Phineas Quimby
il y a 3 ans:
@Graxe: Tu te mets trop la pression. Moi aussi j’ai fais cette erreur. Au début concentre toi sur le stop porn et ton envie de fap diminuera naturellement. Si tu as envie de porn, fap toi en pensant une meuf qui t'excite au pire. Mais tu dois cesser le porn. J'arrêté le porn depuis plus de 9 mois. Au début j'avais des envies de fap régulières et plus je me l'interdisais plus je sentais un besoin incontrôlable de me fap. Apres un moment l'envie a commencer a diminuer et la je suis au 46 ème jour (ou 47 je sais plus tellement j'en ai rien a battre^^) et cela m'a semblé d'une facilité déconcertante, certes j’ai eu quelques envies mais rien d'insurmontable. Courage camarade tu peux le faire