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Profil de AntiFragile (♂ )

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Pointages
  • Il y a 4 jours AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Cent jours.
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  • Il y a 4 jours AntiFragile ( a tenu 0 jour(s)):
    [J 1] La débauche complète cette semaine, l'impression d'avoir régressé de 3ans ..
    A vouloir à tout prix repartir , j'ai remis mon compteur au moins 4 fois, ça frôle le ridicule ... Mais je crois que tout était réunis pour que je craque cette semaine
    j'ai grandement besoin de me remettre la tête à l'endroit
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  • Il y a 5 jours AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] l'Abstinence reprend du sens pour moi et ce n'est pas un choix mais une obligation pour pouvoir aller de l'avant cet été !
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  • Il y a 5 jours AntiFragile ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Clairement une semaine à oublié côté abstinence :/
    J'ai clairement tenu un rythme de branleur cette semaine et heureusement que je fais pas ça toute les semaines car la je me sent vidé de toute énergie, sans envie

    A moi de me remettre en selle très rapidement , je crois que j'avais besoin de laisser tout ça de côté le temps d'une semaine mais maintenant il est grand temps de reprendre sérieusement
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Je suis ultra déterminé à en découdre !
    J'apprend de mes erreurs passé et je sais qu'aucune excuse n'est valable pour remettre à plus tard le sevrage
    au contraire, je dois plus que jamais réaliser une belle abstinence pour mieux me retrouver

    j'ai pleins d'objectifs pour cet été cependant ma priorité reste le stopfap et dans un premier temps je vais uniquement me focus la dessus.
    Le problème que j'ai eu pendant longtemps c'est que j'ai voulu à tout prix mettre trop de réforme dans mon quotidien en même temps que le stopfap résultat : trop de changement d'un coup plus le stopfap je finissais par craquer et ça devenait un cercle vicieux donc cette fois je veux prendre le temps et y aller pallier par pallier, réforme par réforme et je pense que c'est comme ça qu'on progresse réellement !
    C'est parti pour moi au petit matin et pour mon 1er objectif e vous dis RDV au 31 juillet
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( a tenu 2 jour(s)):
    [J 3] Certes j'ai fais que 2 jours mais je ne vais pas trop m'accabler
    semaine compliqué pour moi tout de même avec une rupture c'est jamais facile surtout après plusieurs années
    Cependant je reste ultra determiné pour réaliser ma meilleure abstinence et j'ai fait en sorte que ce craquage soit le plus bref possible
    j'ai toujours une grosse motivation
    je vais essayer d'être plus proche du site aussi car ces derniers mois je n'ai pas été très assidu
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Nouveau départ
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  • Il y a 1 semaine AntiFragile ( a tenu 7 jour(s)):
    [J 8] Craquage ce week end mais sans me chercher d'excuse un nouveau départ commence pour moi
    Je suis célibataire depuis ce week end donc c'est pour moi un nouveau défi qui s'annonce cet été et je crois que l'abstinence va être ma meilleure thérapie pour avancer
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  • Il y a 2 semaines AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] c'est l'été et les deux mois tant attendu que je me suis fixé alors maintenant assez de temps perdu et à moi d'aller reprendre ce qui m'appartient
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  • Il y a 2 semaines AntiFragile ( a tenu 7 jour(s)):
    [J 8] Moi et ma faiblesse... je me suis clairement fait piéger par une histoire de date
    à la base je m'étais lancé le défi de tenir les mois de juillet et aout entièrement sauf que j'ai voulu commencer plus tôt soit le premier jour de l'été
    et voila qu'aujourd'hui après huit jour et l'envie qui survient je me suis clairement laissé pervertir en me disant que je commencerai à partir du 1er
    Je sais très bien que tout ça c'est de la foutaise donc je m'en veux j'étais bien lancé cette fois
    Va sérieusement falloir arrêter toute cette merde et être intransigeant cet été
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  • Il y a 3 semaines AntiFragile ( résiste depuis 1 jour(s)):
    [J 2] Je suis peut être qu’a Deux jours d’abstinence mais ce week end grosse introspection et remise en question
    J’ai tout remis en plat je me suis posé de vraie question, à savoir pourquoi je suis vraiment la depuis maintenant 2ans et demi et quel est mon objectif final !
    L’ete est là c’est le meilleur moment de l’annee Je trouve et je compte bien tenir tout l’ete
    Ça ne dépend que de moi et j’en suis largement capable avec de la discipline et de la volonté
    J’espere Arriver à la fin de l’ete Et relire ce message en étant fier de moi !
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  • Il y a 3 semaines AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Aujourd'hui c'est l'été et je compte bien tenir tout l'été , c'est juste non négociable et je vais le faire , pour me prouver que j'en suis capable
    3 mois pour changer ma vie et ça commence dès maintenant !!

    Cet été je passe en mode samouraï
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  • Il y a 3 semaines AntiFragile ( a tenu 4 jour(s)):
    [J 5] C'est pas possible ...
    Le problème c'est que je fait toujours un petit écart mais que une fois que j'ai fais cet écart je suis incapable de passer au dessus ... Quel manque de volonté !
    Je commence à en avoir marre à force de faire ça voila que je voulais m'engager dans une longue abstinence avant l'été , aujourd'hui on y est et le mieux que j'ai réussi à faire c'est à peine plus de 3 semaines et une fois 14 jours ...
    J'en suis capable mais quand? j'arrête pas de le dire pourtant dès que ça se complique je suis incapable de tenir , j'ai l'impression être sans volonté et sans force face à cette saloperie, au bout d'une semaine je ne pense plus qu'à une chose : craquer
    Et je le vois dans ma vie ça se répercute sur plein d'autre chose

    Bordel , je refuse d'être esclave de ma vie alors je vais me faire violence, je veux tenir tout l'été et je le ferai, je veux me prouver que moi aussi je suis capable d'y arriver et d'être maître face à mes pulsions
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Il faudrait vraiment s'y mettre pour de bon ...
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 1 jour(s)):
    [J 2] C'est totalement n'importe quoi.. rechuter après même pas 2 jours ...
    C'est vraiment pas comme ça que je vais m'en sortir
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] c'est totalement non négociable et c'est vital que je face une grosse abstinence cet été , je dois être capable de tenir un mois voir deux je l'ai déjà fait donc je peux le refaire !
    Mais maintenant il faut réellement le faire !
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 4 jour(s)):
    [J 5] Aie ....
    Pas bon du tout ça, recraquer après seulement 4 jours c'était clairement à éviter , j'avais réussi à faire 15 jours la fois précédente et l'objectif c'était clairement de repartir le plus vite possible
    Hors de question de retomber dans la spirale , si je veux tenir et passer un bel été je dois être capable de réaliser une grosse abstinence et ça doit se faire dès maintenant
    rahh je m'en veux de cette rechute vraiment pourrie
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 0 jour(s)):
    [J 1] Profiter de l'été pour réaliser ma plus longue abstinence !
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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( a tenu 12 jour(s)):
    [J 13] Le craquage remonte à vendredi
    J'aurai donc tenu deux semaines chose qui ne m'arrivait plus ces derniers temps.
    Maintenant je comprend a quel point la 2ème et 3ème semaine et un cap à passer chez moi avant d'aller vers du mieux... je sais que je dois dépasser cette étape pour lancer mon abstinence
    Je reste néanmoins positif, je suis confiant pour passer un cap cet été

    NB: AntiFragile a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

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  • Il y a 1 mois AntiFragile ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Toujours en vie dans cette abstinence mais l'envie est très forte, je pense qu'à ça depuis deux jours
    Heureusement je suis tellement occupé que ça m'empêche de craquer..
    mais je sais que si j'étais seul j'aurai probablement mal à résister
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