Il y a 4 ans
Abstinence terminée le 21/01/2020 à 02h30
a tenu
35 jours
: [J 35] Rechuté la totale PMO la nuit Un peu malade depuis hier, fatigue, frustration et insomnie... tout cela a fait baisser ma garde et m'ont affaibli jusqu'à me retrouver sur un site d'escort et de la je suis parti en couille, complètement déconné. 35 jours de noporn a la poubelle quoi et le moral en a un peu pris un coup. En tous cas j'ai appris que c'était possible de s'en sortir et que quand on rechutais sans contenu on culpabilise moins et surtout qu'on a moins tendance à voir les filles comme des objets. Maintenant je dois me relever et repartir de 0 en repensant au positif et aux erreurs à ne plus commettre.
Abstinence terminée le 21/01/2020 à 02h30
Masturbation jusqu'à l'orgasme
Consultation accidentelle de porno
Consultation volontaire de contenu érotique
Consultation accidentelle de contenu érotique
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