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Profil de SunTzu (♂ 18 ans )

J'ai eu une abstinance de noporn / nofap durant la période du 30 Aout 2018 à environ fin Mars 2019 . J'ai craquer au bout de plus de 6 mois je ne connaissais pas le site stopfap.org ou stop porn à l'époque. Depuis cette période je me relève pour en finir définitivement avec le fap et porn .

Quel résultat je souhaite obtenir grâce à l'abstinence ?




LES RAISONS QUI M'ONT POUSSER À ÊTRE ABSTINENT :
->Mes croyances religieuses (Je suis chrétien)
->Le sentiment de culpabilité après l'avoir fais
->Le manque d'énergie que je ressent après l'avoir fais
->Cela me pousser à procrastiner
->Dans 10 ans je ne veux pas être ce mec qui fais ces choses mon but est d’être un leader et inspiré les autres à arrêter la masturbation !

[PROFIL EN CONSTRUCTION , NON TERMINER]


LES EFFETS RÉEL DE MA PRÉCÉDENTE SESSION ABSTINENCE :
-> Énergie décupler
-> J'avais un désir une motivation plus importante pour la réalisation de mes projets
-> Un charisme et de meilleur relation avec les femmes. Je me poussais plus à allez vers les femmes et les draguer ce que je fesais pas avant car j'en avais pas envie et pas l’énergie
-> Les femmes me regardé différemment (croyez le ou non le regard des femmes sur moi on changer durant cette période abstinence )
->

[PROFIL EN CONSTRUCTION , NON TERMINER]

CONSEIL POUR TENIR SON ABSTINENCE ET APPRENTISSAGE DE MA RECHUTE AU BOUT DE 7 MOIS :
-> Évité de maté les femmes (ma rechute au bout de 7 mois a commencé comme cela)
-> Identifié les moments ou on sais qu'on risque de craquer (exemple le soir quand vous être fatiguer) mettre en place un "système" des astuces pour soit augmenté votre énergie à ce moment la OU avoir quelque chose à faire
-> Adopter une bonne alimentions (pour moi c’était la cause de ma/mes rechutes) quand on mange beaucoup ou quelque choses de lourd on a une forte perte d'énergie. Le manque d'énergie + pensé négative crée une rechute
-> Avoir assez d'heur de sommeil
-> Faire du sport (pilier centrale selon moi) cela vous permet de libérer votre trop plein d'énergie, votre stress, vos pensé négative
-> Avoir des projets sur lequel on se concentre (idéalement une "mission de vie" je n'entre pas dans les détails vous trouverai tout sur Youtube ou Google)
->

[PROFIL EN CONSTRUCTION , NON TERMINER]


MES RECOMMANDATION DE VIDÉO YOUTUBE / YOUTUBEUR
-> La playlists How To Quit Porn - In Depth Course par Improvement Pill (IL Y A DES SOUS TITRE FR)
-> Franck Nicolas (coach français international en Leadership + Entrepreneurship & nombreux conseil pour réussir sa vie)
-> David Laroche (conseils pratiques pour réaliser ses objectifs, gagner en confiance en soi)
->

[PROFIL EN CONSTRUCTION , NON TERMINER]

OBJECTIF :
Objectif 30 jours : en cours
Objectif 60 jours : en cours
Objectif 120 jours : en cours
Objectif 240 jours : en cours
Objectif 360 jours : en cours


GRADE

Déchet : Moins de 1 jour VALIDÉ !
Lambda : 1 jour VALIDÉ !
Recrue : 3 jours VALIDÉ !
Soldat : 1 semaine VALIDÉ !
Caporal : 2 semaines VALIDÉ !
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Maréchal : 10 mois
Véteran : 1 an
Empereur : 1 an 3 mois
Pharaon : 1 an et 6mois
Saiyan : 2 ans
Jedi : 2 ans et 6 mois
Légende : 3 ans
Chuck Norris : 3 ans et 6 mois
Zeus : 4 ans
Guide Suprême : 5 ans
Pointages
  • Il y a 6 heures SunTzu résiste depuis 106 jour(s) :
    [J 107] R.A.S j'ai repris la muscu depuis jeudi ça me manquer trop j'en avais besoin.
    Passez un bon début de semaine
    (0)
  • Il y a 1 jour SunTzu résiste depuis 105 jour(s) :
    [J 106] R.A.S les soucis d'hier son en partie réglé

    Courage à tous passé un bon dimanche
    (1)
  • Il y a 2 jours SunTzu résiste depuis 104 jour(s) :
    [J 105] Gros coup dure niveau relationnel aujourd'hui . Ça fais mal je me pose beaucoup de questions la dessus. Ça toucher vraiment un point sensible et c'est douloureux / inconfortable
    (2)
  • Il y a 4 jours SunTzu résiste depuis 102 jour(s) :
    [J 103] R.A.S J'ai l'impression d'avoir plus de désir pour les femmes et je mat plus ... J'ai des pensées avec l'envie craquer parfois ... Niveau fap et porno (surtout fap) ...
    (0)
  • Il y a 6 jours SunTzu résiste depuis 100 jour(s) :
    [J 101] R.A.S Passez une bonne semaine
    101 Jours
    (0)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 99 jour(s) :
    [J 100] R.A.S Passez un bon dimanche à tous
    J 100 Enfin !!! ::
    (2)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 98 jour(s) :
    [J 99] R.A.S
    (0)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 97 jour(s) :
    [J 98] R.A.S ...
    Nouveau grade sur stopfap (30 jours sans fap ! )
    (0)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 96 jour(s) :
    [J 97] R.A.S
    (0)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 95 jour(s) :
    [J 96] R.A.S
    (0)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 94 jour(s) :
    [J 95] R.A.S Motivé plus que jamais en ce moment à me dépasser pour aborder et rencontrer des filles
    (1)
  • Il y a 1 semaine SunTzu résiste depuis 92 jour(s) :
    [J 93] R.A.S Légère envie fap ...
    Rêve érotique Pollution nocturne (0)
  • Il y a 2 semaines SunTzu résiste depuis 91 jour(s) :
    [J 92] R.A.S encore la même "erreur" j'ai pas aborder cette fille/femme aujourd'hui alors que j'étais dans un bon mood, une bonne énergie.


    Je vais m'entraîner à aborder sur des filles, femmes qui ne me plaise pas juste pour me réhabituer / habiter à l'abordage. Je vais m'entraîner sur tout même celle qui me plaisent un peux.


    Ha oui putin intoxication alimentaires hier soir mais ça va j'ai tout renvoyer et pris des médocs
    (2)
  • Il y a 2 semaines SunTzu résiste depuis 90 jour(s) :
    [J 91] Ça va mais ce matin je me suis surpris une deuxième fois vouloir aborder une fille plutôt mignonne juste pour pourvoir avec du sexe avec elle... Je l'ai pas fais mais ça ma surprise que j'avais envie de faire ça .... Effet du no fap / noporn avoir plus de motivation pour aborder les filles et aussi une augmentation du désir sexuelle

    J'ai un nouveau grade trop cool ! Je ferai un petit bilan quand j'aurai le temps pour vous inspiré un peut et vous montré que ça change la vie
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    (0)
  • Il y a 2 semaines SunTzu résiste depuis 88 jour(s) :
    [J 89] Grosse envie fap... Je me suis frotté contre mon lit je sais pas si ca compte mais je signale ...
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 semaines SunTzu résiste depuis 88 jour(s) :
    [J 89] J'ai eu le "sum", déception de moi même j'avais eu 3 occasion en OR de parler à une fille assez mignonne mais je l'ai pas fais...
    (2)
  • Il y a 2 semaines SunTzu résiste depuis 87 jour(s) :
    [J 88] R.A.S Courage à tous !
    (0)
  • Il y a 3 semaines SunTzu résiste depuis 85 jour(s) :
    [J 86] R.A.S
    (0)
  • Il y a 3 semaines SunTzu résiste depuis 84 jour(s) :
    [J 85] R.A.S Courage à tous !
    (0)
  • Il y a 3 semaines SunTzu résiste depuis 83 jour(s) :
    [J 84] R.A.S J'étais sans internet depuis lundi j'ai donc pas pus pointé ici ! Courage à tous

    C'est clairement entrain changer ma vie une deuxième fois le no fap, no porn j'ai tellement plus de motivation, d'énergie, de clarté d'esprit !
    Vient de battre son précédent record
    (1)

Statistiques :

Dernière activité il y a 6 heures

Derniers messages postés:

SunTzu il y a 2 jours:
@Oxysun Hoo oui je le resent
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 2 jours:
@trve_vmbra 110% d'accord malgré que j'ai pas eu la pensée de vouloir regarder du porno.
Je vais apprendre de cela comme tu le dis et franchir l'obstacle pour m'améliorer encore plus et devenir encore une meilleure de moi
Posté sur le chat de la session Stop Porn

SunTzu il y a 2 jours:
@Combatant Félicitons génial ! Courage pour la suite
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 2 jours:
@Yotony Heu que ça ai pus t'aider

Je suivait déjà un "régime" à base de beaucoup de plante avant ce documentaire et j'ai constaté que ça améliorer ma récupération. Le documentaires m'a confirmé ce que j'ai vécu
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 2 jours:
@Sprite420 merci pareillement
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 2 jours:
@Combatant C'est grave a cette amertume, ce "j'en ai marre" qui te fais passer à l'action. Je pense qu'il serai mieux plutôt que tu crée une adresse email aléatoire avec une mot de passe aléatoire pour te bloquer toi même
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 2 jours:
@Sprite420 Wow excellente idée
Posté sur le chat de la session STOP FAP

SunTzu il y a 4 jours:
@trve_vmbra: C'est déjà super que t'ai tenu 11 Jours il y en a qui en sont pas capable ! Quelque apprentissage tu en tire de ta rechutte ? C'est quoi les éléments qui t'on amener à craquer ? Et qu'es ce que tu peux fais pour que ça ne ré arrive plus ? Prend le temps répondre à ces question
Posté sur le chat de la session Stop Porn

SunTzu il y a 1 semaine:
@LouiXIV: C'est quand même super que t"ai tenue et par regarder porno félicitation !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

SunTzu il y a 1 semaine:
@LouiXIV: Attention même pour le contenue érotique ....
Posté sur le chat de la session Stop Porn

SunTzu:
Félicitation pour ton parcours ! Ton témoignage est vraiment inspirant ! Afficher
Message posté sur le sujet Bilan d'un an sans porno par lskyw du forum Témoignages il y a 1 semaine
SunTzu:
Le souci viens de lui pas de sa compagne le fais changer de lingerie ne changera rien. Il doit d’abo... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Impuissance help me du forum Blabla il y a 1 semaine
SunTzu:
Arrête le fap et le porno au bout de 30j ou moins ou plus tu verra que tout redeviendra "normal" . Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Impuissance help me du forum Blabla il y a 1 semaine
SunTzu:
Courage à toi ! Tu vas réussir Afficher
Message posté sur le sujet Oh hé camarades ! du forum Présentation il y a 4 semaines
SunTzu:
Je pense que non si ta ouvert une page et que tu tombe sur ca au "hasard" sans vouloir chercher ce g... Afficher
Message posté sur le sujet Disqualification? du forum Blabla il y a 4 semaines
SunTzu:
Bienvenue tu as fais le bon choix courage à toi Afficher
Message posté sur le sujet Jsuis nouveau ! du forum Blabla il y a 1 mois
SunTzu:
Ton à étais bannis de stop fap ? Je le trouve plus Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Joker de craquage du forum Blabla il y a 1 mois
SunTzu:
J'ai vue le poste. J'espère qu'on va pouvoir mettre quelque chose comme ça en place Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Joker de craquage du forum Blabla il y a 1 mois
SunTzu:
Très intéressant l'idée de diviser par 2 Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Joker de craquage du forum Blabla il y a 1 mois
SunTzu:
C'est une excellente idée de pour ce qui on vraiment du mal le joker comme tu dis. Cela serai sous f... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Joker de craquage du forum Blabla il y a 3 mois