire, douche froide.
  CA FAIT UN BIEN FOU !

  Pointage édité il y a 1 semaine
  

  Sport (40min)

  1 1 0.1
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  Il y a 2 semaines

  

  1j

  Ghutt en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J1 ] Toujours du mal à me retenir ma curiosité, mais au moins j'arrive à me stopper quand il faut, sûrement parce que je me suis interdit le fap, alors à quoi bon aller plus loin ? Je sens donc une certaine progression malgré tout.

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Consultation volontaire de contenu érotique (5min)

  1
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  Il y a 2 semaines

  

  0j

  Ghutt en abstinence depuis 17 heures :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J0] Très court dérapage ce matin, j'ai réussi à vite me reprendre, mais la tentation est toujours bien présente.
  J'ai d'ailleurs failli oublié mon engagement de faire au moins une semaine sans fap, heureusement j'avais un peu de deter à travailler sinon je me serai grave fait avoir par ma libido.

  Consultation volontaire de contenu érotique (2min)

  1 2
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  Il y a 2 semaines

  

  0j

  Ghutt en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J0]

  Abstinence débutée le 22/11/2024 à 19h00.

  Objectif fixé: 365 jours

  1
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  Il y a 2 semaines

  

  11j

  Ghutt a tenu 11 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J11 ] Réponse à @Markos : j'ai réussi à faire un peut de tri dans mon fil insta, ça a été assez simple en fat.
  
  Mais par ailleurs j'ai pas réussi à résister à ma curiosité, et je suis allé voir des trucs très limite, un peu trop. Je le ressens pas vraiment comme un craquage car je me suis pas masturber devant, c'était court, mais qd même déjà trop.
  Je relance évidement directement, et je vais tenter de me faire au moins une semaine sans fap, pour voir si ça m'aide ensuite vis à vis du P.

  Abstinence terminée le 22/11/2024 à 19h00

  A échoué son objectif de 365 jours

  Consultation volontaire de contenu érotique

  1 1
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  Il y a 2 semaines

  

  11j

  Ghutt en abstinence depuis 11 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J11 ] Non seulement je passe de plus en plus de temps sur insta, mais en plus mes recommandations sont de pire en pire. Il va falloir que je fasse le tri dans ce que je veux qu'il me montre sinon ça va très vite me mener vers le P. C'est déjà presque le cas, et la tentation augmente doucement. Je résiste et je résisterait.

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Sport

  1 1
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  Il y a 2 semaines

  

  10j

  Ghutt en abstinence depuis 10 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J10 ] Mon attitude est toujours pas exemplaire mais j'arrive à tenir le cap malgré tout.

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Lecture

  0
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  Il y a 2 semaines

  

  7j

  Ghutt en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J7 ] Quand en fermant les yeux avant de dormir des images obscènes, pornographiques, viennent en tête, sans la moindre excitation sexuelle qui aurai causé ça, c'est chaud.
  J'ai vraiment envie de mettre fin à cette addiction, c'est pas simple tout les jours mais ça deviens nécessaire là.

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  33 08h40m03s

  4 2
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  Il y a 2 semaines

  

  6j

  Ghutt en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J6 ] Bon week-end, j'étais pas loin de craquer ce soir mais j'ai réussi à me raisonner, ça fait plaisir. Par contre côté productivité je suis à zéro, alors que j'ai un tas d'échéances qui arrivent d'ici la fin de l'année, ça va être tendu.

  Rapport sexuel

  1
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  Il y a 3 semaines

  

  5j

  Ghutt en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J5 ] Petit dérapage sur de la BD érotique, mais pas trop d'envie de P alors ça va.

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Sport

  1
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  Il y a 3 semaines

  

  2j

  Ghutt en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J2 ] RAS

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Masturbation jusqu'à l'orgasme

  0
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  Il y a 3 semaines

  

  0j

  Ghutt en abstinence depuis 1 seconde :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 244 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J0]

  Abstinence débutée le 11/11/2024 à 01h11.

  Objectif fixé: 365 jours

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