Premier craquage en temps que membre du challenge... Pas sur un site porno, rien à connotation sexuelle, juste des nus. Mais je considère qu'un contenu est érotico-pornographique dès que le sujet regardé est nu(e).
Je crois que j'ai accidentellement intégré le visionnage de films à potentiel érotique dans ma routine. 20 jours, le pire score de mon existance.
A partir d'aujourd'hui, je désactive Instagram à partir de 23h chaque jour, avec d'autres règle (un exercice physique obligatoire par jour au moins).
Il est vrai que le visionnage de ce type de contenu est une véritable drogue, particulièrement forte en ces temps de confinement. Cela, je l'ai compris seulement hier soir.
a tenu
20 jours
: 
Abstinence terminée le 22/03/2020 à 02h00
Premier craquage en temps que membre du challenge... Pas sur un site porno, rien à connotation sexuelle, juste des nus. Mais je considère qu'un contenu est érotico-pornographique dès que le sujet regardé est nu(e).
Je crois que j'ai accidentellement intégré le visionnage de films à potentiel érotique dans ma routine. 20 jours, le pire score de mon existance.
A partir d'aujourd'hui, je désactive Instagram à partir de 23h chaque jour, avec d'autres règle (un exercice physique obligatoire par jour au moins).
Il est vrai que le visionnage de ce type de contenu est une véritable drogue, particulièrement forte en ces temps de confinement. Cela, je l'ai compris seulement hier soir.
Bon courage à vous et bon challenge