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Profil de lskyw (♂ 56 ans )

Je me suis toujours masturbé, même étant en couple, mais pas trop souvent. Le problème alors c'est que j'en avais honte. Voilà pour l'histoire ancienne, pas si ancienne que ça.

Puis je me suis un peu informé et j'ai compris que je n'étais pas seul, que c'était normal de se faire du bien! (Attendez, j'ai pas fini!) J'ai aussi perfectionné ma technique, avec la motivation d'améliorer mes performances dans les rapports sexuels avec ma compagne. J'ai effectivement allongé considérablement ma résistance à l'éjaculation et je suis devenu même capable de me branler sans éjaculer pendant environ dix jours. Ça a bien marché un temps, je n'abusais pas, j'ai eu le sentiment d'un épanouissement de ma vie sexuelle. Voilà pour les bienfaits.

Mais il y a eu le porno: et là ça a vraiment dérapé! Toujours plus, toujours plus souvent, et plus d'envie de me branler et plus d'envie de voir du porno. Et les pannes d'érection sont arrivées: je me suis renseigné et j'ai appris que c'est un effet classique du cocktail fap+porno. Et aussi une culpabilité grandissante vis-à-vis de ma compagne, et même des comportements dépressifs.

J'ai découvert alors Stopfap. J'ai effacé sur un coup de tête tous les contenus pornographiques que je gardais sur mon ordi, bien cachés. Une collection "magnifique", pas impossible à retrouver, mais voilà, je créais de la difficulté à y retourner. Je tournais la page. Et j'ai décidé de commencer l'abstinence. J'ai un peu hésité avant de m'inscrire ici: je pensais pouvoir m'en passer, je me disais que rien que de savoir que Stopfap existe, cela suffisait peut-être à m'aider. Mais non! Rien ne vaut l'entraide et aussi l'astreinte à un pointage régulier.

Alors j'y suis. C'est ma plus belle résolution de 2019, il était temps, avant que janvier se termine. J'ai un peu hâte d'être à dans quelques mois, quand tout ce mauvais délire sera loin derrière moi. Mais je suis déjà heureux de ma décision: ça me rend fier...
Pointages :
  • Il y a 9 minutes lskyw ( résiste depuis 52 jour(s)):
    [J 53] R.A.S.
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 1 jour lskyw ( résiste depuis 51 jour(s)):
    [J 52] Je fais toujours le contraire de ce que j'écris dans mes pointages, du moins dans le jour qui suit. Hier j'ai écrit que l'idée de regarder du porn commençait presque à me dégoûter, et finalement hier soir, comme pour mettre cette impression à l'épreuve, j'ai revu en imagination toutes mes vidéos favorites. Evidemment ça m'a fait envie... Mais ça n'ira pas plus loin: je ne craquerai pas! Je vais veiller à chasser maintenant ces images dès qu'elles veulent réapparaître, et peut-être que oui, à la longue, elle finiront par me dégoûter, parce que l'état dans lequel elle me mettent commence à me dégoûter.
    Soyez forts!
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  • Il y a 1 jour lskyw ( résiste depuis 50 jour(s)):
    [J 51] Je sens que la tentation du porn diminue de jour en jour. Ce que j'ai compris tout récemment des choses qui m'ont poussé vers cette addiction m'aide beaucoup. Je ne m'étends pas car c'est très personnel et ça ne concerne sans doute pas beaucoup de monde. Mais ça me dégoûte presque d'en regarder. En revanche il y a encore du boulot pour me débarrasser de 44 ans d'habitude de fap! Mais j'en ai vraiment besoin, car le fap est pour moi devenu indissociable de cette merde du porno et le seul fait de me toucher un tout petit peu perturbe gravement ma sexualité
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 2 jours lskyw ( résiste depuis 49 jour(s)):
    [J 50] Je me suis longuement expliqué dans mon pointage d'aujourd'hui sur StopFap, au sujet de ce rapport sexuel bien commencé, mais où tout à coup popol est tombé en panne. En y repensant dans la nuit, j'ai un petit peu edgé, j'avoue...

    Mais surtout cette petite mésaventure passagère m'a permis ce matin de creuser un peu plus avant dans ce qui perturbe ma sexualité. On sait très bien que c'est quelque chose dans la tête. J'ai trouvé des raisons très profondes sur lesquelles je ne m'étendrai pas. Mais ce qui est sûr, c'est que le remède à tout ça est plus que jamais dans le zéro PMO.

    Alors j'attaque cette nouvelle semaine en guerrier!
    Que la force soit avec vous!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 4 jours lskyw ( résiste depuis 47 jour(s)):
    [J 48] R.A.S. à part que je me suis touché un peu dans le lit ce matin en rêvassant aux rapports sexuels avec ma chérie. C'était à peine une branlette. Pas la moindre tentation porno, au contraire! J'étais totalement branché sur mon fantasme et j'étais très amoureux!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 4 jours lskyw ( résiste depuis 47 jour(s)):
    [J 48] R.A.S.
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  • Il y a 6 jours lskyw ( résiste depuis 46 jour(s)):
    [J 47] Petit bilan du moment:
    Le processus de sevrage ne suit vraiment pas une progression régulière: ça va faire deux jours que j’ai envie de fap et de porn. Et puis même si la forme ça va, même si je suis plutôt performant en société, dès que je suis seul ça me reprend. Il faut dire qu’il fait un sale temps et que j’ai beaucoup de travail ces jours-ci… Bref des conditions réunies pour s’offrir un moment de détente…
    Mais je tiens bon, non pas parce que ce serait la joie, ni que l’abstinence me représenterait tous ses bienfaits, je l’ai dit c’est un peu morose. Non: je n’arrive même plus à me redire aujourd’hui toutes mes motivations, mes raisons, etc. Pas plus tard qu’hier soir je me sentais très heureux de cette nouvelle étape de ma vie à laquelle je travaille en nofappant. Aujourd’hui, l’exaltation est retombée. Alors je pense simplement qu’entre mon mauvais moi et mon bon moi la discussion a déjà eu lieu bien des fois et que je sais bien que le bon moi a toujours le dernier mot. Voilà! Rappelons-nous qu’on a déjà conclu l’affaire et qu’il n’y a pas photo, c’est le noPMO qui a raison. Ça doit nous suffire quand l’envie nous pousse dans nos retranchements.
    On tient bon, les gars !
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 45 jour(s)):
    [J 46] Une très forte envie de me fap aujourd'hui. Du coup les mirages du porn viennent aussi un peu m'assaillir. Mais je tiens bon côté fap et côté porn!
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  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 44 jour(s)):
    [J 45] RAS
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  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 43 jour(s)):
    [J 44] RAS
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 42 jour(s)):
    [J 43] "Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour?", chantait le grand Balavoine. Et si notre réponse à nous c'était: LE NO PMO?
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 41 jour(s)):
    [J 42] Côté porn, des images de mes vidéos favorites me sont revenues à l'esprit ce matin. Ça allait avec une puissante envie de fap. Il faut continuer sans relâche. La dépollution de l'esprit prend beaucoup de temps. Soyez forts!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 40 jour(s)):
    [J 41] Adjudant sur StopFap et sur Stop Porn. Yes!
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 39 jour(s)):
    [J 40] RAS
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 39 jour(s)):
    [J 40] Ras
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine lskyw ( résiste depuis 38 jour(s)):
    [J 39] Ras
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines lskyw ( résiste depuis 37 jour(s)):
    [J 38] Ras
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines lskyw ( résiste depuis 36 jour(s)):
    [J 37] RAS
    Pollution nocturne Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines lskyw ( résiste depuis 36 jour(s)):
    [J 37] Si je veux que l'envie de porn et le souvenir des images que j'ai emmagasinées dans mon esprit durant mon addiction s'efface peu à peu, il faut aussi que je touche le moins souvent possible à popol!
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines lskyw ( résiste depuis 34 jour(s)):
    [J 35] Toujours des tentations côté branlette, mais pratiquement pas pour le porn. Bonne journée à vous!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Rêve érotique Réagir (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 8 minutes

Derniers messages postés:

lskyw il y a 1 semaine:
@Walid: Tiens bon mon gars! Tu as déjà fait du chemin! Bravo! Repars de plus belle! Ç'est tellement nécessaire pour toi: rappelle-toi que le porn va pourrir ta vie, t'empêcher de te construire une vie sexuelle heureuse. Alors continue à te battre!
Posté sur le chat de la session Stop Porn

lskyw il y a 1 semaine:
@0-PMO-2019: Je viens d'aller voir ton profil sur stopFap et sur stopPorn, suite au message que tu m'as envoyé. Pas de rapport sexuel ni de branlette de temps en temps quand on est célibataire c'est hard (regarde mon profil si tu veux, pour moi qui n'ai certes que 2 ans de PMO mais bientôt 44 ans de branlette!). Ne sois pas trop dur avec toi-même si tu rechutes, mais sois impitoyable dans les négociations avec ton "diable" intérieur qui te pousse à rechuter; bref, ce ne sera pas zéro PMO en 2019 mais ce sera un nouvel homme en train de naître!
Sinon, je suis d'accord avec toi sur la question de rendre visite à ce site qui nous ramène à notre sevrage, donc à nos envies indirectement. Je m'aperçois que c'est un peu ça pour moi aussi. Mais ça ne m'empêche pas de résister. Je trouve dans les pointages des autres, et aussi dans le fait d'écrire les miens ou des messages aux frères d'armes, une façon d'observer mes difficultés, mes problèmes et aussi mes avancées, qui est très salutaire. Bref je prends ce site comme un groupe de parole, façon "alcooliques anonymes" qui m'aide à me guérir. Il est vrai que je suis assez habitué à m'analyser et à creuser en moi sans me mentir, ayant vu un psy à deux périodes de ma vie (avec d'excellents résultats je précise). Alors tu peux espacer les visites sur ce site si tu penses que c'est nécessaire, mais ne te trompe pas toi-même: il ne faudrait pas que ce soit pour fuir tes problèmes et renoncer à les reconnaître, les assumer, les dépasser. Fais la part des choses: peut-être viens seulement tous les trois jours pour un long pointage où tu dévoiles tes réussites et tes manques, sans aucune concession. Et si tu as trop de mal, pourquoi pas chercher l'aide d'une association, d'un psy (il en existe de très bon, si tu décides d'en voir un, fais-le toi recommander)? Courage, l'ami!
Posté sur le chat de la session Stop Porn

lskyw il y a 2 semaines:
@Legolas2: J'ai vu d'abord ton précédent pointage et j'allais réagir en disant exactement ce que tu dis dans celui-ci, à savoir: au moins une ou deux semaine sans te branler. Parce que la branlette appelle le porno et réciproquement. Pour te sevrer du porn, il faut drastiquement réduire la branlette. Courage!
Posté sur le chat de la session Stop Porn

lskyw il y a 2 semaines:
@0-PMO-2019: Avant mon addiction, quand j'avais de temps en temps des pollutions nocturnes, j'éprouvais très souvent cela: l'impression de ne pas m'être vidé totalement, comme une insatisfaction et le besoin de me branler juste après pour jouir plus. Mais si tu veux compléter ton sevrage par le nofap, méfie-toi de ces stratagèmes du cerveau pour réclamer sa came: en fait la pollution nocturne soulage bien assez, et la branlette qui suit te laisse vidé dans tous les sens du terme, déçu et très con...
Posté sur le chat de la session Stop Porn

lskyw il y a 2 semaines:
@Vigneron: Salut! Je vois que depuis plusieurs jours la flatline te turlupine. Certains t'ont déjà répondu que sans doute confronté à une stimulation ton désir reviendra sans problème. Je le pense aussi. Et je voudrais surtout te dire que c'est bien que tu en parles, qu'on puisse te répondre là-dessus, mais qu'il ne faut pas que ça devienne une obsession pour toi. Je suis persuadé que ce que tu appelles manque de désir est un mécanisme qui ressemble un peu à la panne d'érection, que je connais bien! C'est-à-dire que plus on en a peur plus ça a de chance d'arriver. Je dis ça parce que depuis que j'ai débuté mon abstinence, je me suis surpris certains jours à me dire: Tiens! je n'ai aucune envie, j'ai l'impression que mon sexe pourrait rester toute la journée sans la moindre érection, qu'est-ce qui se passe? Pour tout dire j'ai aussitôt pensé à cette façon de voir très masculine qui nous piège souvent: cette peur de ne pas être viril, de ne pas sentir notre énergie sexuelle, etc. Et je crois qu'il y a de quoi en rire! Bref, tu peux sans doute essayer de voir les choses sous cet angle: popol se repose? tant mieux! ça repose aussi mon esprit qui n'a plus à combattre les démons du pmo pour un temps. Tu peux aussi sans doute te dire que ton énergie sexuelle est bien là, mais diffuse, utilisée à autre chose: dans tes activités, dans ta vie sociale. Essaie de ne plus y penser, de prendre les choses à la cool. Laisse-toi plutôt surprendre par ta libido que de la rechercher en te demandant où elle est passée! Lis aussi, si ce n'est pas déjà fait, ce que Nuance dit de la baisse du désir au cours de l'abstinence dans son bilan. Peut-être que c'est tout simplement normal d'être moins obsédé par le sexe. Courage!
Posté sur le chat de la session Stop Porn

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