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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 9 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (8):
Nov
2024
Oct
2024
Juill
2024
Mai
2024
Avr
2024
Mars
2024
Févr
2024
Janv
2024
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Il y a 9 heuresAntoine92 en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J5 ] Bientôt une semaine ! C'est fou comme rien qu'après un craquage je ressens un besoin beaucoup plus fort de reconsommer du P, et que mon énergie baisse... Il n'y a pas que ça certes c'est un tout: la saison, la fin d'année au travail... Mais on garde le cap et tel un roseau on plie mais on ne rompt pas !Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 4 joursAntoine92 en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°5 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J1 ] J'avais quelque part besoin de craquer pour me prouver que j'étais autant capable de repartir avec le compteur a 0, ce qui est très dur psychologiquement... Un peu maso mais jusqu'ici ça va !Vient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 5 joursAntoine92 en abstinence depuis 6 minutes :
↳ Abstinence n°5 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J0]Abstinence débutée le 05/11/2024 à 22h42.Objectif fixé: 70 jours -
Il y a 5 joursAntoine92 a tenu 54 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J54 ] Craquage ... Solo a la maison un peu bête mais bon c'est pas la mort. Je me suis dit consciencement avant de craquer que l'important c'est de garder la cadence et que c'est ok d'avoir une chute. Le plus important c'est de toujours se relever et repartir !Abstinence terminée le 05/11/2024 à 22h42 (raison: Fatigue)A échoué son objectif de 70 jours -
Il y a 6 joursAntoine92 en abstinence depuis 53 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J53 ] Plusieurs situations chaudes, mais aucun craquage ..! On garde le flow et les bonnes habitudes, et le reste suit comme par magieVient d'obtenir le grade Adjudant-chef -
Il y a 2 semainesAntoine92 en abstinence depuis 45 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J45 ] On tient toujours bon ! J'arrive a la fin de ma semaine parisienne qui a tenu ses promesses ... J'ai vu quasiment tous mes potes, c'était trop bien. En revanche ça impliquait de pas mal picoler, je ne suis donc pas mécontent de rentrer dans le sud ouest en mode détox et sport a nouveauVient d'obtenir le grade Adjudant -
Il y a 3 semainesAntoine92 en abstinence depuis 39 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J39 ] Énorme session de surf, méga kiff !!! En revanche une fois a la maison l'adrénaline et la dopamine retombent, et l'envie d'aller s'astiquer le manche arrive...
Encore une fois pas de panique - une douche chaude, une méditation, et le téléphone très loin -
Il y a 3 semainesAntoine92 en abstinence depuis 36 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J36 ] Engueulades avec ma nana ... Première envie une fois seul c'est d'aller me défouler sur du bon pno..! Mais au fond ça reviendrait à éteindre un incendie avec de l'essence.... Donc j'éteins mon téléphone et vais aller marcher dehors ça passera. Bon courage a tous !Nouvel objectif fixé: 70 jours79 22h22m07s -
Il y a 4 semainesAntoine92 en abstinence depuis 31 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 33 jour(s)[J31 ] Et hop, 30 jours
Les bénéfices sont sans appel.... Parfois envie de faire de la merde mais je sais que je serai pas heureux ni la version de moi même . C'est un choix et une évidence, courage a vous les Bros !Vient d'obtenir le grade Sergent-chefNouvel objectif fixé: 33 jours -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 26 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J26 ] Malade et solo a la casa... Alerte rouge lol, faut que je planque mon téléphone -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 23 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J23 ] Punaise c'est passé vite... Bientôt a 30 jours les gars, trop content !!! On garde les bonnes habitudes, pour que les mauvaises restent dehors !Vient d'obtenir le grade Sergent50 13h52m24s -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J13 ] Direction Paris pour 1 semaine en solitaire... Ça va être une épreuve, je sais que quand solo la tentation est bcp plus grande. Il faudra que je me repose quand solo, et que je sois dehors des que possible ! -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J11 ] On continue ! Parfois tentation, mais mon "why" est la... Je sais que oui ça serait méga bien de se faire une grosse session a mater du P, mais a la seconde ou j'aurais joui... C'est parti pour recommencer de 0 avec la honte et le moral en moins ! En plus de tout ça je me sens d'humeur plus constante et positive malgré la rentrée assez intense.
Courage a tous !!Vient d'obtenir le grade Caporal77 1j 08h39m43s -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J6 ] Le plus dur est bientôt fait, 3 nuits d'hôtel solo avec des journées bien remplies la tentation était forte !
Demain je rentre, bientôt le weekend donc coolVient d'obtenir le grade Soldat30 07h04m34s -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J1 ] Retrouvailles avec ma femme - quel plaisir !!!!!Vient d'obtenir le grade RecrueRapport sexuel -
Il y a 1 moisAntoine92 en abstinence depuis 3 minutes :
↳ Abstinence n°4 | Record: 139 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J0] Allez, on reprend le challenge avec objectif 30 jours !!
C'est a peu près ce que j'ai tenu récemment, mais en période de vacances et déménagement donc fastoche .
Je veux reprendre ce challenge car le porno me fait passer à côté de ma vie, me fait perdre confiance en moi et m'éloigne de ma copineAbstinence débutée le 12/09/2024 à 10h29.Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaineObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 4 mois[J4 ]Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.Abstinence terminée le 03/07/2024 à 16h44
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Il y a 4 moisAntoine92 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 139 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J4 ] Ras on continue la course !Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 4 moisAntoine92 en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 139 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J2 ] Ras - on garde le "why" en têteVient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 4 moisAntoine92 en abstinence depuis 15 heures :
↳ Abstinence n°3 | Record: 139 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0]Abstinence débutée le 28/06/2024 à 21h00.Objectif fixé: 30 jours
Progression
- Temps d'abstinence validé: 5j 14h13m45s
- En rétention séminale depuis: ~5j
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Nov
2024
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 28
- 29
- 30
- 31
- 1 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6 1
- 7
- 8 1
- 9
- 10
- 11
- 12 1
- 13
- 14
- 15 1
- 16
- 17
- 18
- 19 2
- 20
- 21
- 22 1
- 23
- 24
- 25
- 26 1
- 27
- 28
- 29
- 30
- 1
Obtention du gradeRecrue (1 jours) il y a 4 jours.
Obtention du gradeSoldat (3 jours) il y a 2 jours.
Obtention du gradeCaporal (7 jours) dans 1 jour.
Obtention du gradeCaporal-chef (14 jours) dans 1 semaine.
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Obtention du gradeSergent (21 jours) dans 2 semaines.
Obtention du gradeSergent-chef (30 jours) dans 3 semaines.
Obtention du gradeAdjudant (40 jours) dans 1 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Octobre 2024 est disponible.
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Voir la liste des grades
Soldat
Grade:↳ Prochain dans
-
70 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
-
139 jours
Record d'abstinence (il y a 6 mois):
↳ Sera battu dans
-
3 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 273 / 17560 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 41.2 jours
- 5 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 54 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
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Your Brain on Porn - Gary Wilson
Page: 183 / 183
Père riche père pauvre - édition 20e anniversaire - Robert t Kiyosaki
Page: 268 / 268
Derniers messages postés:
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