Il y a 4 ans
Abstinence débutée le 21/02/2020 à 10h00.
Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
Masturbation jusqu'à l'orgasme
Consultation volontaire de contenu érotique
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HIER J'AI CRAQUÉ.
JE SUIS TRÈS CURIEUX DE NATURE, J'ADORE FOUILLÉ, J'ADORE POSER PLEIN DE QUESTION ET CETTE FOIS CI ÇA M'A JOUÉ UN MAUVAIS TOUR.
EN VENANT POINTER ICI IL Y A 2-3 JOURS JE SUIS TOMBÉ SUR LE TÉMOIGNAGE D'UN GARS AYANT DÉCOUVERT UNE CATÉGORIE ÉROTIQUE QU'IL N'AVAIT JAMAIS VU ET IL L'A CITÉ. JE N'EN AVAIS JAMAIS ENTENDU PARLER ET POURTANT J'AI VISITÉ LES SITES PORNO DE LONG EN LARGE.
J'AVAIS TROP PRIS LA CONFIANCE, JE L'AVOUE. J'AVAIS RÉSISTER À TOUTES MES TENTATIONS DEPUIS LE DÉBUT DE MON ABSTINENCE ET JE CROYAIS DUR COMME FER QU'IL ÉTAT IMPOSSIBLE POUR MOI DE RE-CRAQUER. J'AVAIS ENTRE-APERÇU DES PHOTOS ÉROTIQUES JUSQU'À MAINTENANT ET POURTANT J'AVAIS RÉSISTER. JE ME SUIS DIT ( DANS UN MOMENT DE PLEINE LUCIDITÉ, AUCUNE ENVIE, RIEN ) "JE VAIS Y JETER UN COUP D’ŒIL, JE CONNAIS PAS. JE RESTE EN NAVIGATION CLASSIQUE, JE VAIS PAS EN NAVIGATION PRIVÉE COMME ÇA AUCUN RISQUE DE VOIR DES PHOTOS NUE. JE DIRAIS LE SOIR MÊME QUE J'AI CONSULTÉ VOLONTAIREMENT DU CONTENU ÉROTIQUE ET PUIS BASTA".
J'AVAIS PAS CONSCIENCE DE FAIRE UNE GROSSE CONNERIE.
JUSQU'À MAINTENANT, J'AI CONSULTÉ DU CONTENU ÉROTIQUE ACCIDENTELLEMENT, J'AI JAMAIS CHERCHÉ À EN VOIR VOLONTAIREMENT PSK JE SAVAIS QUE JE RECRAQUERAIS. JUSQU'À MAINTENANT JE PENSAIS QUE C'ÉTAIT LE SIMPLE FAIT DE VOIR UNE PHOTO ÉROTIQUE QUI POUVAIT ME FAIRE CRAQUER, INDÉPENDAMMENT DU FAIT QUE CE SOIT VU VOLONTAIREMENT OÙ INVOLONTAIREMENT.
MAINTENANT JE SAIS QUE MON POINT DE NON RETOUR C'EST À PARTIR DU MOMENT OÙ JE DÉCIDE VOLONTAIREMENT DE VOIR QUELQUES CHOSE D'ÉROTIQUE. C'EST PAS DE VOIR QQCH D'ÉROTIQUE, C'EST DE DÉCIDÉ VOLONTAIREMENT DE FAIRE UNE PETITE EXCEPTION.
JE CONSIDÈRE QUE JE CRAQUE À PARTIR DU MOMENT OU JE DÉCIDE VOLONTAIREMENT , QUE CE SOIT AVEC OU SANS ENVIE SEXUELLE, DE REGARDER NE SERAIT CE QU'UNE FILLE EN HABIT SEXY. À PARTIR DE CE MOMENT LE DOUTE S'INSTALLE ET IL M'EST IMPOSSIBLE DE CONTINUER MON ABSTINENCE. JE VEUT FAIRE LES CHOSES BIEN: PAS DE PORNO, PAS DE MASTURBATION, PAS D'ORGASME.
FINALEMENT C'EST PAS UN CRAQUAGE PHYSIQUE MAIS UN CRAQUAGE PSYCHOLOGIQUE. À VRAI DIRE J'AI MÊME EU UN PEU DE MAL À BANDER AU DÉBUT.
JE NE M'EN VEUT PAS TEMPS D'AVOIR CRAQUÉ MAIS DE PAS AVOIR PRIS CONSCIENCE DE ÇA PLUS TÔT, JE NE PENSAIS PAS AVEC LE TEMPS QUE TOUT SE RÉSUMERAIS À UN TOUT PETIT DÉTAIL.
J'AI BEAUCOUP HÉSITÉ À VENIR REPOINTER AUJOURD'HUI. J'AI DONNÉ DE MON TEMPS ET DE MON ÉNERGIE POUR VOUS SOUTENIR, J'AI CRIÉ HAUT ET FORT QUE J'AVAIS ENFIN LES COMPÉTENCES POUR TENIR. J'AVAIS HONTE DE MOI. MAIS PLUS J’ÉCRIS SES LIGNES ET MIEUX JE ME SENS, JE REPREND CONSCIENCE QUE CE FORUM EST UNE VRAI AIDE POUR MOI ET QUE SI JE LACHES MES POINTAGES QUOTIDIEN ALORS TOUT CE QUE J'AI CONSTRUIT JUSQU'À PRÉSENT RISQUE DE S'EFFONDRER. JE N'AURAIS PLUS LA MOTIVATION DE FAIRE MA ROUTINES DU MATIN ET DU SOIR, JE N'AURAI PLUS L'ENVIE DE FAIRE DU SPORT, DE MANGER SAINEMENT DE PRENDRE SOIN DE MOI ECT.
JE DOIT VOUS AVOUER MA CHUTE, JE DOIT SURMONTER MA PEUR DU JUGEMENT.
J'AI PERDU EN CONFIANCE EN MOI, JE DOIT ME RAPPELER DE CE QUE JE DOIT FAIRE QUAND JE SUIS SUR LE POINT DE CRAQUER, À QUOI JE DOIT PENSER ET COMMENT RÉAGIR. IL VA FALLOIR REMETTRE LA MACHINE EN ROUTE.
EN COMPARAISON À HIER JE NE ME SENS PAS PLUS FATIGUÉ OU MOTIVÉ OU QUOI QUE CE SOIT D'AUTRES.
J'AI PAS L'IMPRESSION QUE MON CRAQUAGE D'AUJOURD'HUI AIS EU D'EFFET NÉFASTE SUR MON CORPS OU PLUTÔT JE NE PENSE PAS QUE MON ABSTINENCE DE 15 JOURS AIS EU UN QUELCONQUE EFFET SUR MON CORPS ET MON CERVEAU. 15 JOURS C'EST PAS ÉNORME DONC C'EST NORMAL QUE JE NE RESSENTE PAS DE CHANGEMENT.
J'EN AIS POUR UN BON BOUT DE TEMPS AVANT DE VOIR DES EFFETS POSITIFS.