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Il y a 5 ans[J 36] PETIT PASSAGE À VIDE Y A 2 JOURS OÙ J'ÉTAIS EN DIFFICULTÉ, MAIS J'AI TENU BON.
DÈS QUE JE SUIS MOINS BIEN, QUE JE PERDS UN PEU ESPOIR DANS CE QUE JE FAIS, QUE JE DÉSESPÈRE POUR X RAISON, LA TENTATION EST LÀ, ET VICE-VERSA QUAND ÇA VA BIEN, JE ME RAPPELLE POURQUOI J'AI ARRÊTÉ LE PORNO ET ÇA FAIT SENS. C'EST INCROYABLE COMMENT LE PORNO ÉTAIT POUR MOI UN ÉCHAPPATOIRE OU UNE CONTRE-BALANCE DE MES PROBLÈMES. -
Il y a 5 ans[J 12] PREMIER MOMENT DUR DEPUIS LE DÉBUT. JE SENS QUE L'ENVIE REVIENT FORT ET QUE JE SUIS VULNÉRABLE. C'EST TELLEMENT PAS NORMAL D'AVOIR À PORTÉE DE MAIN TOUS TES FANTASMES ET TOUTES LES ACTRICES QUE TU VEUX. ON EST DES ANIMAUX ÇA NOUS COURT-CIRCUITE LE CERVEAU CE TRUC ... BREF, JE FAIS ATTENTION.
BON COURAGE À TOUS POUR CE WEEK-END !! -
Il y a 5 ans[J 6] Fap hier après une semaine d'abstinence et direct après j'avais les images et l'envie d'aller sur un porno. Je vais essayer d'espacer le plus possible les branlettes pour éviter de faire naître des pulsions de porno. Et si ça marche pas j'envisage un défi nofap plus long pour voir si ça m'aide.
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Il y a 5 ans[J 2] Je me fais une semaine no-fap aussi pour lancer mon arrêt que j'espère définitif du porno. Les premiers jours se passent facilement, même si l'envie est présente, car je surfe sur mon élan de motivation.
A un moment donné, il me suffit d'un moment où je suis mal et où je me dis "A quoi bon ? De toutes façons c'est tellement galère de trouver une meuf/un plan cul. Autant jouir devant du porno même si c'est virtuel.". Et là il faudra que je me rappelle pourquoi je fais ça, tout se joue à ce moment là. Quand c'est facile y a aucune "fierté".
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Votre certificat d'abstinence pour le mois de Avril 2019 est disponible.
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 22 jours
- 3 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 40 Nombre de pointages :
- 2 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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il y a 7 ans:
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Pareil que Suppa, j'essaie de limiter le fap mais si les pulsions sont trop importantes je fap à l'i... AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Votre truc pour contrer la pulsion de porn il y a 7 ans
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