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Il y a 4 ans[J 8] Les envies et les tentations sont là mais je résiste !Vient d'obtenir le grade Caporal
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Il y a 4 ans[J 5] Je n'ai pas pointé depuis jeudi soir, du coup, je repointe ce soir, j'ai passé un week-end à faire la fête et à récupéré d'avoir fait la fête, j'ai un peu trop bu lol, du coup, tout va bien, je n'ai pas d'envies particulières de me masturber mais je reste vigilant car je sais que ça peut arriver d'un moment à l'autre, bon là, je suis tranquille, je vais aller bosser.
Je résiste !!
Soyez tous courageux !!!Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 4 ans[J 1] Ma journée est vraiment coupée en deux, surtout cette semaine, je suis du matin, donc pendant le boulot, tout va bien, enfin du stress et etc liés au boulot, mais c'est la normalité. Mais l'aprem, c'est différent, je sens que les pulsions, les envies, les tentations sont vraiment présentes et pesantes. Je me tiens éloigner des écrans mais c'est dur, car j'ai pas mal d'imagination en ce moment, que ce soit dans le bon ou dans le mauvais....
Je persévère, je vais continuer mon combat de cette foutue addiction. Plus je ferais en sorte d'avoir de bonnes habitudes, plus je serais éloigner de cette négativité et de ses mauvaises habitudes. Je veux que la spirale de cette addiction soit rompue, que le cercle soit coupé pour rentrer dans un autre cercle mais cette fois ci, un cercle vertueux, un cercle de bonnes habitudes, un cercle de bien-être et libre !Vient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 4 ans[J 0] Première journée de ma 8ème tentatives d'abstinence, bilan : Plutôt positif, mais des tensions par-ci par-là. On reste focus sur les objectifs qui ne sont pas des objectifs de temps, mais des objectifs plus intérieurs, c'est-à-dire, les nombreux bienfaits liés à l'abstinence.
Courage à tous !! -
Il y a 4 ans[J 0] Je reprends le challenge. J'espère que les tensions ne seront pas si intense que ce que je redoute. Je sais que j'ai fait de la merde, mais je sais comment ne pas tomber dans cette spirale infernale qui me pousse à agir comme un robot, comme une merde. Je vais vraiment me sevré de cette addiction et être ce que je dois être, c'est-à-dire une homme solide, un homme qui tient ses engagements et promesses envers moi-même et envers les autres.
C'est donc reparti !!! -
Il y a 4 ans[J 11] Bon après une semaine de désertion, une semaine de craquage complet, presque chaque jour fut une rechute, je repointe pour afficher ma chute, pour dire qu'en une semaine, j'ai fait que de la merde, j'ai perdu de la confiance en moi...A vrai dire, j'avais besoin de ce craquage complet, sans retenue pour vraiment comprendre davantage les tenants et aboutissants de cette foutue merde qu'est la masturbation associé avec le porno. Bon après, je sais que cela ne va pas être super simple de reprendre le challenge, car je suis en quelque sorte retombé dans cette addiction, en plus avec les beaux jours, les tensions seront plus intenses mais bon.....Masturbation jusqu'à l'orgasme
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Il y a 4 ans[J 4] Allez c'est reparti !! ça fait depuis Jeudi dernier que je n'ai pas pointé, et depuis je n'ai pas rechuté, ça fait du bien...bon après, j'ai remplacé les moments de branlettes par des sessions de jeux vidéos.
Courage à tous !Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 4 ans[J 2] L'ENVIE EST PRÉSENTE, ÇA ME FAIT CHIER !!
MAIS J'AI BESOIN DE NE PAS Y ALLER, CAR J'AI BESOIN QUE MON CERVEAU SOIT RÉINITIALISER POUR ÊTRE EN MEILLEUR SANTÉ MENTALE ET TOUT CE QUI EN DÉCOULE !Vient d'obtenir le grade Recrue
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 6.4 jours
- 8 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 47 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :