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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 21 heures
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Certificats d'abstinence (3):
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Il y a 1 jour
CoronaFap
en abstinence depuis
62 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 62] Encore une bonne journée, avec un peu plus de soleil que la veille. Demain fini les vacances, j'avais fait une pause sur mes tâches et objectifs durant celles-ci, afin de lâcher prise et de mieux profiter.
Sinon niveau rétention et NoPorn, tout est ok.
Je viens d'atteindre les 2 mois sans porno, et je rentre dans mon top 3 d'abstinence, et je pense aller plus loin. Idem pour le NoFap, j'ai rarement tenu plus de 3 semaines, et d'ici la semaine prochaine j'attendrai mon premier mois sans masturbation. Une belle progression après mes innombrables tentatives ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
Si c'est possible pour quelqu'un comme moi, alors c'est possible pour toi qui me lis !Nouvel objectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 jours CoronaFap
en abstinence depuis
61 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 61] En vacances sur la Côte d'Azur depuis quelques jours, ça fait du bien de changer d'air et de découvrir une nouvelle région ! Surtout lorsqu'il fait beau, pas trop chaud, et avec relativement peu de touristes.
Aucune envie de masturbation ou de porno, vu que je bouge et que je suis occupé presque H24. Par-contre, beaucoup de belles filles, surtout qu'il commence à faire beau temps ici.
Bref, je maintiens le cap https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479430624-risitasnaufrage.png
Vient d'obtenir le grade
Major
A atteint son objectif de 60 joursLecture (10min) -
Il y a 6 jours CoronaFap
en abstinence depuis
57 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 57] 3 semaines !
3 semaines que je tiens cette abstinence nofap, et la deuxième fois que j'atteins ce nombre. Et d'ici une semaine, ce sera ma plus longue abstinence jamais réalisé depuis que je suis tombé dans cette addiction. A force de volonté et de persévérance, je crois bien que j'ai trouvé moyen de m'échapper de cette addiction, même s'il ne faut pas crier victoire trop tôt.
D'ailleurs, je n'étais pas si loin d'un craquage total PMO ce matin, mais j'ai réussi à ne pas céder aux tentations. Et impossible de craquer durant les prochains jours, puisque demain je pars durant une bonne semaine dans le sud-est de la France.
Vendredi dernier j'ai enfin pu rencontrer ce cher @Apple IRL, et nous avions passé un bon moment à discuter ensemble, même si c'était assez bref puisqu'on avait chacun des choses à faire après. C'était vraiment sympa. Et je valide, @Apple est bien conforme à ses pointages ! Plein d'énergie positive (effet de l'abstinence en cours j'imagine).
Si je n'abuse, il me semble que c'est la première rencontre IRL depuis la création du site (à toi de me le confirmer ou non @Alphaplissken).
Espérons que ça engendrera certains changement, et peut-être poussera certaines personnes ici qui hésitent encore à se rencontrer IRL à franchir le cap. Même s'il ne faut pas non plus rencontrer n'importe qui n'importe comment, cela va de soi.
Douche froide -
Il y a 1 semaine CoronaFap
en abstinence depuis
52 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 52] Pouah ! C'était super chaud aujourd'hui, c'était la course entre mes tâches perso et le boulot, il fallait que je fasse tout avant de partir. Finalement je n'ai pas pu tout faire, et j'ai dû remettre à plus tard. Je suis un peu dégoûté du coup...
Mais bon, je n'aurai vraiment pas pu les faire, je suis parti 1h plus tard que prévu. Le soucis, c'est que je passe la nuit dans des bois dans l'Allier, et que je voulais arriver avant la nuit pour m'installer tranquillement. Finalement je suis arrivé sur les coups de 21h, l'installation s'est faite à la lumière frontale
J'aime bien le petit coin que j'ai trouvé, dormir dans une tente est 1000 fois mieux que dormir dans un hôtel (en plus d'être gratuit).
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/4/1501778991-tented.png
194 07h05m31s -
Il y a 1 semaine CoronaFap
en abstinence depuis
51 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 51] Pas le temps de penser à la PMO, d'ailleurs je n'en ai même pas vraiment envie au fond, les pulsions ne sont que des pulsions. Et puis trop de préparatifs, je suis à peine rentré du Vercors que je dois gérer les préparatifs pour repartir à nouveau en vacances demain soir.
Et puis surtout la première rencontre NoFap IRL vendredi avec ce cher @Apple , j'espère en tout cas que ce n'est pas une bonne poire !
(désolé pour le jeu de mot, je n'ai pas pu m'en empêcher
)
D'ailleurs je suis surpris d'avoir déjà dépasser les 2 semaines en NoFap et les 50 jours sans porno. Vu que demain je compte bivouaquer à nouveau et que les autres jours je serai ailleurs que chez moi, c'est impossible de craquer.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.pngDouche froide Lecture (10min)147 13h12m32s -
Il y a 1 semaine CoronaFap
en abstinence depuis
50 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 50] De retour d'un bon weekend randonnée et bivouac dans le Vercors, ça fait vraiment du bien. J'en ai pris plein la vue et j'ai passé de bonnes soirées fondue savoyarde avec le camarade qui m'accompagnait. Rien de plus réconfortant après une journée entière à marcher avec nos sac contenant le matos pour le bivouac. Je me suis également bien ramassé sur des cailloux à cause de la neige, mais disons que ça fait partie de l'aventure !
Et puis le premier soir avec le vent qui soufflait tellement fort qu'on a dû mettre nos affaires dans le refuge (mais ça ne nous a pas empêché de dormir sous nos tentes).
Je compte la rando comme étant du sport, car c'était quand même assez sportif (on marchait assez vite malgré notre chargement). Et la douche froide pour ma toilette à la bouteille dans les bois... Vivifiante !
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/1/1559592689-vieux-windstein-purification-par-la-randonnee.jpg
Aussi, j'ai fait mon premier BlaBlaCar en tant que conducteur, surtout pour essayer de rentabiliser un peu mon trajet. Et aussi un peu sortir de ma zone de confort. Tout s'est bien passé, et je suis content que les personnes qui ont voyagé avec moi ont apprécié le trajet.
Pour finir, je suis rentré hier en contournant par l'Ardèche et les Cévennes. Que de beaux paysages. En outre, j'ai pris en stop un gars, qui m'a proposé de déjeuner avec lui. Finalement il s'est avéré que c'était un ancien militaire, ayant participé à de nombreux conflits et maintenant à la retraite. Super sympa comme type, on a bien discuté et j'ai prix un réel plaisir à l'écouter. Il m'a même payé le restau pour me remercier, et m'a fait visiter sa ville. Un moment sympa, que j'ai dû tout de même écourter car je ne voulais pas rentrer trop tard.
Bref, j'ai l'impression que le fait qu'il ait été sur ma route n'était pas le fruit du hasard (pas vrai ? @SingeMOOOOOMONUMENTAL ). Et que surtout toutes nos actions effectuées maintenant ont un impact direct sur notre avenir : si je n'avais pas pris ce gars, je n'aurai pas eu ce restau gratos, ni même une peut-être future amitié (j'ai pensé à toi aussi @Apple ).
[Édit] : Je n'avais pas remarqué, mais ça fait déjà 2 semaines que je tiens sans masturbation. J'ai l'impression que c'est loin de moi désormais, et ce malgré ma pollution nocturne le dernier soir (3h du mat avec le sac de couchage souillé... Heureusement que c'était mon dernier bivouac avant de repartir !) Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (7h) Lecture (1h)311 17h25m30s -
Il y a 2 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
45 jours
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↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 45] Pointage rapide... Ce soir c'est un peu la course pour les préparatifs de demain. Et aussi parce que je reviens la semaine prochaine, et que je repars 3 jours après pour une semaine et demi hors de chez moi. Donc quelques tâches à faire en urgence.
Ce soir j'ai pas eu le temps de tout faire, tant pis. Idem pour ma séance de sport que je n'ai pas effectué, je pense que les 4 jours de rando qui m'attendent arriveront à la remplacer.
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/1/1559592689-vieux-windstein-purification-par-la-randonnee.jpg
Et bien sûr, demain debout avant 5h du matin, car je dois laver et finir de nettoyer l'intérieur de ma voiture. Je voulais le faire ce soir, mais je déteste quand il y a du monde à la station de lavage...Douche froide Lecture (30min) -
Il y a 2 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
44 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 44] Globalement j'ai passé une bonne journée, même s'il y a eu des hauts et des bas. Pas d'humeur triste ou autre seulement certains éléments qui m'ont un peu énervé (prestataire qui ne répond toujours pas, robinet qui fuit, chocolat chaud que j'ai reversé par terre). Cependant rien de grave.
J'ai aussi fait une séance de sport, j'ai l'impression d'avoir eu plus de mal que lors des jours précédents. Mais bon je ferai mieux demain.
Une fois de plus j'ai vraiment hâte de me rendre dans le Vercors vendredi, je viens de rappeler le gars avec qui je vais randonner pour qu'on finisse de s'organiser tout ça. Ça risque d'être mémorable ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/1/1559592689-vieux-windstein-purification-par-la-randonnee.jpg
Et à ce propos, j'ai également décidé de mettre mon trajet sur BlaBlaCar, histoire de rentabiliser un peu mon trajet car je vais faire plusieurs milliers de km dans les prochaines semaines. Mais aussi de sortir de ma zone de confort, et peut-être rencontrer quelques personnes du coin (ou pas).
Une grande première pour moi, qui préfère voyager seul depuis que j'ai ma voiture (plus grande liberté puisque je peux aller et m'arrêter où je veux, en plus de ne pas avoir d'horaires à suivre). https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467309404-risitas124.png
Douche froide Sport (40min) Lecture (50min)122 22h37m02s -
Il y a 2 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
43 jours
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↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 43] Une bonne journée avec une bonne séance de sport en rentrant, quoi de mieux ? D'ailleurs j'ai l'impression d'avoir un peu progressé et d'avoir pris un peu de muscles. Même si je pense que c'est plus une impression qu'autre chose, ça me motive à continuer l'exercice le soir !
Sinon je répondrai demain à tous les messages, ce soir j'ai juste pas le temps du tout. J'ai pris pas mal de temps à me faire à manger pour les prochains jours, l'avantage c'est que j'aurai juste à faire réchauffer des plats jusqu'à mardi prochain, donc gros gain de temps pour les prochains soirs.
Bon, j'ai surtout hâte d'aller souffrir vendredi à la montagne, vu que j'irai randonner et bivouaquer durant 4 jours. Je vais certainement rentrer avec pleins de souvenirs, en plus de me faire du bien mentalement.
À ce propos, j'y pense plus trop au NoFap et NoPorn, mais je vais quand même faire attention ces prochains jours, car je sais d'expérience que c'est une période où je peux craquer assez facilement.Douche froide Sport (40min) Lecture (50min) -
Il y a 3 semaines
CoronaFap
en abstinence depuis
42 jours
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↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 42] Journée de merde aujourd'hui... surtout parce que j'ai fait de la merde !
Bien que je me sois couché un peu tard hier, je me suis réveillé à 8h00, sauf que je me suis dit "aller encore un petit quart d'heure, et je me lève !". Je sais que ce n'est pas une bonne habitude, mais parfois ce "petit quart d'heure" m'a permis de mieux me réveiller, et de me sentir beaucoup plus en forme pour débuter la journée.
Sauf que là, je me suis réveillé un peu avant 13h. Sachant qu'après je me suis préparé, et que j'ai mangé, on arrive quasiment à 15h sans avoir rien foutu de ma journée...
Je suis un peu dégoûté, surtout que j'ai dû décaler toutes les tâches que j'avais prévu pour aujourd'hui. J'ai tout de même pu avancer sur certains points, notamment sur mes emails et messages auxquels je devais répondre. Et j'ai fais une bonne séance de sport, que j'avais failli ne pas faire (fini les excuses). Plutôt que de m'auto-flageller, je préfère agir et je ferai plus attention la prochaine fois.
Mis à part ce point négatif, vendredi prochain je vais voir une connaissance pour passer 4 jours à randonner et bivouaquer dans le Vercors. Ça va me permettre de me vider la tête et de me déconnecter un peu. J'ai vraiment hâte ! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399420-778.png
Douche froide Sport (40min) Lecture (10min)326 22h42m27s
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Il y a 3 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
41 jours
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↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 41] Journée un peu plus productive que la veille, même si je n'ai pas fait grand chose j'ai réussi à faire quelques tâches que je repoussais depuis un moment, dont une prévue depuis de nombreux mois (ça remonte à l'année dernière). Donc c'est un bon début, en tout cas c'est bien mieux qu'hier et vendredi soir.
Si on veut avancer dans sa vie et ses projets, c'est MAINTENANT qu'il faut s'y mettre, on n'obtient rien comme ça par magie. Et c'est peine perdue uniquement si on ne fait rien, faire quelque chose est toujours utile, même si la destination finale diffère de l'objectif qu'on s'est fixé au début.
Bon maintenant il est bien tard, donc au lit ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557427767-risitas-hop-montre.png
Douche froide Lecture (45min) -
Il y a 3 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
40 jours
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↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 40] Ces derniers jours mon humeur est un peu bizarre, mais bon c'est normal me concernant, même si je n'ai pas envie de m'étaler sur le sujet ici.
Hier matin, malgré le fait de m'être couché vraiment tôt la veille, je me suis levé tardivement et de mauvaise humeur. Sans compter que la journée au boulot était vraiment merdique, j'ai eu des problèmes qui sont arrivés de toute part d'un coup. Mais bon, j'ai réussi à relativiser en fin de journée, certains sont de ma faute, mais pour d'autres je n'y peux absolument rien.
Mais bon, le soir je me suis mis à divaguer et procrastiner sur mon heure de coucher, en regardant de nombreuses vidéos et informations diverses. Résultat : j'ai fait un espèce de gros rush, et je me suis couché extrêmement tard, tellement tard que j'ai hésité à faire une nuit blanche (5h du matin).
Du coup forcément je me suis levé après midi, et ma seule production aujourd'hui a été de faire des courses, passer deux coups de fil, et faire un petit planning. Et ce soir rebelote, mais je viens de m'apercevoir de ma connerie à l'instant.
Du coup douche puis dodo maintenant, ça ne sert à rien de culpabiliser car me connaissant, si je commence à le faire je ne suis pas prêt d'aller me coucher.
Demain sera un nouveau jour !
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557427767-risitas-hop-montre.png Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Douche froide Lecture (30min) -
Il y a 3 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
38 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 38] Une fois de plus, je me suis levé vraiment tôt ce matin, en partie parce que je me suis réveillé au milieu de la nuit et que je n'arrivais pas à me rendormir. Mais l'avantage, c'est que j'ai eu un peu plus de temps, et que j'ai pu commencer à répondre à tous les messages ici. A l'heure actuelle il doit m'en rester encore un ou deux, et puis quelques pointages à lire. J'aime bien lire les pointages des autres, ça me permet aussi de suivre leur cheminement et éventuellement de m'en inspirer ou à l'inverse de donner des conseils. Je suppose que ça doit être plus ou moins la même chose pour ceux qui lisent mes pointages...
Bref, depuis le début de la semaine j'arrive à m'étonner de mon comportement. Je me lève entre 6h et 7h (avant c'était tout juste si je ne me levais pas en retard), je fais de bonnes séances de sport à tel point que je me dis qu'il faut que j'augmente la difficulté ou que j'en fasse plus, et pour finir je m'installe dans mon lit avant 22h (avant j'appelais "me coucher tôt" quand j'allais dans mon lit à minuit au lieu de 2h - 3h).
C'est fou les progrès que je suis en train de faire. Maintenant il faut que je parvienne à garder cette régularité et cette discipline, et que ça finisse par devenir une habitude "logique", comme le fait que je mange chaque midi et chaque soir.Douche froide Sport (35min) Lecture (40min)360 08h31m01s -
Il y a 3 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
37 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 37] Une fois de plus, je vais devoir répondre plus tard à tous les messages. Le soir il est déjà trop tard, surtout que je veux me coucher plus tôt pour pouvoir commencer plus tôt ma journée demain.
D'ailleurs ce soir c'est pas mal, pour une fois je suis dans mon lit à 22h. Ça me fait bizarre, car il n'y a pas si longtemps que ça je me couchais à des heures pas possible (du genre 2h - 3h du matin). Forcément, difficile de se lever le lendemain, surtout que j'ai remarqué que j'avais besoin entre 8h et 9h de sommeil pour bien réussir à me lever (mais moins quand je dors ailleurs que chez moi).
Sinon j'ai passé une bonne journée, même si au travail j'ai dû laisser un email bien salé a des prestataires qui doivent rembourser mon entreprise et qui mettent beaucoup trop de temps... C'en est énervant à force.
Pour finir soir durant ma séance de sport, j'ai eu quelques envies/pulsions, c'était un peu emmerdant et j'ai préféré faire ma séance de sport avec plus d'intensité que d'habitude. Bien que je n'ai pas fait de sport du tout la semaine dernière, j'ai l'impression d'avoir déjà bien progressé sur la plupart des exercices, et ce au bout de seulement 3 semaines de séances. Finalement je crois que je vais me donner comme objectif d'avoir "mal" à la fin de la semaine, sinon cela voudra dire que je ne me suis pas donné à fond. Attention, je parle pas de se blesser au sport, mais simplement de sentir qu'on a fait des efforts et que les fibres musculaires doivent se reconstruire.Douche froide Sport (35min) Lecture (20min) -
Il y a 3 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
36 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 36] Suite à mon craquage de cette nuit, j'ai finalement pris la décision de me rendormir plutôt que de commencer ma journée à 4h du matin. J'ai pas vraiment réussi à me rendormir, et j'ai réussi à me lever sans problème vers 6h30. Même si c'était pénible, et que j'étais très fatigué et dans le "brouillard" toute la journée, j'en ai retiré une certaine satisfaction de me lever avant tout le monde. J'en ai profité pour prendre de l'avance, et effectuer des tâches que j'avais prévu plus tard dans la journée.
Sinon le weekend dernier, j'ai été suffisamment productif, j'ai aussi passé pas mal de temps avec ma guitare, ça fait du bien de reprendre ! Aussi samedi, je suis allé dans un magasin d'ameublement dans lequel je n'avais pas mis le pied depuis un ou deux mois. J'ai croisé une des employées à qui j'avais déjà eu affaire, et elle m'a salué car elle m'a reconnu. Ça m'a fait un peu bizarre, mais d'un côté je suis plutôt content de voir qu'une femme (ou même quelqu'un tout court) se souvienne de moi, alors qu'elle ne m'a vu que quelques fois plusieurs mois en arrière, et qu'il y a des dizaines/centaines de clients par jour.
Par-contre une fois de plus je vais devoir repousser mes "réponses" aux nombreux messages, pointages, et commentaires (désolé @lbs et @Apple entre autre). Il faut vraiment que je prenne le temps de répondre à tout le monde une bonne fois pour toute. Le soucis, c'est que le matin je me lève peu de temps avant d'aller bosser, et que je n'ai pas le temps le soir avec la guitare, le sport, et la lecture. Mais je vais essayer de me lever un peu plus tôt le matin, pour pouvoir effectuer quelques petites tâches avant d'aller bosser, un peu comme ce matin ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557427767-risitas-hop-montre.pngDouche froide Sport (40min)621 1j 09h12m38s -
Il y a 4 semaines CoronaFap
en abstinence depuis
35 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 35] Après un bon weekend (que je raconterai dans mon prochain pointage), j'ai passé une bonne journée productive hier. Notamment en accomplissant une tâche que je repoussait depuis fin novembre ! Comme quoi il suffit parfois d'un bon coup de pied au cul !
Sinon je viens de me réveiller en plein milieu de la nuit, accompagné de quelques pulsions qui m'ont malheureusement fait céder... J'hésite à me rendormir, ou à me lever plus tôt... J'espère que ma journée ira et que je n'aurai pas cet effet "brouillard mental"... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/7/1505639954-man-in-the-fog.jpg
Masturbation jusqu'à l'orgasme Douche froide Sport (35min) Lecture (2h15) -
Il y a 1 mois CoronaFap
en abstinence depuis
32 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 32] Et hop ! Seconde lecture de Easy Peasy hier. C'est bizarre mais pourtant, bien que j'avais déjà lu le PDF, dès que je l'ai terminé hier soir j'ai à nouveau senti comme un poids en moins qui s'enlevait. Peut-être est-ce juste une impression, mais quelle belle impression !
C'est sûr que c'est mieux que la lecture des nombreuses études qui démontrent que la pornographie est néfaste. A la fin de ces lectures, beaucoup se sentent misérables, sont stressés, et donc retournent encore plus vite auprès de leur "harem" virtuel. Bon au moins, ces études sont tout de même essentielles pour prendre conscience de son addiction, mais pas pour l'arrêter. Sinon il n'y aurait pas de gros fumeurs ni d'alcooliques, vu la quantité d'informations et d'études qu'on a à ce sujet.
Sinon, journée calme, ce soir j'ai invité mon chef et ami à prendre l'apéro chez moi, avec ses enfants. J'avoue que ça m'a fait un bien fou d'avoir un peu de contact social hors travail (même si je suis seul à mon travail à 95% du temps). Et surtout j'ai vu qu'il a été particulièrement touché par le cadeau que je lui ai offert, ça m'a fait plaisir !
Bon j'ai un peu veillé tard après, même si j'en ai profité pour faire quelques tâches qui avaient du retard. Vu l'heure qu'il est, le reste sera pour demain.Lecture (20min)108 06h27m18s -
Il y a 1 mois CoronaFap
en abstinence depuis
31 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)[J 31] Je reprends à nouveau le NoFap de zéro. Finalement ce matin je n'ai toujours pas eu cette impression de brouillard mental, ce qui est étonnant. Mais tant mieux, comme ça je peux en profiter pour mieux repartir.
Aujourd'hui même si j'ai pas mal divaguer, j'ai réussi à reprendre un petit peu le contrôle par-rapport aux jours précédents.
J'essaierai de répondre aux messages dès ce weekend, ce soir je n'ai pas eu le temps, et demain non plus.
EDIT : déjà un bon mois sans porno, c'est pas mal. On part sur un deuxième mois qui se fera sans difficulté également
Nouvel objectif fixé: 60 joursDouche froide Lecture (15min) -
Il y a 1 mois
CoronaFap
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 30] Je fais un peu n'importe quoi depuis lundi, sérieux c'est plus possible de continuer comme ça. Je suis retombé en plein dans la procrastination et fap, même si c'est vrai que ce n'est pas tant pire qu'il y a quelques mois ou années en arrière.
Seulement je veux changer et évoluer, et laisser cette période d'égarement derrière moi. Donc je dois agir une bonne fois pour toute plutôt que de dire "je vais essayer", si je veux réaliser tous mes projets et avoir une vie que je ne regretterais pas.
Désolé pour tout ceux auxquels je n'ai pas répondu, ce sera fait dans les prochains jours sans faute ! Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme144 16h25m03s
- Temps d'abstinence validé: 63j 14h45m44s
- En rétention séminale depuis: ~14j
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2024
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† Risitas nous a quittés il y a 3 ans
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 5 jours).
Obtention du grade Adjudant-chef (50 jours) il y a 2 semaines.
Obtention du grade Major (60 jours) il y a 4 jours.
Obtention du grade Aspirant (75 jours) dans 1 semaine.
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Obtention du grade Sous-lieutenant (90 jours) dans 3 semaines.
Obtention du grade Lieutenant (120 jours) dans 1 mois.
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2024 est disponible.
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Voir la liste des grades
Major
Grade:↳ Prochain dans
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100 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
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122 jours
Record d'abstinence (il y a 1 an):
↳ Sera battu dans
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9 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommésExpulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 35/17232 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 12.3 jours
- 77 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 796 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 21 heures
Stop Porn
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dernier pointage il y a 21 heures
STOP FAP
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dernier pointage il y a 2 ans
Stop Pass Sanitaire
Derniers messages postés:
CoronaFap
il y a 1 semaine:
@Anastasia247: Merci pour l'info, c'est toujours intéressant ce genre de reportage, ça nous permet aussi d'avoir une source de motivation supplémentaire pour arrêter tout ça définitivement !
CoronaFap
il y a 3 mois:
@SingeMOOOOOMONUMENTAL Si seulement tu savais... ce n'est pas pour me vanter, mais tout le monde me dit que je fais bien à manger ! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
J'adore manger de bonnes choses et de bon plats, donc j'ai pas trop le choix de tout faire moi-même. Je n'achète pas des trucs préparés car c'est de la merde qui est un peu cher. Et puis les restos c'est bien sympa, mais j'ai pas les thunes pour manger midi et soir tous les jours dans des restos (j'ai pas le temps également). Et comme je vis seul, la seule solution économique de bien manger pour pas cher est de tout faire soi-même. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/2/1516726422-chef.png
Bon après c'est sûr que je me suis fait un petit kiff avec la truite au Sauvignac et échalottes, c'est pas ça tous les jours !
Ce soir, c'était pâtes à la bolognaise, tout maison bien entendu (les bocaux de bolognaise toute faite ne sont pas terrible, et bien trop cher).
D'ailleurs, je viens enfin d'acheter une gazinière (four + plaques) cet après-midi. Jusqu'ici j'utilisais un mini-four, avec deux petites plaques de cuisson, qui mettaientt un temps infini à chauffer (les pâtes aux beurres en 1h). Alors que là, avec une gazinière, le gain de temps va être énorme, c'est aussi super économique, c'est pas pour rien que les cuistos cuisinent beaucoup au gaz.
Et demain j'achète enfin une hotte, comme ma pièce est finie. Si ça continue, je vais finir équipé comme un grand restaurant https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482027980-risichef.png
CoronaFap
il y a 1 an:
*Compte supprimé* Merci ! Je viens seulement de capter que c'était toi Masthaaa sur stop fap
CoronaFap
il y a 1 an:
*Compte supprimé* Moi aussi ma conseillère Pôle Emploi me pousse à le repasser. Et moi aussi je veux le repasser. Si on m'appelle et qu'on me dit que je le repasse la semaine prochaine, et bien je prends des cours de conduite dès demain matin s'il le faut. Je suis plus que motivé, c'est une nécessité pour moi. Si je ne l'ai pas d'ici la fin de l'année, je serai dans une sacrée merde...
De ton côté tu es avantagé, car tu prends les cours de conduite pour la première fois. Donc les auto-écoles te prennent en priorité. Ce qui n'est pas mon cas, car j'ai déjà passé le permis une fois. Et je n'ai pas besoin de 25h ou 30h de conduite, mais que de 3h-4h pour me remettre dans le bain. Et je sais que je n'ai pas de difficultés, cet été j'ai conduis la voiture d'un pote, et je me suis très bien démerdé (conduite sur route de montagne, chose que je n'avais encore jamais fait).
Rajoute à ça le fait qu'il y a du retard sur les passages à l'examen à cause des fermetures en 2020 + le fait qu'un examinateur s'est mis en arrêt assez longtemps. Sachant qu'apparemment, le centre d'examens donne des places au compte-goutte à mon auto-école. Dernièrement, des gens qui attendaient depuis janvier ont pu repasser leur permis, d'après la secrétaire. Et inutile de changer d'auto-école : ils ont tous le même soucis avec le centre d'examens dans ma ville. Sans compter le fait qu'il y a une grosse salope d'examinatrice qui n'a jamais donné aucun permis, donc beaucoup de recalés (véridique, elle s'est même fait virer d'un autre centre d'examen dans ma région pour ces raisons).
Actuellement, je suis dans une impasse. J'ai essayé de faire accélérer les choses en retournant plusieurs fois à l'auto-école (dont une fois la semaine dernière). Mais ils ne peuvent rien faire. J'ai quand même insisté sur le fait qu'il faut que je le repasse rapidement, et que je n'arrive pas à trouver un boulot à cause de ça. Et que, bien évidemment, j'ai loupé de bonnes occasions à cause de mon manque de mobilité. Le pire dans tout ça, c'est que j'ai la motivation et les thunes (toutes mes heures précédentes sont payées, et les suivantes sont prises en charge par la bourse qui m'a été accordée). Ça me gonfle vraiment cette histoire, je vais finir par rouler avec une caisse pourrie sans permis ! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539535644-risitas-volant-rire.png
CoronaFap n'a pas encore posté de message sur le forum.
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Libérez votre cerveau !
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La semaine dernière, j'ai décidé de faire une surprise à mon père, en l'emmenant sur la Côte d'Azur, où il a vécu une grosse partie de sa vie, et où je suis né (nous sommes partis peu de temps après ma naissance, et nous ne sommes jamais retourné là-bas depuis). J'ai vraiment passé un très bon séjour, bonne bouffe, beaux paysages, belles femmes, que demander de mieux ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487134361-jesus-plage.png
Aujourd'hui par-contre, grosse journée avec une bonne dose de stress. J'ai de nouveau fait un BlaBlaCar en tant que conducteur, c'était un peu chaud à gérer. J'ai quand même passé un bon moment à sortir de ma zone de confort, en plus d'amortir mon trajet financièrement.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467309404-risitas124.png
Et pour la cerise sur le gâteau, je me mets également au défi d'atteindre les 100 jours en rétention stricte (sans porno et sans edging également, sinon c'est de la triche). Flemme d'écrire les pseudo de ceux que j'ai rejoins pour ce défi (je crois qu'on est 6 ou 7 à s'être fixé cet objectif pour le moment).
Maintenant que je suis à 2 jours de battre mon record NoFap, je pense que je suis largement capable d'aller plus loin. Je ne pensais pas en arriver là si vite. Une fois de plus si j'en suis capable, tout le monde ici en est capable !