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Il y a 4 ans[J 0] Le jour J. Après plus de 10 ans à regarder 3h de porno par jour, je profite d'arriver sur mes 20 jours se nofap pour ajouter le noporn. J'ai peur.Abstinence débutée le 11/11/2019 à 21h00.Niveau d'addiction actuel: 3 h par jourVient d'obtenir le grade Conscrit
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 6.2 jours
- 5 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 29 Nombre de pointages :
- 4 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 7 mois
STOP FAP
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dernier pointage il y a 4 ans
Stop Alcool
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dernier pointage il y a 4 ans
Stop Porn
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dernier pointage il y a 7 ans
Stop sucre
Lectures en cours:
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Lorraine années noires - François Moulin
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