Pourquoi arrêter :
_ meilleur humeur
_ meilleur diction
_ plus de créativité
_ meilleur forme physique
_ "plus de couilles"
_ meilleur érection
_ plus de répondant/réparti
_ meilleur sociabilité
_ plus de volonté
Comment arrêter :
_ abstinence de FAP
_ éviter les sites de rencontres, quel-quelle soit !!!!!!!!!!
_ utiliser "sainement" internet
_ éviter les stimulants
_ ne pas garder la colère pour soi, extérioriser
_ se lever tôt, ne pas rester fantasmer au lit
_ BOIRE AVEC MODERATION
_ accepter les moments de tristesse et de frustrations, se mettre en PLS si besoin
_ au pire se MB plutot que regarder du P
_ meilleur humeur
_ meilleur diction
_ plus de créativité
_ meilleur forme physique
_ "plus de couilles"
_ meilleur érection
_ plus de répondant/réparti
_ meilleur sociabilité
_ plus de volonté
Comment arrêter :
_ abstinence de FAP
_ éviter les sites de rencontres, quel-quelle soit !!!!!!!!!!
_ utiliser "sainement" internet
_ éviter les stimulants
_ ne pas garder la colère pour soi, extérioriser
_ se lever tôt, ne pas rester fantasmer au lit
_ BOIRE AVEC MODERATION
_ accepter les moments de tristesse et de frustrations, se mettre en PLS si besoin
_ au pire se MB plutot que regarder du P