Profil de AUA - STOP PORNO

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[J2 ]

Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

Abstinence terminée le 22/05/2022 à 20h36

[J2 ] Encore 5h de vélo. Cette fois c'était un plaisir. Le fait d'avoir eu suffisamment de récupération m'a permis d'être beaucoup mieux qu'hier. J'ai monté tous les cols au train en discutant avec un pote.

C'est pour des sorties comme ça que je fais du vélo, pas pour des sorties comme celle d'hier. Malgré la fatigue je suis très satisfait.

Les prochains jours je me reposerai au niveau du sport et j'étudierai.

[J1 ] J'ai de nouveau pris conscience qu'il fallait que j'arrête de me soumettre à la dégénérescence du porno. Ce qui m'a motivé à prendre la décision de revenir était l'impact sur le cerveau.
Cette fois je m'autoriserai néanmoins la masturbation sans support visuel pour éviter d'être trop tendu.

Je veux aussi arrêter de me connecter sur le Forum 18-25 de JVC car ces derniers temps je me suis mis à trouver le forum d'une grande médiocrité avec tous les sujets qui discutent de femmes, de salaire, de taille, de calvitie, de télévision, etc. Je trouve que ce forum n'apporte rien de positif (contrairement à ce site par exemple).

Je viens de finir mes exams la semaine dernière, donc mon année. J'ai repris le sport (vélo et course à pied) parce que je ne pouvais pas trop ces dernières semaines.
J'ai repris hier soir par 2h30 de vélo puis aujourd'hui j'ai fait 5h.
J'étais complètement cuit dans ma sortie d'aujourd'hui, complètement hors de forme, à la ramasse. Ce n'était pas une très bonne sensation même si j'ai apprécié des paysages magnifiques. Je ne sais pas si c'est le fait d'être fatigué mais j'ai une certaine mélancolie ce soir, ce qui ne m'arrive pas souvent. Je me dis que ça ne vaut peut-être pas la peine de faire du sport comme ça, je me dis que ça n'a pas beaucoup de sens dans une vie et que j'aurais sûrement mieux à faire, ce que je pense vraiment. Il faut dire qu'être en méforme et subir une telle chaleur ne permet pas de bien apprécier le vélo.

La mélancolie est peut-être un signe de baisse de testostérone, qui s'expliquerait par la sortie longue et usante que j'ai fait ce matin. Il faudrait sûrement que j'évite de faire des sorties aussi longues, surtout que je reprends. En plus des sorties plus courtes m'éviteraient de subir la chaleur qui monte en flèche après 10h.

Pour terminer, j'aimerai lire un bon livre agréable à lire. Avez-vous des conseils de lecture ?

Abstinence débutée le 20/05/2022 à 00h00.