Dashboard
Suggestions de lecture:
1
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent
- Stephen R. Covey
- 3 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
27
1984
- George Orwell
- Une personne lit ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
2
GIGN : confessions d'un OPS
- Philippe B.
- 4 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
1
Dans les forêts de Sibérie
- Sylvain Tesson
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
29
L'Alchimiste
- Paulo Coelho
- 6 personnes lisent ce livre - 7 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
-
Pointage à la UNE
-
Il y a 44 minutesFiducia en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°70 | Record: 373 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 3]Vient d'obtenir le grade - PageMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (20min) Douche froide SportEquipe: Entraide chrétienne -
Il y a 1 heure[J 7] Comme d hab, le moment où je fatigue... Et apparemment j ai pas trouvé mieux que de perdre de l énergie avec edgings... Pour ça j ai pris rdv pour un cours de yoga, le deuxième, plus tôt que prévu...Vient d'obtenir le grade CaporalEdging Consultation volontaire de contenu érotique
-
Il y a 2 heuresR3b0rn en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°122 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 7] Le manque se fait sentir mais après la douche froide de ce matin ça s'est calmé (du moins presque) et également continué la lecture de EasyPeasy qui me fait comprendre des choses que j'ignorais avant. On ne lâche rien.Vient d'obtenir le grade CaporalLecture -
Il y a 4 heuresRedemption_in_process en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 171 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)[J 18] Un temps d'exploration. Un reaiguillage de sa sexualité implique quand même la prise en compte de sa sexualité. C'est un peu la thématique de cette semaine où je flirte avec la ligne rouge pour comprendre un peu plus mes désirs et l'érotisme en général. Je trouve essentiel pour moi de reconstruire mon érotisme sans toutefois faire appel au porno. La frontière est fine mais je la place là pour mon challenge.Je m'interdis les films pornos par contreMasturbation jusqu'à l'orgasme Edging Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Rapport sexuel Méditation -
Il y a 4 heures[J 25] Bonjour pour ceux qui me suivent sur stop fap, j’ai malheureusement craqué après 50 jours mais en revanche je n’ai pas regardé de porno.
Pour autant, dernièrement j’étais beaucoup moins lucide et je me suis vu beaucoup scroller sur Insta et sur ce que j’appellerais de la pornographie passive (corps dénudés, poses suggestives).
Ainsi pour me remettre dans le droit chemin, je décide de repartir de zéro et d’être encore plus rigoureuxAbstinence terminée le 17/04/2024 à 09h13A atteint son objectif de 25 jours -
Il y a 5 heuresMahatma en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 15 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 21 jour(s)[J 9] Je vais craquer c'est sûr !!!EdgingEquipe: Entraide chrétienne -
Il y a 11 heuresCoronaFap en abstinence depuis 57 jours :
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 57] 3 semaines !
3 semaines que je tiens cette abstinence nofap, et la deuxième fois que j'atteins ce nombre. Et d'ici une semaine, ce sera ma plus longue abstinence jamais réalisé depuis que je suis tombé dans cette addiction. A force de volonté et de persévérance, je crois bien que j'ai trouvé moyen de m'échapper de cette addiction, même s'il ne faut pas crier victoire trop tôt.
D'ailleurs, je n'étais pas si loin d'un craquage total PMO ce matin, mais j'ai réussi à ne pas céder aux tentations. Et impossible de craquer durant les prochains jours, puisque demain je pars durant une bonne semaine dans le sud-est de la France.
Vendredi dernier j'ai enfin pu rencontrer ce cher @Apple IRL, et nous avions passé un bon moment à discuter ensemble, même si c'était assez bref puisqu'on avait chacun des choses à faire après. C'était vraiment sympa. Et je valide, @Apple est bien conforme à ses pointages ! Plein d'énergie positive (effet de l'abstinence en cours j'imagine).
Si je n'abuse, il me semble que c'est la première rencontre IRL depuis la création du site (à toi de me le confirmer ou non @Alphaplissken).
Espérons que ça engendrera certains changement, et peut-être poussera certaines personnes ici qui hésitent encore à se rencontrer IRL à franchir le cap. Même s'il ne faut pas non plus rencontrer n'importe qui n'importe comment, cela va de soi.
Douche froide -
Il y a 13 heuresSir_Archibald en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)[J 2] Jusqu'ici, tout va bien! -
Il y a 20 heures[J 33] TranquillementVient d'obtenir le grade - ChevalierA atteint son objectif de 30 joursRapport sexuel
-
Il y a 20 heuresGhostInTheShell57 en abstinence depuis 38 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 38] 7 ans que je suis inscris sur ce site aujourd'hui. 7 ans plus tard, l'idée de réussir à me débarrasser du porn définitivement est bien ancrée en moi. Cette année c'est la bonne, 7 ans plus tard. Mais il n'est jamais trop tard ! -
Il y a 21 heuresR3b0rn en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°122 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 6] Réveil difficile ce matin avec également des variations d'humeur ou le moindre truc qui ne va pas me met sur les nerfs. Notamment ici quand je refais mes exercices d'encodage à l'ordinateur et qu'il y'a un souci je m'énerve presque instantanément car ça me frustre alors que je sais le faire.Lecture -
Il y a 22 heuresMahatma en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 15 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 21 jour(s)[J 8] j'ai super envie de craquer. C'est extrêmement difficile. Je n'ai pas encore le recul. J'ai une envie vraiment giga extrem de reluquer des femmes nues super canon et de voir précisément leurs parties intimes bien exposées. Et de voir toutes ces belles choses que je suis habitué à voir d'habitude. Je ne trouve que de bonnes raisons de chuter en cet instant précis. Je me souviens d'une vidéo, j'aimerais tellement la revoir cette vidéo ahhhhh et les mouvements et les positions... Satan me persécute c'est horrible, tout mon corps me le réclame, comme si je le méritait bien après tout. "Je suis un gentil gars, alors j'ai bien le droit d'avoir une petite récompense..." C'est vraiment ce qu'il m'insuffle.
je ne sais pas de quoi j'ai l'air à vos yeux, je n'ai pas le recul, mais je pense qu'on me prend pour un possédé si on lit mon pointage
LE EDGING C'EST STOP MAINTENANT !
Comporte toi comme un HOMME MAINTENANT ! ARRETE DE CHIALER ! VA TOUT DE SUITE FAIRE 50 POMPES et fais ton BOULOT !!Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 1 jourElsangre en abstinence depuis 52 jours :
↳ Abstinence n°50 | Record: 96 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 52] Les envies sont passéesVient d'obtenir le grade Adjudant-chef -
Il y a 1 jour[J 4] Anxiété 7/10
Dépression/ Pensées_sombres_suicidaires 2/10
Phobie_sociale/isolation 3/10
Fatigue_physique 6/10
Mal_tête/Brouillard cérébral 7/10
Clarté_mentale 3/10
Concentration 1/10
Productivité 1/10
bonheur/sérénité_bonne-humeur 1/10Vient d'obtenir le grade SoldatVient de battre son précédent record.A atteint son objectif de 1 jour -
Il y a 1 jour[J 32] Beaucoup de travail, on tiens. Fière d'avoir battu mon record absolue.
Bon courage à tousVient d'obtenir le grade Sergent-chefNouvel objectif fixé: 40 joursRapport sexuel -
Il y a 1 jourGain en abstinence depuis 31 jours :
↳ Abstinence n°21 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 31] Le sommeil fut court, j’avais un DM de maths à finir
A part ça content de mon nouveau rôle !Vient d'obtenir le grade Sergent-chefDouche froide Méditation Sport178 04h47s -
Il y a 1 jourLights en abstinence depuis 23 jours :
↳ Abstinence n°17 | Record: 51 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 25 jour(s)[J 23] Avec ma copine, tout se passe très bien et au lit on est très connectés, c’est génial, et j’avoue ne pas toujours réussir à retenir mon énergie vitale. Je dois travailler sur ça.
Autrement, entraînement de basket, ce soir, ça fait du bien pour démarrer la semaine !Vient d'obtenir le grade SergentNouvel objectif fixé: 25 joursRapport sexuel Sport (1h30) -
Il y a 1 jourSir_Archibald en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°20 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)[J 1] Journée à la maison, un peu de peine à sortir du lit, mais j'ai réussi à me bouger assez rapidement. Reste cependant pas mal de tentation au niveau du contenu X/porno, que j'ai assez bien réussi à gérer!
Un peu le moral en bas, en soirée, du coup pas une énorme motivation. Grosse envie de monter dans le premier train en direction de l'Écosse et des Highlands!Vient d'obtenir le grade - RoturierConsultation accidentelle de porno Lecture J'ai appris une nouvelle recette -
Il y a 1 jourIClosemybraguette a tenu 16 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 26 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 16] La pornographie me détruit le cerveau, et j’en suis conscient, parce qu’après 15 jours d’abstinence j’ai pu voir certains changements comme une meilleure patience, une plus forte concentration et plus d’accrochage sur mes objectifs. Mais aujourd’hui j’ai cédé à la tentation et à mes pulsions, alors que j’aurais pu très bien utiliser la force de cette pulsion afin de faire quelque chose de productif mais malheureusement je n’ai pas eu le courage de le faire. Cela va être long. Cela va prendre du temps pour que mon cerveau s’habitue au processus de récompense longue, mais j’y arriverai.Abstinence terminée le 15/04/2024 à 21h20 (raison: Excitation trop forte)A échoué son objectif de 30 jours -
Il y a 1 jour[J 1136] Gros de boulot ce W.E., ça faisait longtemps que j'avais pas été autant actif. Jardin, entretien du matériel de jardin, mécanique, papier, etc etc
J'ai fait le tri dans des éléments stocké par les anciens propriétaires (parpaing, tole ondulé galva, pierre, etc), et j'ai ramassé la merde qu'a fait mon voisin sur mon terrain (arbuste déraciné, chose diverses jetées comme du béton terrain bouleversé, etc). J'ai jurée tout le dimanche après midi, j'avais pas envie de le faire, mais je n'en pouvais plus de voir toute cette merde. XD mdr
J'espère que ça va restrer propre, maintenant que j'ai remis le terrain d'aplomb dans cette zone (sinon je sais pas se que je vais faire avec ce voisin, ça me gave. Je mets mon mouchoir dans ma poche, mais cela me soule, ramasser la merde des autres ça va un moment).
Me reste à aller à la décharge.Réunion SA Bricolages voiture, jardin, maison, etc Réunion DA -
Il y a 1 jour[J 10] Bonjour en ce moment j'en ai marre de me masturber sur des futilités.
Et depuis ce weekend j'ai une baisse d'envie de lecture, je suis pas sûr de lire de la semaine à part peut-être des BD et encore. Mais quand je lis pas je me fais chier, on va essayer de se remotiver à lire.Vient d'obtenir le grade CaporalMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 jourKeMonito en abstinence depuis 105 jours :
↳ Abstinence n°28 | Record: 227 jour(s) | Objectif: 367 jour(s)[J 105] J'ai travaillé hier et c'était un vrai plaisir. C'est seulement ma deuxième journée mais les clients, qui ont adoré ma visite, ont fait en sorte que leurs compliments parviennent aux oreilles de ma patronne, qui, ravie, m'a expliqué que recevoir par mail des félicitations était relativement rare. Je suis trop content ! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.pngLe journal d'Anne Frank - Anne Frank
Page: 115 / 382
Rapport sexuel Sport Lecture177 07h52m40s -
Il y a 1 jourNoFapChallengeWarrior en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 7] Mon but : en finir complètement avec le porno.
Devenir un non-utilisateur heureux. (cf Méthode EasyPeasy).Sport (1h) Lecture -
Il y a 1 jourDc-Crabe a tenu 62 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 347 jour(s)[J 62] Manque de sommeil, fatigue extrême, j'ai craqué, je suis allé voir ce qu'il en était. Au début c'était sympa de les voir, mais c'était pas possible de visionner une vidéo, sensation étrange. Mais j'ai vu, donc j'ai perdu !
Bon 1 fois en 2 mois, je vais pas non plus me blâmer ! on repart !Abstinence terminée le 14/04/2024 à 23h00A échoué son objectif de 347 jours
Non classé / 142
Classement
-
:
Enzo84 1467 jours
-
:
middle_boy - 1136 jours
-
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1084 jours
-
4ème
:
Lojkot 910 jours
-
5ème
:
Neibaf - 598 jours
-
6ème
:
Great_Eagle 492 jours
-
7ème
:
Exudo 404 jours
-
8ème
:
_H_ - 329 jours
-
9ème
:
Rolimits - 207 jours
-
10ème
:
Anastasia247 193 jours
-
11ème
:
tomate860 180 jours
-
12ème
:
Colonel-Chicken 120 jours
-
13ème
:
Motivation33 - 107 jours
-
14ème
:
KeMonito - 105 jours
-
15ème
:
Jon_Doe 90 jours
-
16ème
:
Vaincre 79 jours
-
17ème
:
CoronaFap 57 jours
-
18ème
:
Elsangre 52 jours
-
19ème
:
GhostInTheShell57 38 jours
-
20ème
:
Abstract1001 37 jours
-
21ème
:
Newroz - 34 jours
-
22ème
:
Inébranlable83 - 33 jours
-
23ème
:
Faw90 32 jours
-
24ème
:
Gain 31 jours
-
25ème
:
Magdalobi8 28 jours
-
26ème
:
Jay_Roth6 28 jours
-
27ème
:
Pedrixeus 21 jours
-
28ème
:
BlueNight9 20 jours
-
29ème
:
Exultatio 20 jours
-
30ème
:
CharlottesHornets 18 jours
-
31ème
:
Redemption_in_process 18 jours
-
32ème
:
RojoCareta 17 jours
-
33ème
:
paulstop 15 jours
-
34ème
:
Chayelisto 11 jours
-
35ème
:
Dojee 11 jours
-
36ème
:
ML_08000 10 jours
-
37ème
:
MonkMode 10 jours
-
38ème
:
overcometemptation14 10 jours
-
39ème
:
Punchizz 10 jours
-
40ème
:
Sigmatraque 9 jours
-
41ème
:
Mahatma 9 jours
-
42ème
:
Wlad_reformed 9 jours
-
43ème
:
Bogom 9 jours
-
44ème
:
Heildown 9 jours
-
45ème
:
herewegoagain22 9 jours
-
46ème
:
Saci - 8 jours
-
47ème
:
Steve59 8 jours
-
48ème
:
NoFapChallengeWarrior - 8 jours
-
49ème
:
Jetsky 8 jours
-
50ème
:
LeS31 7 jours
-
51ème
:
zozzz69 7 jours
-
52ème
:
Ghutt 7 jours
-
53ème
:
Markos 7 jours
-
54ème
:
Languedoc-Roublard 7 jours
-
55ème
:
R3b0rn 7 jours
-
56ème
:
Gbogba 7 jours
-
57ème
:
Toji97 7 jours
-
58ème
:
lighteeer 6 jours
-
59ème
:
Mohamed-Merabet 6 jours
-
60ème
:
Le_Catho_Tradi 6 jours
-
61ème
:
theodranik 6 jours
-
62ème
:
Mook777 - 6 jours
-
63ème
:
Vame6 5 jours
-
64ème
:
Arisa 5 jours
-
65ème
:
Louis_Sperare - 4 jours
-
66ème
:
fougère_coquin 4 jours
-
67ème
:
HelloLife 4 jours
-
68ème
:
Larrylatanche 4 jours
-
69ème
:
Fiducia - 3 jours
-
70ème
:
Hugo-IV 3 jours
-
71ème
:
Ctbr2019 3 jours
-
72ème
:
Flook 3 jours
-
73ème
:
PrinceK 3 jours
-
74ème
:
Kokoro31 3 jours
-
75ème
:
Theguy1234 3 jours
-
76ème
:
Lukas99990 2 jours
-
77ème
:
Eugneugneu - 2 jours
-
78ème
:
Sir_Archibald - 2 jours
-
79ème
:
TheSilentKeeper 2 jours
-
80ème
:
desertum_hominis 2 jours
-
81ème
:
Mady 2 jours
-
82ème
:
Dc-Crabe - 1 jour
-
83ème
:
Bennosuke 1 jour
-
84ème
:
doudou246 1 jour
-
85ème
:
Mister-Sandman 1 jour
-
86ème
:
Zepeq 1 jour
-
87ème
:
gyop 1 jour
-
88ème
:
Humain2 1 jour
-
89ème
:
NGUIT 1 jour
-
90ème
:
fauch 1 jour
-
91ème
:
Scarface 1 jour
-
92ème
:
Helseth - 1 jour
-
93ème
:
New-day-is-now 1 jour
-
94ème
:
HAKI 禅 - 1 jour
-
95ème
:
Douloir 0 jour
-
96ème
:
Nofaptt 0 jour
-
97ème
:
Gemini 0 jour
-
98ème
:
4glory 0 jour
-
99ème
:
thr 0 jour
-
100ème
:
FLB 0 jour
13
Top 5 des équipes
- Entraide chrétienne 2628 jours
- Team résistance 107 jours
- DernierTrainPourL'Enfer 61 jours
- Les Lucas 4 jours
- Les Fachos De La Branlette 0 jours
- Voir toutes les équipes
connecté(s)
Chat
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
je ne sais pas de quoi j'ai l'air à vos yeux, je n'ai pas le recul, mais je pense qu'on me prend pour un possédé si on lit mon pointage
LE EDGING C'EST STOP MAINTENANT !
Comporte toi comme un HOMME MAINTENANT ! ARRETE DE CHIALER ! VA TOUT DE SUITE FAIRE 50 POMPES et fais ton BOULOT !!