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Il y a 4 ans[J 0] Bonjour à tous je suis aujourd’hui présent car j’ai mainte fois tenté le no fap et mon record doit être de maxi 5 jours je ne pense qu’a me masturber depuis le collège je suis en seconde et j’ai vraiment envie d’arreter cela car je suis devenu un addicte a la masturbation et cela va à l’encontre de ma religion et je suis un boxeur et étudiant j’ai besoin des bienfaits de l’abstinence et je pense qu’etre accompagné m’aider vraiment !!!!Abstinence débutée le 20/04/2020 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
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Le Traité des Cinq Roues - Miyamoto Musashi
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