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Il y a 4 ans
24j
ratou24 a tenu 24 jours :
Abstinence n°5 | Record: 44 jour(s)
[J 24] J'ai craqué au bout de 3 semaines car je ne vois aucune amélioration. Je sais cela paraît idiot mais je pense qu'il faut tenir au moins 1 mois pour voir de l'effet. Voyez-vous des points positif après 1 mois de no porn ?
Sinon je recommence et j'essaye 1 mois cette fois ci. Bon courage à tous
Abstinence terminée le 05/12/2019 à 18h47
Masturbation jusqu'à l'orgasme

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