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Profil de John1985 (♂ 33 ans )

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Pointages :
  • Il y a 33 minutes John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] Une des clés que je vais appliquer pour sortir de cette dépendance c'est d'agir directement quand j'ai une pulsion, j'avais trop tendance à attendre le dernier moment, à me dire que ça va passer...

    Je savais que je devais agir (se bouger le cul, faire des pompes, sortir, bref faire un truc sain et qu'on aime bien) mais je le faisais pas, je vais mettre un rappel chaque jour dans mon carnet pour me motiver à le faire !

    Bonne nuit !
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  • Il y a 14 heures John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] On y retourne, je préfère trébucher 100x que d'abandonner !
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  • Il y a 14 heures John1985 ( a tenu 0 jours / record : 16 jours ):
    [J 1] Je n'ai pas craqué ce lundi mais hier ça a été une sale journée, gueule de bois, 0 motivation, déprime, je ne me reconnaissait pas...

    Je relance donc un sevrage sain ce lundi, objectif : changement d'hygiène de vie, la malbouffe, le manque de sommeil, l'alcool, les jeux vidéos sont autant de facteurs à gros risques quand ils sont consommés avec excès, ce qui est souvent mon cas (un peu l'impression de compenser...) !
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  • Il y a 1 jour John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] Bon, j'ai du boulot, au travail...
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  • Il y a 1 jour John1985 ( a tenu 6 jours / record : 16 jours ):
    [J 7] Gueule de bois, je devais avancer dans mon déménagement hier soir et à la place j'ai été boire un verre. Grosse envie de me masturber à mon réveil, encore sommeil, pas en forme, bref je l'ai fait en me disant "c'est pour me rendormir". Je viens de craquer sur des images érotiques.

    Merde quoi j'y arrive plus, je tiens même plus deux semaines...
    S'est masturbé jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 2 jours John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 6] Joué trop tard hier, je stoppe les conneries, je sais que ça peut me faire rechuter !
    Au boulot, j'ai des meubles à démonter :D
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  • Il y a 3 jours John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 5] Des cartons partout, j'avance bien, c'est bien la première fois que je suis en avance dans un déménagement
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  • Il y a 4 jours John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 4]
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  • Il y a 5 jours John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 3] Bien dormi, en forme pour la journée
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  • Il y a 6 jours John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 2]
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 2] Journée bien remplie et soirée sympa
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] Journée remplie, objectif : aller dormir tôt ce soir !
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] Cette fois-ci c'est la bonne !

    Les choses que je dois corriger et qui sont en grosse partie responsables de mes craquages : manque de sommeil, trop de jeux vidéo le soir, malbouffe, tendance à moins sortir de ma zone de confort...

    Bonne nuit
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 1] On recommence. Encore. Jamais j'arrêterai de me battre. Objectif : un mois sans fap ni porn.
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( a tenu 4 jours / record : 16 jours ):
    [J 5] Pfff moi qui était motivé avec une nouvelle stratégie, je craque sur du hentai comme une merde

    Putin j'y arrive pas, j'ai pas de motivation en ce moment, je rate des séances de sport, je mange pas super bien, je joue trop tard aux jeux vidéos, j'arrive pas à enchainer une période longue de sevrage, l'accès au porno est tellement facile, comment faire pour s'en sortir, j'y arrive plus...
    S'est masturbé jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 5] Joué trop tard hier soir, je profite des derniers jours avec mon pc, après j'en aurai plus, bybye resident evil 2

    Bon, boulot, sport et journée à priori remplie donc ça va le faire :D
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  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 5] Edging ce matin sans contenu porno ni imagination qui a vite tourné au fap de manière lente et mécanique, finalement je me sens pas mal, l'ennemi numéro un c'est le porno.

    Je me l'autorise une fois par semaine maximum, si je peux tenir plus, je le fais !
    S'est masturbé jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 4] Je pointe un peu tard, rêve érotique cette nuit !
    C'est marrant comme je me souviens de mes rêves en ce moment, j'avais pas ça avant de vouloir m'en sortir...
    Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 3] Rêve trop bizzare, malgré le craquage récent, j'ai l'impression que je continue ma bonne série, je sais pas comment l'expliquer, c'était juste des images érotiques (et mon ennemi n°1 c'est le porno) et je me suis remis en selle immédiatement, c'est la première fois que j'ai un craquage aussi "petit", un peu comme si un mec obèse en régime craquait en mangeant un seul cookie au lieu du paquet entier
    Objectif : tenir le max sans fap (un mois ça serait top), 0 tolérance pour le porno !

    Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine John1985 ( résiste depuis 14 heures / record : 16 jours ):
    [J 2] Bien fatigué, dodo
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Dernière activité il y a 33 minutes

Statistiques :

Derniers messages postés:

John1985 il y a 3 jours:
@0-PMO-2019: T'es bientôt à deux mois sans toutes ces merdes, la flatline est juste un mauvais moment à passer, quoi que pas si mauvais, y'a des moments ou je me dis que pas avoir de libido pendant un certain temps doit être pas mal pour continuer à avancer dans le sevrage, quand tu penses au sexe tous les jours c'est pas toujours facile ! Profite de cette période pour faire des trucs que t'avais pas encore fait, pour changer ton rapport avec les femmes...
Posté sur le chat de la session Stop Porn

John1985 il y a 3 jours:
@John1985
saloperie de clavier

Je disais donc : rappelles toi au début quand tu disais que tu y arriverais jamais et finalement tu es à 67 jours, c'est énorme ! Tu vas pas abandonner maintenant alors que t'es super bien avancé dans le combat !

Lache rien !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

John1985 il y a 3 jours:
@Legolas2: T'es à 67 jours mec, rappelles toi au début quand tu disais que tu y arriverais jama
Posté sur le chat de la session Stop Porn

John1985 il y a 2 semaines:
@lskyw
Merci pour ton message, le truc c'est que craquer sur du porno tous les 15 jours est en soi une forme d'addiction, ton cerveau reçoit toujours sa dose de dopamine et donc tu guéris pas, pendant ces 15 jours tu te sens mieux c'est indéniable mais à chaque fois tu recommences à zéro et tu restes clairement addict...
Avant de découvrir le porno j'étais ado donc je me masturbais régulièrement et ça me posait pas non plus de problèmes, je le faisais à l'ancienne avec l'imagination...

Quoi qu'il en soit, je ne sais toujours pas quoi faire : d'un coté je me dis que bannir le fap est plus sain car je garde mon énergie positive et une bonne volonté, de l'autre je me dis que l'ennemi numéro un c'est le porno et que si je ban le fap c'est bien mais si c'est pour craquer dans deux semaines c'est inutile...
Posté sur le chat de la session STOP FAP

John1985 il y a 2 semaines:
@mordor: Essaie de regarder sur le net si y'a pas un psy spécialisé dans le comportement addictif dans ta région, c'est comme ça que j'ai trouvé personellement !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

John1985 il y a 3 semaines:
@Jolandu13: Ton cerveau réclame sa dose, tiens le coup !

Quand tu dis que tout le monde te tourne le dos, tu peux préciser ? J'ai aussi des amis qui comprennent pas trop pourquoi je veux être abstinent pendant une longue période, j'essaie de leur expliquer mais ils comprennent pas, le truc c'est que ça me dérange pas, c'est moi et seulement moi qui décide ce que je veux faire...

Tu as 20 ans, t'as la chance d'avoir découvert tôt les problèmes qu'engendrent le porno donc ne lâche rien, quand tu seras libre tu auras la vie devant toi pour faire plein de choses extraordinaires !
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John1985 il y a 4 semaines:
@Sypap

carrément !
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John1985 il y a 4 semaines:
@dapanda

Merci pour ton message, je sais que c'est le porno qui me fait douter et tue ma motivation, c'est passager et ça va passer !
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John1985 il y a 4 semaines:
@Mohamednofap
Merci mec pour ta réponse, tu as raison, ce méga stress et ces problèmes c'est nouveau pour moi, j'utilise le fap et le porn pour les "évacuer" mais c'est pas la solution, ça va rien résoudre, je dois être patient et trouver des solutions !

Au boulot !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

John1985 il y a 1 mois:
@Legolas2: Mec, 30 jours, c'est balèze, continue sur ta lancée !
Posté sur le chat de la session Stop Porn

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