Suggestions de lecture:
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L'autoroute du millionnaire
- MJ DeMarco
- 6 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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7
Pouvoir illimité
- Anthony ROBBINS
- 6 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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35
12 Rules for Life
- Jordan B. Peterson
- 10 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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1
Carnets de guerre
- Papacito
- 6 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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27
1984
- George Orwell
- Une personne lit ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
Aujourd'hui je vous partage une technique pour mieux gérer ses émotions :
Mais pour quoi faire ??
Les émotions sont la base de notre motivation et quand la motivation n'est pas là, la volonté est notre dernier rempart contre l'addiction. Alors autant renforcer nos émotions positives et lutter plus fort
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
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Bon challenge à tous