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Il y a 4 ans[J 53] Cela fait plus de 50 jours que je ne suis pas allé sur des sites porno mais malheureusement au bout de 20 jours à peu près j’ai craqué pas pour le porno mais pour la masturbation .Pour moi le porno est facile maintenant que j’ai arrêté de puis beaucoup de jour mais la masturbation en revanche est très dur à arrêté j’ai essayé de faire stop porn et no fap en même temps mais je n’y arrive pas.C’est décidé aujourd’hui j’arrête la masturbation ausssi et courage à tous ceux qui sont dans mon cas
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Il y a 4 ans[J 34] Les temps sont dur je me masturbe mais je n’ai pas cédait au porno mais je m’en rapproche donc il faut pas que j’ai un moment de faiblesse car quand tu commence à retirer ton caleçon et que tu te dis ouais mais de toute façon je ne vais pas le faire(très grave erreur)c’est déjà enclenché
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dernier pointage il y a 4 ans
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