mecdu29 il y a 1 semaine:
@Nuance Salut, j'ai regardé t performance assez impressionnante, pour ma part, j'ai stoppé le porno depuis plus d'un mois avec un sevrage précédent de 47 jours mais la masturbation je la garde en mode "contrôle" (max 3 fois par mois), le problème pour moi n'est pas la masturbation en elle même mais avec quoi on l'utilise, j'apprends à dissocier les 2 pour avoir une masturbation saine qui sera à moyen terme supprimé quand j'aurai j'espère une petite amie. Je serais intéressé par ton compte rendu pour voir ce que cette année sans fap t'a apporté, je te remercie par avance pour ta réponse.
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