FERMER X

à

Tenir au moins jour(s)
Dashboard

Suggestions de lecture:

Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
- 22 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
L'homme multi-orgasmique - L'énergie sexuelle masculine - Mantak Chia, Douglas Abrams Arava
- 7 personnes lisent ce livre
- Une personne a fini ce livre
Les vertus de l'échec - Charles Pepin
- 3 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
Pensées pour moi-même - Marcus Aurelius (Emperor of Rome)
- 5 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
- 4 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre

Stop Porn

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection

  • Pointage à la UNE

    Il y a 9 heures
    340j
    _H_ en abstinence depuis 340 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 340] Bientôt un an sans porno, je suis super content. Malgré tout je reste frustré de ne pas parvenir à présenter des résultats concrets à mes amis, pour crédibiliser l'importance ce combat et surtout pour les convaincre de le mener aussi.

    Dès résultats il y en a, je ne me suis jamais senti aussi bien mais c'est beaucoup de ressenti. Et je trouve qu'il est compliqué de convaincre avec des ressentis personnels. Pourtant des arguments concrets il y en a (dopamine, effets sur le cerveau, l'humeur...) mais ceux à qui j'en parle prennent ça à la rigolade.

    Bref, la deuxième année qui commencera sera orientée vers cet objectif de mettre en valeur ce que l'arrêt du porno m'a apporté.
    Lectures en cours:
    Siècle furieux - Papacito
    Page: 223 / 223
    Le Seigneur des anneaux: La Fraternité de l'Anneau - J.R.R Tolkien
    Page: 213 / 768
    Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture
    28 58m02s
  • Il y a 42 minutes
    0j
    9007135G en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 23/04/2024 à 07h52.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Edging
  • Il y a 53 minutes
    0j
    KapitänVonUboat en abstinence depuis 16 heures :
    ↳ Abstinence n°18 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 0] Aujourd'hui je dois me concentrer sur mon travail. Hier je me suis complètement désorganisé et je vais en payer le prix aujourd'hui. Je vais devoir travailler 2x plus. Mais c'est une leçon. Il ne faut pas que je me laisse envahir par la honte ou l'amertume. C'est une porte vers la rechute... Je dois me vider la tête, me concentrer sur les tâches et ne pas laisser l'esprit être envahi par les images... Bref c'est un défi qui commence et qui j'espère cette fois va réussir !
  • Il y a 7 heures
    5j
    Lights en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°18 | Record: 51 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5] Entraînement difficile ce soir, pas en rythme ça arrive mais ça va finir par rentrer !
    Sport (1h)
  • Il y a 8 heures
    0j
    zozzz69 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 27 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Aller, on relance…😔
    Abstinence débutée le 22/04/2024 à 23h50.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (30min)
    1
  • Il y a 8 heures
    86j
    Vaincre en abstinence depuis 86 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 86] Je n'ai vraiment pas envie de regarder, la réalité m'attire beaucoup plus. Je ne suis plus accro malgré une forte libido. Je trouve les vidéos X complètement nulles. Je n'y trouve aucun intérêt... si ce n'est celui de s'exciter davantage et de céder à la curiosité en regardant plus de jolies femmes. Certes, elles sont jolies, mais je ne vois pas l'intérêt, puisque ces femmes sont comme celles dehors ( sauf ceux en plastique), ces actrices X avec lesquelles on ne couchera jamais. Pourquoi étais-je si accro ? Quand j'y pense, c'est totalement débile. Cela démotive à ne plus séduire et à faire des efforts, cela masque les véritables difficultés qui empêchent d'avoir une sexualité épanouie que l'on désire (plus de conquêtes, être meilleur avec sa partenaire, savoir gérer, son budget pour investir sur soi en beauté, intelligence, etc.). Mais il est vrai que la libido et l'envie sont des choses compliquées à gérer. Qui peut te pousser à des choses stupides comme regarder les films x
  • Il y a 8 heures
    4j
    NG13 en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] On continue notre périple...
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (50min)
  • Il y a 9 heures
    199j
    Anastasia247 en abstinence depuis 199 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 199] Demain 200 jours 😎
    Equipe: Entraide chrétienne
  • Il y a 9 heures
    340j
    _H_ en abstinence depuis 340 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 340] Bientôt un an sans porno, je suis super content. Malgré tout je reste frustré de ne pas parvenir à présenter des résultats concrets à mes amis, pour crédibiliser l'importance ce combat et surtout pour les convaincre de le mener aussi.

    Dès résultats il y en a, je ne me suis jamais senti aussi bien mais c'est beaucoup de ressenti. Et je trouve qu'il est compliqué de convaincre avec des ressentis personnels. Pourtant des arguments concrets il y en a (dopamine, effets sur le cerveau, l'humeur...) mais ceux à qui j'en parle prennent ça à la rigolade.

    Bref, la deuxième année qui commencera sera orientée vers cet objectif de mettre en valeur ce que l'arrêt du porno m'a apporté.
    Lectures en cours:
    Siècle furieux - Papacito
    Page: 223 / 223
    Le Seigneur des anneaux: La Fraternité de l'Anneau - J.R.R Tolkien
    Page: 213 / 768
    Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture
    28 58m02s
  • Il y a 9 heures
    1j
    Sir_Archibald en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Ce matin, assez grosse envie au réveil, mais j'ai plutôt très bien réussi à contrôler l'envie de consulter du softporn ou du contenu érotique, malgré une très forte érection dès mon éveil. D'avoir supprimer Instagram, mon dernier réseau social, a sans doute aidé à court-circuiter l'envie. Sinon journée plutôt pas mal, malgré une assez mauvaise nuit, puisque j'ai mis 30-40min à m'endormir, ainsi que des douleurs articulaires dans la nuque en soirée.

    Je ne sais pas combien de temps j'arriverai à poursuivre cette abstinence, tant masturbation que porno, et je prends des pincettes quand je m'avance, mais je suis très motivé à tenir le plus longtemps possible, voire même m'en sortir complètement! C'est pour ça que j'ai pris tout plein de bonnes résolutions pour lorsque je suis en public, pour lorsque de jolies personnes m'attirent, afin de ne pas sombrer à nouveaux dans mes vices habituels et, aussi, de ne pas mettre la faute de ma luxure sur des tenues "un peu" courtes ou "trop" moulantes. Clairement garder les yeux en-haut, vers le ciel, les étoiles, vers la vraie beauté qui, elle, ne m'esclavage pas. Je ne sais pas si j'arriverai à tenir ce genre de résolution dans la durée, mais tout ce que j'ai tenté jusqu'ici m'a poussé dans les bras de l'échec, je suis donc motivé à réussir!

    Il reste que je peux très bien craquer avant la fin de la semaine, combien même je n'en ai aucune envie. Nonobstant, si je devais craquer, je ferai en sorte (pour une fois) de me concentrer sur l'abstinence au porn et, donc, de céder sur la masturbation. Je n'ai pas envie d'arriver à une telle éventualité, mais si je me retrouve acculé, je n'ai vraiment, vraiment, vraiment plus envie de consulter du X, même si cela me pousse à, presque, pactiser avec le diable. Mais c'est une option de recours ultime, un choix cornélien. Je ne veux pas prioriser complètement une abstinence sur une autre, mais je préfère primer l'arrêt du porno. Me sortir complètement de cette aliénation de l'esprit. Ne plus laisser cette addiction au contenu asservissant avoir quelque influence sur moi et ma vie. Reléguer au néant (à défaut de tuer, comme dans le roman) ce Mister Hyde qui commence à prendre le dessus sur moi, le Docteur Jekyll.
    Pointage édité il y a 9 heures
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    Lecture Fait de la musique (40min)
  • Il y a 9 heures
    63j
    CoronaFap en abstinence depuis 63 jours :
    ↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 63] C'est fou comme le temps passe vite ! Déjà de retour de vacances.
    La semaine dernière, j'ai décidé de faire une surprise à mon père, en l'emmenant sur la Côte d'Azur, où il a vécu une grosse partie de sa vie, et où je suis né (nous sommes partis peu de temps après ma naissance, et nous ne sommes jamais retourné là-bas depuis). J'ai vraiment passé un très bon séjour, bonne bouffe, beaux paysages, belles femmes, que demander de mieux ?
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487134361-jesus-plage.png

    Aujourd'hui par-contre, grosse journée avec une bonne dose de stress. J'ai de nouveau fait un BlaBlaCar en tant que conducteur, c'était un peu chaud à gérer. J'ai quand même passé un bon moment à sortir de ma zone de confort, en plus d'amortir mon trajet financièrement.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467309404-risitas124.png

    Et pour la cerise sur le gâteau, je me mets également au défi d'atteindre les 100 jours en rétention stricte (sans porno et sans edging également, sinon c'est de la triche). Flemme d'écrire les pseudo de ceux que j'ai rejoins pour ce défi (je crois qu'on est 6 ou 7 à s'être fixé cet objectif pour le moment).
    Maintenant que je suis à 2 jours de battre mon record NoFap, je pense que je suis largement capable d'aller plus loin. Je ne pensais pas en arriver là si vite. Une fois de plus si j'en suis capable, tout le monde ici en est capable !
  • Il y a 9 heures
    1j
    R3b0rn en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°124 | Record: 35 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Je sens que j'ai du laisser aller depuis mes dernières rechutes et que je perds mes objectifs de vue je dois me ressaisir
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 13 heures
    0j
    KapitänVonUboat a tenu 22 heures :
    ↳ Abstinence n°17 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 0] Encore du porno aujourd'hui... J'en ai consommer comme un zombie.... Cela n'a aucun sens...
    Abstinence terminée le 22/04/2024 à 16h00
    A échoué son objectif de 100 jours
  • Il y a 17 heures
    2j
    Larrylatanche en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] La déprime n'aide pas à une reprise apaisée
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Lecture
  • Il y a 17 heures
    2j
    FLB en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] On tient le cap ! Hardi les amis !!
    Lecture
  • Il y a 21 heures
    1j
    Adebisi97 en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°186 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Une meuf que je connais m'a envoyé des nudes.... J'étais choqué, connaissant sa verrue et sa pudeur. Comme ça.

    Bref, je considère ça comme du porno mais j'ai pas été voir de moi-même.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 21 heures
    7j
    Dc-Crabe en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 87 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 347 jour(s)
    [J 7] On reprend la routine et la discipline !
    Lecture en cours:
    Le Poignard des rêves - Premières Parie - Robert Jordan
    Page: 134 / 676
    Vient d'obtenir le grade - Saiyan
    Méditation (8min) Lecture gratitudes, intentions et prière
  • Il y a 1 jour
    7j
    ilBerbero en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 7] Allez, 7 jours terminés.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 jour
    4j
    Lights en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°18 | Record: 51 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Allez on est sur la bonne voie
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 jour
    57j
    Elsangre en abstinence depuis 57 jours :
    ↳ Abstinence n°50 | Record: 96 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 57] Pas la grande forme
  • Il y a 1 jour
    12j
    LeS31 en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Abstinence n°20 | Record: 128 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] J ai plus de mal aujourd'hui
  • Il y a 1 jour
    9j
    MVPinMTP en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] Ça fait 9 jours que j’ai pas consulté de X, je ne me fap pas, et la testo remonte je peux le sentir. Déter à arrêter cette m**de !
    Abstinence débutée le 12/04/2024 à 15h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 jour
    62j
    CoronaFap en abstinence depuis 62 jours :
    ↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 62] Encore une bonne journée, avec un peu plus de soleil que la veille. Demain fini les vacances, j'avais fait une pause sur mes tâches et objectifs durant celles-ci, afin de lâcher prise et de mieux profiter.
    Sinon niveau rétention et NoPorn, tout est ok.
    Je viens d'atteindre les 2 mois sans porno, et je rentre dans mon top 3 d'abstinence, et je pense aller plus loin. Idem pour le NoFap, j'ai rarement tenu plus de 3 semaines, et d'ici la semaine prochaine j'attendrai mon premier mois sans masturbation. Une belle progression après mes innombrables tentatives ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

    Si c'est possible pour quelqu'un comme moi, alors c'est possible pour toi qui me lis !
    Nouvel objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 1 jour
    4j
    GhostInTheShell57 en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 38 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Journée de flemme. Je suis obligé de me bouger un peu ce soir, sinon je serai pas prêt pour demain au taff.
  • Il y a 1 jour
    3j
    Ghutt en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°15 | Record: 244 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 3] La tentation est assez présente, mais je recommence à avoir envie de lutter pour débarrasser de cette addiction, après trois semaines de relâchement qui m'ont mené bien bas. C'est toujours difficile, mais au moins je résiste.
    Pointage édité il y a 1 jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Lecture
  • Il y a 1 jour
    16j
    Punchizz en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°25 | Record: 401 jour(s) | Mode HARD
    [J 16] Bonjour aujourd'hui c'est un bas psychologiquement, j'ai même pas pû m'entraîner me changer les idées, Cadenas casser. Heureusement j'ai lu un peu "ça compense"
    Lecture en cours:
    Le SAV de l'alimentation - Charles Brumauld
    Page: 159 / 242
    Lecture
  • Il y a 1 jour
    0j
    KapitänVonUboat en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°17 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 0] Ce weekend, beaucoup d'amertume. Je gère mal ces 15 derniers jours et surtout cette dernière semaine. J'ai été malade... Beaucoup de fatigue... C'est la porte ouverte aux craquages et cela n'a pas raté. Une surabondance de conso de porno... A ce rendre malade une seconde fois... Je me relance car il faut que je passe au dessus de cette épreuve ! Souhaitez moi bon courage, j'en ai besoin
    Pointage édité il y a 1 jour
    Abstinence débutée le 21/04/2024 à 19h00.
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 1 jour
    1j
    KapitänVonUboat a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°16 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] La spirale....
    Abstinence terminée le 21/04/2024 à 16h00
    A échoué son objectif de 100 jours
  • Il y a 1 jour
    1j
    Sir_Archibald a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Bon, j'aurai pas été loin...

    Je maudit cette dépendance et tout ce qui va avec... quoi que je fasse, que je me dise, je n'arrive absolument pas à m'enlever ces pensées, ces envies, ces désirs de la tête - j'en viens presque à considérer la lobotomie comme une option envisageable (lol ). Pire, je sens que je perd un peu plus le contrôle à chaque craquage, que je m'oriente de plus en plus dans cette forme d'asservissement de l'esprit. Et je n'ai vraiment pas envie de retourner à l'état d'addiction auquel j'ai pu être à une époque. Mais je n'arrive pas à faire primer l'abstinence sur la longueur...

    Une bonne résolution à prendre, c'est quitter complètement les réseaux. Ça ne va pas me court-circuiter les désirs du matin, mais ça va les réduire un peu et me donner du répit. C'est dommage, Instagram (le seul que j'ai encore) est un rs que j'aime bien, j'y suis des comptes de cuisine, d'histoire, de philosophie, de motivation, des personnes que j'apprécie, mais bon... comme tout dans la vie, Instagram est corrompu par la perversion humaine, puisqu'il y a nombre de compte de softporn et de fétiches, tout ce qu'il faut pour me faire craquer. Donc pas trop le choix, c'est ma santé qui prime.


    Du coup, c'est reparti!
    Pointage édité il y a 1 jour
    Abstinence terminée le 21/04/2024 à 10h00
    A échoué son objectif de 5 jours
    Masturbation jusqu'à l'orgasme
  • Il y a 1 jour
    5j
    IClosemybraguette en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°12 | Record: 26 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Pour moi le porno c’est plutôt facile d’arrêter mais le plus compliqué c’est la masturbation, d’ailleurs si vous lisez EasyPeasy vous y arriverez mais je vous conseille fortement de prendre des notes voire même d’imprimer certains passages que vous trouvez utiles, enfaite moi j’ai surtout réussi à me dégoûter du porno c’est le gros point qui m’aide à m’en sortir.
    Pointage édité il y a 1 jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    80 10h40m20s
Non classé / 142 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 170
    - Total inscrits: 8765

13 Top 5 des équipes
connecté(s)
Chat
Dernier certificat délivré:

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...